Теория и методика физической культуры. Методические рекомендации по изучению дисциплины

21.Метод равномерного упражнения (назначение, содержание, методические особенности, варианты).

22.Метод переменного упражнения (назначение, содержание,

методические особенности, варианты).

25.Игровой и соревновательный методы, их значение и особенности использования.

26.Круговая тренировка как организационно-педагогическая форма занятий (назначение, содержание, методические особенности, варианты).

27.Принцип сознательности и активности (общая характеристика, пути реализации в процессе занятий физическими упражнениями).

28.Принцип наглядности (общая характеристика, пути реализации в

характеристика, пути реализации в процессе занятий физическими упражнениями).

30.Принцип систематичности (общая характеристика, пути реализации в процессе занятий физическими упражнениями).

31.Принцип непрерывности (общая характеристика, пути реализации в процессе занятий физическими упражнениями).

32.Принцип циклического построения системы занятий (общая характеристика, пути реализации в процессе занятий физическими упражнениями).

33.Общая характеристика процесса обучения двигательным действиям: понятие «обучение» и его специфика в сфере физического воспитания, сущность обучаемости и факторы способности к обучаемости в процессе освоения двигательными действиями.

34.Понятие о двигательных умениях и навыках, их отличительные черты. Закономерности формирования двигательных навыков.

возникновения. Способы предупреждения и устранения ошибок. 37.Общая характеристика двигательных (физических) способностей

(понятие, их виды и закономерности развития).

38.Принципы развития физических способностей и их краткая характеристика.

39.Силовые способности (понятие; формы проявления; факторы, определяющие уровень развития и проявления; методика развития).

41

40.Скоростные способности (понятие, формы проявления, факторы, определяющие уровень развития и проявления, методика развития).

41.Выносливость (понятие, формы проявления, факторы, определяющие уровень развития и проявления, методика развития).

42.Координационные способности (понятие, формы проявления, факторы, определяющие уровень развития и проявления, методика развития).

43.Гибкость (понятие, формы проявления, факторы, определяющие уровень развития и проявления, методика развития).

44.Перенос физических способностей (качеств): понятие о переносе, его виды и значение.

45.Задачи, содержание и пути патриотического и нравственного воспитания на занятиях физической культурой.

46.Задачи, содержание и пути эстетического и правового воспитания на занятиях физической культурой.

47.Формы построения занятий физическими упражнениями и их общая характеристика.

48.Занятия урочного вида: классификация, отличительные особенности и типы уроков.

49.Структурное построение, содержание и задачи частей урока физической культуры.

50. Понятие о планировании в физической культуре (назначение, методические требования, виды, содержание и документы).

51.Понятие контроля и учёта в процессе занятий физическими упражнениями. Требования к контролю и учёту, их виды, содержание и документы.

52.Социально-педагогическое значение физического воспитания детей дошкольного возраста, их возрастная классификация.

53.Задачи, особенности методики и формы занятий физическими упражнениями с дошкольниками.

54.Цель, задачи и направленность физического воспитания детей школьного возраста, их возрастная классификация.

55.Особенности развития физических способностей у детей школьного возраста.

56.Структура и содержание четвертного плана учебновоспитательного процесса по физической культуре.

57.Возрастная периодизация, факторы и условия, определяющие физическую культуру взрослых.

58. Физическая культура студенческой молодёжи (значение, цель, задачи, направленность и особенности организации).

59.Особенности занятий физическими упражнениями людьми пожилого и старческого возраста.

60.Классификация спорта и его социальные функции.

42

61.Цель, задачи и содержание спортивной тренировки.

62.Средства и методы спортивной тренировки.

63.Общая характеристика планирования контроля и учёта спортивной тренировки.

64. Характеристика специфических принципов спортивной тренировки.

65.Психологическая подготовка спортсмена: ее значение, место и связь с другими разделами подготовки спортсмена.

66.Интеллектуальная подготовка спортсмена: ее значение место и связь с другими разделами подготовки спортсмена.

67.Физическая подготовка спортсмена: ее специфическое содержание, роль и соотношение с другими разделами подготовки спортсмена.

68.Техническая подготовка спортсмена: ее значение, место и связь с другими разделами подготовки спортсмена.

69.Тактическая подготовка спортсмена: значение, место и связь с другими разделами подготовки спортсмена.

70.Интегральная подготовка спортсмена: ее специфическое содержание и органическое единство с другими разделами подготовки спортсмена.

71.Структура спортивной тренировки, характеристика микроциклов, мезоциклов и макроциклов.

72.Периодизация спортивной тренировки. Основное содержание и назначение периодов спортивной тренировки.

73.Организация и проведение спортивных соревнований.

74.Структура и содержание Положения о спортивных соревнованиях.

75.Структура и содержание Плана физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы школы на год.

43

7. Рекомендуемая литература для подготовки к групповым занятиям и экзамену, для написания рефератов, контрольных и курсовых работ:

1.Адаптивная физическая культура в школе. Начальная школа/Автор составитель О.А. Аксёнова//Под общей редакцией С.П. Евсеева. - СПб.: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2003.

2.Анищенко, В.С. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов. Учеб. пособие/В.С. Анищенко. – М.: Изд-во РУДН, 1999.

3.Ашмарин, Б.А. Педагогика физической культуры: Учеб. пособие для студентов высших учебных заведений/Б.А. Ашмарин, Л.К. Завьялов, Ю.Ф. Курамшин. - СПб.: ЛГОУ, 1999.

4.Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании/Б.А. Ашмарин. – М.: Физкультура и спорт, 1978.

5.Базисная программа развития ребёнка дошкольника «Истоки». – М.:

1997.

6.Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности/ Н.А. Бернштейн. – М.: Медицина, 1968.

7.Бернштейн, Н.А. О ловкости и её развитии/Н.А. Бернштейн. – М.: Медицина, 1991.

8.Благуш, П.К. О теории тестирования двигательных способностей/П.К. Благуш. – М.: Физкультура и спорт, 1082.

9.Бойко, В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека/В.В. Бойко. - М.: Физкультура и спорт, 1987.

10.Брунгардт, К. Идеальный пресс /К. Брунгардт // Пер. с англ. А.Н. Гордиенко. – 2-е изд. – Минск.: ООО «Попурри», 2005.

11.Введение в теорию физической культуры: Учеб. пособие для ин-тов физич. культ./ Под ред. Л.П.Матвеева. – М.: Физкультура и спорт, 1983.

12.Видяткин, М.В. Внеклассные мероприятия по физической культуре в средней школе/М.В. Видяткин. – Волгоград, 2004.

13.Верхошанский, Ю.Ф. Программировании и организация тренировочного процесса/Ю.Ф. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1985.

14.Верхошанский, Ю.Ф. Основы специальной физической подготовки спортсменов/ Ю.Ф. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988.

15.Виленский, М.Я. Физическая культура в научной организации процесса обучения в высшей школе/М.Я. Виленский. – М.: Физкультура и спорт,

1992.

16.Вилькин, А.Р. Организация работы по массовой физической культуре и спорту: Учеб. пособие/А.Р. Вилькин, Т.М. Каневец. – М.: Физкультура и спорт, 1985.

17.Виру, А.А. Аэробные упражнения/А.А. Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А. Смирнов. – М.: Физкультура и спорт, 1988.

18.Выдрин, В.М. Введение в профессиональную деятельность: Учеб. пособие для ин-тов физич. культ/В.М. Выдрин. – СПб.: ВИФК, 1995.

44

19.Выдрин, В.М. Деятельность специалистов в сфере физической культуры: Учеб. пособие/В.М. Выдрин. – СПб.: СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1997.

20.Выдрин, В.М. Современные проблемы теории физической культры как вида культуры: Учеб. пособие/В.М. Выдрин. – СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001.

21.Выдрин, В.М. Физическая культура – вид культуры личности и общества: Монография/В.М. Выдрин. - Изд. 2-ое, исправ. и доп. – СПб.: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2004.

22.Гандельсман, А.Б. Физическое воспитание детей школьного возраста/А.Б. Гандельсман, Д.М. Смирнов. – М.: Просвещение, 1986.

23.Глазырина, Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Программа и программные требования/ Л.Д. Глазырина. – М.: ВЛАДОС, 1999.

24.Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок/М.А. Годик. – М.: Физкультура и спорт, 1980.

25.Григорьев, В.И. Физкультурно-педагогическая технология развития выносливости студентов/В.И. Григорьев. – СПб.: СПГУЭФ, 1998.

26.Гриненко, М.Ф. Труд, здоровье, физическая культура/М.Ф. Гриненко, Г.Г. Саноян. – М.: Физкультура и спорт, 1974.

27.Двейрина, О.А. Развитие координационных способностей на уроках физической культуры в школе/О.А. Двейрина. – СПб.: 2000.

28.Дедковский, С.М. Скорость или выносливость?/С.М. Дедковский – М.: Физкультура и спорт, 1973.

29.Дмитриев, В.Н. Игры на свежем воздухе/В.Н. Дмитриев. – М.: Изд Дом МСП, 1998.

30.Дмитриев, С.В. Учитесь читать движения, чтобы строить действия/С.В Дмитриев. – Н.Новгород: Изд-во НГПУ, 1993.

31.Должиков, И.И. Поурочное планирование ФВ учащихся 1-11 классов/И.И. Должиков//Физкультура в школе. – 1995. - № 1-12.

32.Дьячков, В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов/В.М. Дьячков. – М.: Физкультура и спорт, 1970.

33.Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учебник для студ. Вузов/В.И. Дубровский. – М.: ВЛАДОС, 1998.

34.Евсеев, Ю.И. Физическая культура/ Ю.И. Евсеев. – Изд. 3-е. – Ростов н/Д, Феникс, 2005.

35.Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена/В.М. Зациорский. - Изд. 2-ое. – М.: Физкультура и спорт, 1970.

36.Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии/В.М. Зациорский. – М.: Физкультура и спорт, 1979.

37.Ковалько, В.И. Уроки физкультуры в начальной школе: Методические рекомендации/В.И. Ковалько. – М: 2003.

38.Кузнецов, И.А. Средства для поддержания физического состояния человека/И.А. Кузнецов, Ю.Н. Королёв. – Л.: ВИФК, 1990.

39.Кузнецов, В.С. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе/В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М.: ВЛАДОС, 2002.

45

40.Курамшин, Ю.Ф. Методы обучения двигательным действиям и развития физических качеств: Теория и технология применения. Учеб. пособие/Ю.Ф. Курамшин. – СПб.: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1998.

41.Курпан, Ю.И. Физкультура, формирующая осанку/Ю.И. Курпан, Е.А. Таламбум. - М.: Физкультура и спорт, 1990.

42.Лазарев, В.И. Практикум по лёгкой атлетике: Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений/В.И. Лазарев, В.С. Кузнецов, Г.А. Орлов. – М.: Академия, 1999.

43.Лидьярд, А. Бег с Лидьярдом/А. Лидьярд, Г. Гилмор// Пер. с англ. – М.: Физкультура и спорт, 1987.

44.Лубышева, Л.И. Социология физической культуры и спорта: Учеб пособие/Л.И. Лубышева. – М.: Академия, 2001.

45.Луценко, С.А. Организация и проведение спортивных соревнований по спортивным и подвижным играм: Учебно-методическое пособие/С.А. Луценко. – СПб.: ИСПиП, 2003.

46.Лях, В.И. Координационные способности школьников/В.М. Лях. – Минск: Полымя, 1989.

47.Лях, В.И. Комплексная программа ФВ учащихся 1-11 классов/В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М: 2004.

48.Основы управления подготовкой юных спортсменов/Под ред. М.Я.Набатниковой. – М.: Физкультура и спорт, 1982.

49.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физической культуры/Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

50.Мамонов, В. Атлетическая гимнастика: Техника независимого тренинга/ В. Мамонов. - Изд. 2-е// Серия «Хит сезона». – Ростов н/Д, Феникс, 2004.

51.Моисеев, Н.М. Учебно-исследовательская работа студентов по теории и методике физического воспитания: Учебно-методическое пособие/Н.М.

Моисеев. – Л.: 1982.

52.Настольная книга учителя физической культуры/ Под ред. проф. Л.Б. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт, 1998.

53.Николаев, Ю.М. Теория физической культуры: функциональный, ценностный, результативный аспекты: Учеб. пособие/ Ю.М. Николаев. СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2000.

54.Никольская, С.В. Технология планирования учебного материала «Физическая культура» в общеобразовательных учреждениях: Учебнометодич. пособие/ С.В. Никольская, О.И. Титорова. – СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2005.

55.Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физич. культ./ Под ред. А.А. Гужаловского. – М.: Физкультура и спорт, 1986.

56.Основы теории и методики физической культуры: Учеб. пособие/ Под общей ред. проф. В.В. Миронова. – СПб.: ВИФК, 1998.

57.Платонов, В.Н. Теория и методика спортивной тренировки/В.Н. Платонов. – Киев: Вища школа, 1984.

46

58.Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов/В.Н. Платонов. – М.: Физкультура и спорт, 1986.

59.Полиевский, С.А. Физкультура и профессия/ С.А. Полиевский, И.Д. Старцева. – М.: Физкультура и спорт, 1988.

60.Пономарёв, Н.И. Физическая культура как элемент культуры общества и человека/Н.И. Пономарёв. – СПб.: ГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1998.

61.Попов, В.И. Практикум по теории методике физической культуры: Учебно-метод. пособие/В.И. Попов. – СПб.: ГАФК им. П.Ф.Лесгафта,

2004.

62.Потапчук, А.А., Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие детей: Программа диагностики и коррекции нарушений/А.А. Потапчук, М.Д. Дидур. – СПб.: Речь, 2001.

63.Решетников, Н.В. Физическая культура:Учеб. пособие для студ-тов сред. проф. учеб. заведений/Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын. – М.: Мастерство, 2002.

64.Сирис, П.З. Профессионально - производственная направленность физического воспитания школьников/П.З. Сирис, В.А. Кабачков. – М.: Просвещение, 1988.

65.Специальная выносливость спортсменов/ Под ред. М.Я.Набатниковой. – М.: Физкультура и спорт, 1972.

66.Солодков, А.С. Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкаА.С. Солодков. – Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1988.

67.Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/Э.Я. Степаненкова. – М.: «Академия», 2001.

68.Сухоцкий, И.В. Силовая подготовка учащихся ПТУ допризывного и призывного возрастов/И.В. Сухоцкий. – М.: Высшая школа, 1990.

69.Талага, Е. Энциклопедия физических упражнений/Е. Талага//Пер. с польск. – М.: Физкультура и спорт, 1998.

70.Теория физического воспитания: Учебник для ин-тов физич. культ./Под ред. Г.Д.Харабуги. – М.: Физкультура и спорт, 1974.

71.Теория и методика физического воспитания: Учебник для студентов фактов физич. культ пед. ин-тов /Под ред. Б.А.Ашмарина. - М.: Просвещение, 1990.

72.Теория и методика физической культуры: Учебное пособие/ Под ред. Ю.Ф.Курамшина и В.И.Попова. - СПб.: ГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1999.

73.Теория и методика физической культуры: Учебник/ Под ред. проф. Ю.Ф.Курамшина. – М.: Советский спорт, 2003.

74.Теория и методика физического воспитания: Учебник для ин-тов физич. культ./Под общей ред. Л.П.Матвеева и А.Д.Новикова. – М.: Физкультура и спорт, 1976.

75.Теория и методика физической культуры/ Под ред. В.М.Шияна. - М.: Просвещение, 1988.

76.Теория спорта: Учебник для ин-тов физич. культ./Под ред. В.Н.Платонова. – Киев, Вища школа, 1987.

47

77.Терещенко, В.Н. Убираем животик: комплекс эффективных упражнений. Это просто!/ В.Н. Терещенко. – Ростов н/Д: «Феникс», 2005.

78.Типовая программа воспитания и обучения в детском саду. – М.: 1985.

79.Тихомирова, И.В. Йога на фитболе: Способ жить без устали/И.В. Тихомирова. – СПб.: ИК «Невский проспект», 2005.

80.Учебно-исследовательская работа студентов по теории и методике физического воспитания: Методическое пособие. – Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1982.

81.Фёдоров, Л.П. Научно-методические основы женского спорта: Учебное пособие/Л.П. Фёдоров. – Л.: ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта, 1987.

82.Филин, В.Н. Теория и методика юношеского спорта: Учеб. пособие/В.Н. Филин. – М.: Физкультура и спорт, 1987.

83.Физическое воспитание детей дошкольного возраста: Кн. для воспитателей дет. сада/ Из опыта работы//В.А. Андерсон, Л.А. Викс, Л.С. Жбанова и др. – М.: Просвещение, 1991.

84.Физическая культура: Всероссийская базисная учебная программа для высших учеб. заведений/ Под ред. С.В. Малиновского. – М.: БГИФК,

1991.

85.Физическая культура в начальных классах. – М.: ВЛАДО-ПРЕСС, 2001.

86.Физическая культура 1-11 классы: Программы для общеобразовательных учреждений/Авт.-сост. А.П. Матвеев, Т.В. Петрова. – М.: Издат. ДРОФА,

2002.

87.Физическая реабилитация: Учебник для академий и ин-тов физической культуры/ Под общей ред. проф. С.Н Попова. – Ростов н/Д: Феникс, 1999.

88.Фомин, Н.А. Физиологические основы двигательной деятельности/Н.А. Фомин, Ю.Н. Вавилов. – М.: Физкультура и спорт, 1991.

89.Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания: Учебное пособие для студентов высш. учеб. заведений/Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Издат. Центр «Академия», 2000.

90.Холодов, Ж.К. Практикум по теории и методики физического воспитания и спорта: Учебное пособие/Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: Академия, 2001.

91.Чайлдерс, Г. Великолепная фигура за 15 минут в день!/Г. Чайлдерс// Пер. с англ. Е.А. Мартинкевич. – 8-е изд. – Минск: ООО «Попурри», 2005.

92.Шебеко, В.Н. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях:Учеб. для учащихся пед. колледжей и училищ/В.Н. Шебеко, В.А. Шишкина, Н.Н. Ермак. – Минск: Унiверсiтэцкае, 1998.

93.Шипилина, И.А. Фитнес-спорт: Серия «Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте»/И.А. Шипилина, И.В. Самохина. – Ростов н/Д: Феникс, 2004.

94.Шитикова, Г.Ф. Методы контроля эффективности педагогического процесса на уроках физического воспитания: Учебно-методическое пособие/Г.Ф. Шитикова. – СПб.: ГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1997.

95.Щербак, А.П. Тематические занятия и праздники в дошкольном учреждении: Влияние физического воспитания на саморегуляцию

48

поведения дошкольника/Метод. Пособие//А.П. Щербак. – М.: ВЛАДОС,

1999.

Кроме того, необходимо пользоваться материалами конференций и периодических изданий научного и методического содержания, в частности журналами «Физическая культура в школе», «Теория и практика физической культуры» и др.

49

Приложение 1

Институт специальной педагогики и психологии

Кафедра адаптивной физической культуры

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА по теории и методике физической культуры

Тема: Основные методические приёмы и условия использования упражнений для формирования правильной осанки

Выполнила: Студентка 2 курса группы 107/С Иванова Е.П.

Научный руководитель: д.п.н.,профессор Луценко С.А.

(только для курсовой работы)

Санкт-Петербург

2006

50