Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Особенности системы спортивного отбора и ориентации в циклических видах спорта на примере гребного спорта. Монография
.pdf
51
Продолжение табл. П5.1
1 2 3 4 5
6
2.
Длина ног
от вертела, см
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
90,4–92,1
92,2–94,9
95,0–103,8
103,9–107,1
107,2–114,8
девушки
88,4–91,9
92,0–94,2
94,3–102,1
102,2–106,4
106,5–111,8
юноши
13 лет
91,8–95,8
95,9–100,2
100,3–108,5
108,6–112,3
112,4–116,4
девушки
89,9–93,7
93,8–97,6
97,7–105,5
105,6–109,4
109,5–113,3
юноши
14 лет
94,5–98,3
98,4–102,3
102,4–110,2
110,3–114,0
114,1–117,9
девушки
94,0–96,9
97,0–99,0
100,0–106,0
106,1–109,0
109,1–112,0
юноши
15 лет
97,2–100,8
100,9–104,5
104,6–112,0
112,1–115,7
115,8–119,4
девушки
95,4–99,2
99,3–103,1
103,2–111,0
111,1–114,9
115,0–118,9
3.
Длина туловища
от 7-го шейного
позвонка, см
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
57,6–59,3
59,4–61,0
61,1–63,5
63,6–65,2
65,3–66,9
девушки
56,3–57,6
57,7–58,9
59,0–61,7
61,8–63,1
63,2-64,4
юноши
13 лет
58,7–60,3
60,4–62,0
62,1–65,5
65,6–67,2
67,3–68,9
девушки
57,3–58,6
58,7–59,9
60,0–62,7
62,8–64,1
64,2–65,4
юноши
14 лет
60,0–61,6
61,7–63,3
63,4–66,7
66,8–68,4
68,5–70,2
девушки
60,3–61,6
61,7–62,9
63,0–65,7
65,8–67,0
67,1–68,4
юноши
15 лет
61,2–62,8
62,9–64,5
64,6–68,0
68,1–69,7
69,8–71,4
девушки
60,9–62,2
62,3–63,5
63,6–66,3
66,4–67,6
67,7–69,0
51
52
Продолжение табл. П5.1
1 2 3 4 5
6
4.
Вес тела, кг
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
44,0–48,1
48,2–57,0
57,1–66,8
66,7–67,8
67,9–73,5
девушки
50,2–54,8
54,9–59,7
59,8–69,2
69,3–74,0
74,1–76,7
юноши
13 лет
45,9–51,1
51,2–61,1
61,2–71,8
71,7–72,4
72,5–77,7
девушки
52,2–56,9
57,0–61,6
61,7–71,2
71,3–76,0
76,1–80,7
юноши
14 лет
52,0–57,8
57,9–65,9
67,0–77,7
77,8–81,1
81,2–87,1
девушки
52,5–58,2
58,3–64,0
64,1–75,7
75,8–81,5
81,6–87,3
юноши
15 лет
58,1–64,4
64,5–70,8
70,9–83,7
83,8–90,1
90,2–96,5
девушки
54,7–60,1
60,2–65,6
65,7–76,7
76,8–82,2
82,3–87,7
5.
Размах рук, см
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
167,0–171,7
171,8–177,9
178,0–186,5
186,6–192,2
192,3–200,8
девушки
158,8–162,6
162,7–166,8
166,9–173,0
173,1–178,3
178,4–182,8
юноши
13 лет
169,0–174,7
174,8–180,4
180,5–192,0
192,1–197,8
197,9–203,5
девушки
160,8–164,9
165,0–169,1
169,2–177,6
177,7–181,8
181,9–186,0
юноши
14 лет
172,8–178,3
178,4–183,9
184,0–195,3
195,4–200,9
201,0–206,5
девушки
168,5–172,0
172,1–175,4
175,5–182,7
182,8–186,3
186,4–189,8
юноши
15 лет
176,5–181,9
182,0–187,4
187,5–198,5
198,6–204,0
204,1–209,5
девушки
169,3–173,0
173,1–176,8
176,9–184,5
184,6–188,3
188,4–192,1
6.
Мышечная масса, %
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
35,6–39,1
39,2–42,7
42,8–50,0
50,1–53,6
53,7–57,2
девушки
38,5–41,1
41,2–43,8
43,9–49,3
49,4–52,0
52,1–54,7
52
53
Продолжение табл. П5.1
1 2 3 4 5
6
юноши
13 лет
35,6–39,1
39,2–42,7
42,8–50,0
50,1–53,6
53,7–57,2
девушки
38,5–41,1
41,2–43,8
43,9–49,3
49,4–52,0
52,1–54,7
юноши
14 лет
39,2–41,9
42,0–44,8
44,9–50,7
50,8–53,6
53,8–56,6
девушки
39,3–41,8
41,9–44,3
44,4–49,5
49,6–52,1
52,2–54,6
юноши
15 лет
42,7–44,8
44,9–47,0
47,1–51,5
51,6–53,7
53,8–55,9
девушки
42,3–44,1
44,2–45,9
46,0–49,7
49,8–51,6
51,7–53,4
7.
Жировая масса, %
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
29,3–25,3
25,2–21,1
21,0–12,7
12,6–8,61
8,60–4,5
девушки
31,9–28,6
28,5–25,0
25,1–18,3
18,2–14,9
14,8–11,5
юноши
13 лет
29,3–25,3
25,2–21,1
21,0–12,7
12,6–8,61
8,60–4,5
девушки
31,9–28,6
28,5–25,0
25,1–18,3
18,2–14,9
14,8–11,5
юноши
14 лет
22,3–19,6
19,5–16,7
16,6–11,2
11,1–8,5
8,4–5,70
девушки
30,8–27,5
27,4–24,1
24,0–17,2
17,1–13,8
13,7–10,4
юноши
15 лет
15,3–14,0
13,9–12,4
12,3–9,7
9,6–8,30
8,29–6,9
девушки
31,5–27,9
27,8–24,1
24,0–16,5
16,4–12,8
12,7–8,95
8.
Динамометрия
правой кисти, кг
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
≤ 21
22–28
29–34
35–39
≥ 40
девушки
≤ 16
17–21
21–25
26–29
≥ 30
юноши
13 лет
≤ 22
23–28
29–34
35–41
≥ 42
девушки
≤ 17
18–22
23–26
27–31
≥ 32
53
54
Продолжение табл. П5.1
1 2 3 4 5
6
юноши
14 лет
≤ 21
22–28
29–37
38–43
≥ 44
девушки
≤ 18
19–24
25–29
30–33
≥ 34
юноши
15 лет
≤ 23
24–32
33–41
42–47
≥ 48
девушки
≤ 19
20–26
27–32
33–35
≥ 36
9.
Динамометрия
левой кисти, кг
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
≤ 21
22–28
29–34
35–39
≥ 40
девушки
≤ 16
17–21
21–25
26–29
≥ 30
юноши
13 лет
≤ 22
23–28
29–34
35–41
≥ 42
девушки
≤ 17
18–22
23–26
27–31
≥ 32
юноши
14 лет
≤ 21
22–28
29–37
38–43
≥ 44
девушки
≤ 18
19–24
25–29
30–33
≥ 34
юноши
15 лет
≤ 23
24–32
33–41
42–47
≥ 48
девушки
≤ 19
20–26
27–32
33–35
≥ 36
10.
Становая
динамометрия
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
≤ 75
76–84
85–92
93–99
≥ 100
девушки
≤ 60
61–69
70–79
80–89
≥ 90
юноши
13 лет
≤ 80
81–89
90–98
98–109
≥ 110
девушки
≤ 65
66–77
78–89
90–99
≥100
54
55
Продолжение табл. П5.1
1 2 3 4 5
6
юноши
14 лет
≤ 85
86–94
95–102
103–119
≥ 120
девушки
≤ 70
71–82
83–94
95–109
≥ 110
юноши
15 лет
≤ 90
91–99
100–109
110–129
≥ 130
девушки
≤ 75
76–86
87–99
100–114
≥ 115
11.
Обхват грудной
клетки на выдохе, см
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
≤ 79,4
79,5–80,4
80,5–83,3
83,4–85,3
≥ 85,3
девушки
≤ 82,3
82,4–84,2
83,3–85,0
86,0–88,2
≥ 88,3
юноши
13 лет
≤ 83
83,1–86,5
86,6–90
86,7–91
≥ 91
девушки
≤ 84,4
84,5–87,5
87,6–91,0
87,8–91,5
≥ 91,5
юноши
14 лет
≤ 85,5
85,6–88,7
88,8–92,0
88,9–92,5
≥ 92,5
девушки
≤ 85,5
85,6–88,6
88,7–93,5
88,8–94,4
≥ 94,5
юноши
15 лет
≤ 86,5
86,6–90,5
90,6–94,0
90,7–95,5
≥ 95,6
девушки
≤ 86,5
86,6–90
90,1–93,0
90,2–95,0
≥ 95,1
12.
Обхват грудной
клетки на вдохе, см
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
≤ 82,5
82,6–83,6
83,7–87,8
83,8–93
≥ 93
девушки
≤ 84,8
84,9–87
87,1–89,1
87,2–96
≥ 96
юноши
13 лет
≤ 85,5
85,6–88
88,1–91
88,2–98
≥ 98
девушки
≤ 86,0
86,0–88,6
88,7–92
88,8–100
≥ 100
55
56
Окончание табл. П5.1
1 2 3 4 5
6
юноши
14 лет
≤ 87,5
87,5–90,5
90,6–97
90,7–100
≥ 100
девушки
≤ 88
88,1–93,5
93,6–97
93,7–100,5
≥ 100,5
юноши
15 лет
≤ 89
89,1–94,5
94,6–99,5
94,7–102
≥ 102
девушки
≤ 91
90,1–94,5
94,6–99,0
94,7–101,5
≥ 101,5
13.
Экскурсия (разница)
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
≤ 3,1
4,0
5,5
6,5
≥ 7,5
девушки
≤ 2,5
4,0
5,5
6,5
≥ 7,5
юноши
13 лет
≤ 2,5
4,0
5,5
6,5
≥ 8,0
девушки
≤ 2,5
4,5
6,0
6,5
≥ 8,0
юноши
14 лет
≤ 3,0
4,5
6,0
7,0
≥ 8,5
девушки
≤ 3,0
4,5
6,0
7,0
≥ 8,5
юноши
15 лет
≤ 3,5
4,5
6,5
8,0
≥ 9,5
девушки
≤ 3,0
4,5
6,5
7,5
≥ 9,0
56
57
Таблица П5.2
Модельные характеристики функциональных показателей
первого этапа спортивного отбора
№
Показатель
Возраст
Значение показателя и его оценка в баллах
Результат
Оценка
(баллы*) 1 2
3 4 5
6
1.
Спирометрия
(ЖЕЛ), мл
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
3100 и ниже
3101–3900
3901–4700
4701–5500
5501 и выше
девушки
2600 и ниже
2601–3400
3401–4200
4201–5000
5001 и выше
юноши
13 лет
3200 и ниже
3201–4000
4001–4800
4801–5600
5601 и выше
девушки
2700 и ниже
2701–3500
3501–4300
4301–5100
5101 и выше
юноши
14 лет
3300 и ниже
3301–4100
4101–4900
4901–5700
5701 и выше
девушки
2800 и ниже
2801–3600
3601–4400
4401–5200
5201 и выше
юноши
15 лет
3400 и ниже
3401–4200
4201–5000
5001–5800
5801 и выше
девушки
2900 и ниже
2901–3700
3701–4500
4501–5300
5301 и выше
2.
Проба с задержкой
дыхания на вдохе
(проба Штанге), сек.
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
25 и менее
26–31
32–37
38–43
44 и выше
девушки
57
58
Окончание табл. П5.2
1 2 3 4 5
6
юноши
13 лет
26 и менее
27–32
33–38
39–44
45 и выше
девушки
юноши
14 лет
27 и менее
28–33
34–39
40–45
46 и выше
девушки
юноши
15 лет
28 и менее
29–34
35–40
41–46
47 и выше
девушки
3.
Артериальное
давление, мм. рт. ст.
текущее значение показателей
Верхнее
/
нижнее
балл
юноши
12 лет
Верхнее 98–116
Нижнее 55–70
девушки
Верхнее 93–117
Нижнее 55–73
юноши
13 лет
Верхнее 99–117
Нижнее 55–73
девушки
Верхнее 95–117
Нижнее 52–73
юноши
14 лет
Верхнее 99–122
Нижнее 55–75
девушки
Верхнее 99–125
Нижнее 56–75
юноши
15 лет
Верхнее 99–122
Нижнее 55–75
девушки
Верхнее 99–125
Нижнее 56–75
58
59
Таблица П5.3
Модельные характеристики показателей физической подготовленности
первого этапа спортивного отбора (юноши и девушки 12–15 лет)
№
Показатель
Возраст
Значение показателя и его оценка в баллах
Результат
Оценка
(баллы*) 1 2
3 4 5
6
1.
Бег 30 метров
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
6,1
5,9
5,7
5,5
5,3 .
девушки
6,4
6,2
6,0
5,8
5,6 юноши
13 лет
5,8
5,6
5,4
5,2
5,0
девушки
6,1
5,9
5,7
5,5
5,3 юноши
14 лет
5,4
5,2
5,0
4,8
4,6
девушки
5,7
5,5
5,3
5,1
4,9 юноши
15 лет
5,2
5,0
4,8
4,6
4,4 девушки
5,5
5,3
5,1
4,9
4,7
2.
Прыжок в длину
с места, см
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
170
180
190
200
210
девушки
150
160
170
180
190
юноши
13 лет
190
200
210
210
220
девушки
160
170
180
190
200
59
60
Продолжение табл. П5.3
1 2 3 4 5
6
юноши
14 лет
190
200
210
220
230
девушки
170
180
190
200
210
юноши
15 лет
200
210
220
230
240
девушки
180
190
200
210
220
3.
Подтягивание
на высокой (юноши),
низкой (девушки)
перекладине,
количество раз
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
юноши
12 лет
2 4 6 8 10
девушки
8
12
14
16
20 юноши
13 лет
4 6 8
10
12
девушки
10
13
16
20
25 юноши
14 лет
5 8 10
12
14
девушки
11 8 18
23
27 юноши
15 лет
7
10
12
14
16 девушки
12
16
20
25
30
4.
Концепт (оценка
техники гребли),
балл
1 балл
2 балла
3 балла
4 балла
5 баллов
60
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]