Wir treiben Sport. Учебное пособие

zweite Platz mit der Staffel zum Abschluss der WM das erhoffte Edelmetall. Mit einem vierten Platz im letzten Einzelrennen der Saison im kanadischen Whistler Olympic Park sicherte sich Neuner erstmals den Weltcup in dieser Disziplin und belegte im darauf folgenden Sprint den zweiten Platz. In Trondheim zeigte die

Formkurve im Schießen erneut nach unten. Mit Platzierungen im Mittelfeld verlor sie den Kontakt zu den beiden Führenden im Gesamtweltcup Helena Jonsson und Kati

Wilhelm. Im Weltcupfinale von Chanty-Mansijsk steigerte sich Neuner und holte in der Verfolgung den dritten Saisonsieg. Nach acht Schießfehlern und Platz zwölf im letzten Massenstartrennen beendete sie die Saison im Gesamtweltcup auf Rang vier.

Während des sommerlichen Aufbautrainings nahm Neuner im September 2009 sowohl an den Deutschen Meisterschaften als auch an den erstmals in Deutschland ausgetragenen Weltmeisterschaften im Sommerbiathlon teil. Nachdem sie bei den nationalen Titelkämpfen die ersten beiden Erfolge ihrer Karriere mit der bayerischen

Staffel und im Massenstart verbuchte, gewann sie bei der WM in Oberhof mit der Mixed-Staffel, dem Sprint und der Verfolgung alle drei Rollski-Wettbewerbe.

Infolge eines grippalen Infektes, den sie sich kurz vor Saisonauftakt während des

Trainingslehrganges zugezogen hatte, musste Neuner den ersten Weltcup der Saison 2009/10 in Östersund auslassen. In Hochfilzen führte der Trainingsrückstand noch zu

Platzierungen im Mittelfeld. Mit verbesserter Laufund Schießleistung gelangen ihr bei der dritten Weltcupstation in Pokljuka die ersten Podestplätze der Saison. Rang drei im Sprint und der damit erfüllten teaminternen Qualifikationsnorm für die Olympischen Winterspiele folgte Platz zwei in der Verfolgung. Nach dem

Jahreswechsel zwang sie eine Rückenverletzung beim Aufwärmen unmittelbar vor dem Sprintrennen in Oberhof zur vorzeitigen Abreise. Während Neuner eine Woche später in Ruhpolding im Sprint und Massenstart jeweils Platz drei erreichte, zeigte sie mit zwei Strafrunden bei ihrem Staffeldebüt Schwächen am Schießstand. Ihre zu diesem Zeitpunkt beste Saisonleistung lieferte sie beim sechsten Weltcup in Antholz ab. Für die beiden Siege im Einzel und Sprint sowie Rang zwei in der Verfolgung gaben erneut Laufbestzeiten den Ausschlag. Der Auftakterfolg im Einzel war zugleich der erste Weltcupsieg in dieser Disziplin.

Bei ihrem ersten olympischen Wettkampf im Whistler Olympic Park gewann Neuner am 13. Februar 2010 mit einem Rückstand von 1,5 Sekunden hinter der Siegerin Anastasiya Kuzmina die Silbermedaille im Sprint. Drei Tage später wurde sie Olympiasiegerin in der Verfolgung. Mit dieser Goldmedaille übernahm Deutschland als erfolgreichste Nation bei Olympischen Winterspielen den ersten

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Platz im ewigen Medaillenspiegel vor Russland. Nach Platz zehn im Einzel wurde

Neuner am 21. Februar 2010 im Massenstart erneut Olympiasiegerin und übernahm das gelbe Trikot der bis dahin im Gesamtweltcup führenden Helena Jonsson. Nach dem Sieg erklärte Neuner den Verzicht auf den Start in der Biathlonstaffel. Bereits Mitte November 2009 zog Bundestrainer Jochen Behle vor dem Hintergrund durchwachsener Leistungen der Spezialistinnen zu Saisonbeginndie Aufbietung Neuners in der olympischen Skilanglaufstaffel in Betracht. Beim Gewinn der Silbermedaille unter Beteiligung der ebenfalls laufstarken Biathletin und

Langläuferin Miriam Gössner kam Neuner nicht zum Einsatz.

Nach einer von Presseterminen gekennzeichneten Wettkampfpause meldete sich Neuner mit konstant guten Leistungen zurück. In Kontiolahti verkürzte sie den Rückstand in der Mixed-Staffel um fast eine Minute und legte somit die Basis für den am Ende zweiten Platz hinter der Staffel Norwegens. Im gelben Trikot der Gesamtweltcupführenden erreichte Neuner einen Tag später im Sprintrennen trotz zweier Schießfehler Platz fünf beim ersten Weltcupsieg der Weißrussin Darja Domratschawa. Mit Rang zwei in der Verfolgung baute sie ihren Vorsprung gegenüber Helena Jonsson in der Gesamtwertung aus und sicherte sich bereits vor dem letzten Verfolgungsrennen der Saison den Sieg in der Disziplinenwertung. Mit dieser Trophäe komplettierte Neuner ihre Erfolgsbilanz im Weltcup. Der Dreifacherfolg von Teamkollegin Simone Hauswald in Oslo leitete vor der letzten Weltcupstation einen Zweikampf um die Gesamtwertung ein. Durch ihren fünften Saisonsieg beim finalen Massenstartrennen in Chanty-Mansijsk wiederholte Neuner als erste Deutsche den Erfolg im Gesamtweltcup und gewann zudem die zweite Disziplinenwertung.Tags darauf feierte sie zum Abschluss ihrer erfolgreichsten Saison bei der Biathlon-Mixed-Staffel-Weltmeisterschaft zusammen mit Simone Hauswald, Simon Schempp und Arnd Peiffer ihre siebte Goldmedaille bei Weltmeisterschaften.

MEIN ZUKÜNFTIGER BERUF

Wortschatz zum Text A

Substantive die Anschauung (-en) – взгляд, представление

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der Betreuer - руководитель

die Kleinigkeit (-en) – мелочь, пустяк die Persönlichkeit (-en) – личность

die Stellungnahme – высказывание своего мнения, оценка, точка зрения die Uneinigkeit (-en) – несогласие, ссора, разногласие

das Urteil (-e) – суждение, мнение das Vorgehen – образ действий

die Weisung (-en) – указание, распоряжение der Widerspruch (-sprüche) - противоречие

die Übereinstimmung (-en) – соответствие, согласование der Übungsleiter - тренер

Verben sich anvertrauen – довериться, открыться

sich aufrichten – приободряться, собираться с духом beobachten – наблюдать, замечать

erleben – переживать, испытывать leiten – руководить, управлять trennen – отделять, разделять

verfügen über Ak. – иметь в своѐм распоряжении, располагать verlangen – требовать, вызывать

vorleben – подавать пример

Sonstige Wörter und Wendungen allseitig – всесторонний, разносторонний

einheitlich – единый, унифицированный kompliziert – сложный

fein – тонкий, чуткий vielseitig - многосторонний

TEXT A

Die Persönlichkeit des Skilehrers und Übungsleiters

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Eine besondere Bedeutung für die Erziehung hat die Persönlichkeit des Sportlehrers und Übungsleiters. Die allseitige Entwicklung der jugendlichen und erwachsenen Sportler ist ein komplizierter, vielseitiger Prozess. Er verlangt die

Leitung und Führung durch den Sporterzieher. Wer aber leiten will, muss selbst

Vorbild sein und Beispiel geben. Deshalb ist die erste Forderung an einen

Übungsleiter bzw. Sportlehrer: Lebe deinen Sportlern vor, was du von ihnen verlangst!

In der Arbeit unserer Sportbewegung erleben wir immer wieder, wie unsere Sporter, besonders unsere Kinder und Jugendlichen, sich am Bild ihres Lehrers aufrichten, seine Weisungen genau befolgen und sich seiner Führung anvertrauen.

Dies beobachten wir vor allem dort, wo der Sporterzieher über gediegenes

Fachwissen und –können verfügt. Der Sportler schätzt die begründete Stellungnahme des Lehrers. Ja, noch mehr, er erwartet von ihm ein sachgemässes Urteil. Der

Sporterzieher muss wissen, dass alle seine Handlungen, alle seine Worte, alle guten und schlechten Eigenschaften seiner Persönlichkeit stets im Mit-telpunkt stehen. Auf ihn schauen alle. Deshalb ist alles wichtig, was er sagt, denkt und tut. Niemand darf die Kleinigkeiten im Alltag übersehen, schon gar nicht, wenn er mit den Sportlern im Winterlager ist, wo sie ihn von allen Seiten beobachten und kennenlernen.

Es gibt in der Erziehung nichts Unwichtiges! Vor allem darf es keine

Widersprüche zwischen dem Verhalten im Dienst und im Privatleben geben. Sportler, insbesondere Kinder, haben dafür eine feine Nase. Sie schätzen Erzieher, die Arbeit und persönliches Leben trennen, überhaupt nicht. Uneinigkeit der Erzieher wirkt auf die Anschauungen und das Verhalten der Schuler bzw. Sportler aus. Sie kann zu

Disziplinschwierigkeiten führen und die Atmosphäre der Ausbildung so trüben, dass das geplante Ziel nicht erreicht wird.

Das einheitliche Vorgehen aller Skilehrer und Übungsleiter verlangt prinzipielle Übereinstimmung in den Grundfragen und Hauptmethoden der Erziehungsund Bildungsarbeit. Deshalb ist es eine besonders wichtige Aufgabe, dass sich alle Lehrkräfte, Erzieher und Betreuer bei Beginn eines Lehrgangs oder Skiausbildungsabschnittes über das Ziel und Hauptwege seiner Verwirklichung verständigen. Alle organisatorischen Massnahmen, alle Forderungen, die an die Sportler gestellt werden, sind von Ziel abzuleiten und haben seiner Erfüllung zu dienen.

Die besten Skilehrer und Übungsleiter planen ihre Skiausbildung nicht nur vom Gesichtspunkt der einzelnen Übungen und Techniken, sondern auch vom Standpunkt

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der Einflussnahme auf die gesamte Persönlichkeit der ihnen in der Ausbildung anvertrauten Schüler bzw. Sportier.

Der Skiausbildungsplan ist deshalb kein rein fachlicher Plan, sondern ein Programm, das die Persönlichkeit allseitig durchdringt. Die Praxis, neben dem sogenannten Ausbildungsplan, noch einen Erziehungsplan für den Skilehrgang auszuarbeiten, erscheint deshalb der Überprüfung wert. Häufig umfasst der Plan für die Erziehung nur die ausserhalb des Skiunterrichts und der Übungsstunden liegende

Zeit, das Lagerleben und die Freizeitgestaltung. Es kommt aber gerade darauf an, z.B. eine Skiwanderung auch unter dem Gesichtspunkt erzieherischer Aufgaben zu gestalten. Durch entsprechende Aufgaben sind Beharrlichkeit und andere Charaktereigenschaften anzuerziehen.

Übungen

1. Übersetzen Sie ins Deutsche

разностороннее развитие молодых и взрослых спортсменов; быть образцом для..; брать пример с учителя; обладать профессиональными знаниями и умениями; обоснованная точка зрения тренера; быть в центре внимания; единство в основных вопросах и методах воспитания; служить достижению поставленной цели

2. Übersetzen Sie.

die Persönlichkeit des Übungsleiters; der Skiausbildungsplan; ein komplizierter, vielseitiger Prozess; keine Widersprüche zwischen dem Verhalten im Dienst und im

Privatleben; planen die Skiausbildung; Charaktereigenschaften anerziehen

3. Nennen Sie den Infinitiv und übersetzen Sie ihn. liegend, entsprechend, anvertraut, begründet

4. Nennen Sie die passenden Verben.

die Anschauung, die Entwicklung, die Weisung, die Erziehung, die Verwirklichung

5. Was gehört zusammen?

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FRAGEN ZUM TEXT

Antworten Sie auf die Fragen zum Text.

1.Worum geht es in diesem Text?

2.Welche Rolle spielt die Persönlichkeit eines Trainers bei der Entwicklung der jungen und erwachsenen Sportler?

3.Was bedeutet: wer leiten will, muss selbst Vorbild sein und Beispiel geben?

4.Wie soll das Verhalten des Trainers und Übungsleiters im Privatleben sein?

5.Welche Rolle spielt das einheitliche Vorgehen aller Trainer und Übungsleiter bei der Erziehungs-und Bildungsarbeit?

6) Wie wird die Erziehungsarbeit im gesamten Ausbildungsprozess der Sportler geplant?

Wortschatz zum Text В

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Substantive die Ausdauer – выносливость, выдержка

die Belastung (-en) – нагрузка

die Eigenschaft (-en) – свойство, качество die Fähigkeit, -, -en способность, умение

die Fertigkeit, -, -en навык, готовность к чему-л.

die Kondition, - физическая подготовка, выносливость die Persönlichkeit, -, -en - личность

der Wille, -ens - воля

Verben

einwirken - воздействовать festigen - закреплять lenken - направлять steigern - повышать

überwinden (a, u) - преодолевать vervollkommnen - совершенствовать

Sonstige Wörter und Wendungen fähig: fähig sein zu+Dat.- быть способным к чему-л. geistig - умственный

körperlich=physisch - физический moralisch - моральный

motorisch - двигательный, моторный persönlich - личный, персональный sittlich - нравственный

TEXT В

Das Training

Unter sportlichem Training versteht man einen spezialisierten Prozess der allseitigen Körpererziehung, der auf der Grundlage von Erziehung und Bildung im

Sinne des allgemeinen Erziehungsund Bildungsziels die planmässige Vor-bereitung auf hohe sportliche Leistungen in der gewählten Sportart zum Inhalt hat.

Der Trainingsprozess innerhalb eines Jahres erfährt eine Periodisierung. Die

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einzelnen Perioden dienen dazu, die sportliche Form und das sportliche Können sowie moralischwillensmässige Eigenschaften für die bevorstehenden Wettkämpfe systematisch vorzubereiten und zu entwickeln. Die Periodisierung richtet sich nach den Wettkampfhöhepunkten. Innerhalb eines Jahres wechseln 3 Hauptperioden miteinander ab. Das sind die Vorbereitungsperiode, die Wettkampfperiode und die Übergangsperiode. Die Trainingsund Wettkampfanforderungen in den einzelnen

Perioden wiederholen sich jedes Jahr auf einem immer höheren Niveau der Belastung bzw. Methodik und lassen so die sportlichen Leistungen anwachsen.

Das Training hat im wesentlichen folgende Aufgaben:

1)Die vielseitige Entwicklung der notwendigen physischen Grundeigenschaften und die Festigung der Gesundheit der Sportler;

2)die Charakterund Willensschulung der Athleten;

3)die spezielle Entwicklung der für die Spezialdisziplin erforderlichen körperlichen Eigenschaften;

4)das Erlernen und Vervollkommnung der für das Erreichen hoher sportlicher

Leistungen in der Spezialdisziplin erforderlichen technischen Fertigkeiten;

5)die Aneignung und Vervollkommnung der für den Wettkampf notwendigen taktischen Handlungen;

6)die Vermittlung von Kenntnissen über die Technik, Taktik und

Trainingsmethoden der jeweiligen Disziplin;

7)die Anerziehung sittlicher Gefühle, Überzeugung und Gewohnheiten entsprechend den Forderungen der sozialistischen Moral.

Erziehung und Bildung sind auch im Training, wie in jedem anderen

Erziehungsprozess, miteinander verbunden. Im Training werden an die körperlichen und geistigen Kräfte der Sportler ausserordentlich hohe Anforderungen gestellt, die für die Lösung vielfältiger erzieherischer Aufgaben viele Möglichkeiten bieten.

Aus den gesellschaftlichen Anforderungen und dem Ziel der Körpererziehung lassen sich folgende Teilziele bestimmen:

a)Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes der jungen Generation, Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit;

b)die Vervollkommnung der Bewegungseigenschaften (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Gewandtheit, Beweglichkeit).

c)die Vervollkommnung der Bewegungsfertigkeiten (Laufen, Springen, Werfen, Klettern, Heben, Tragen, Ballspielen, Schwimmen u. a.) und sportlicher Bewegungsfertigkeiten aus den Grundsportarten: Leichtathletik, Sportspiele, Gym-

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nastik und Turnen, Sportschwimmen, Wintersport, Touristik und Kampfsport;

d) die Herausbildung grundlegender sportlicher Fähigkeiten, vor allem Sportfähigkeiten.

Übungen 1. Finden Sie im Text die Informationen über:

- der Trainingsprozess

- Aufgaben des modernen Trainings

2. Ergänzen Sie die Sätze.

a) Unter sportlichem Training versteht man einen spezialisierten Prozess … b) Der Trainingsprozess innerhalb eines Jahres erfährt …

c) Es gibt die Vorbereitungsperiode, die Wettkampfperiode und …

3. Kombinieren Sie richtig.

4. Übersetzen Sie ins Deutsche.

a) На уроке физкультуры мы укрепляем общее состояние здоровья молодого поколения.

b) Дети совершенствуют свои двигательные свойства: силу, выносливость, быстроту, подвижность.

c) Учитель физкультуры направляет процесс совершенствования двигательных навыков: бега, прыжков, поднятия тяжестей, спортивных игр, плавания и др.

d) Спортивные навыки совершенствуются на занятиях по легкий атлетике, спортивным играм, гимнастике, зимним видам спорта, туризму и т. д.

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