Гигиенические требования к оборудованию дошкольных организаций
При планировке раздевальных необходимо предусматривать возможность размещения шкафов по периметру помещений для удобства наблюдения за детьми. При размещении шкафов для одежды вдоль стен необходимо иметь минимум 4,53 м (для 15 детей), 6,04 м (для 20 детей) и 7,55 м (для 25 детей) фронта стен, свободных от оконных и дверных проемов.
Ширина помещений раздевальных должна составлять не менее 3,4 м при размещении шкафов вдоль противоположных стен и двух рядов скамей для переодевания; 3 м - при размещении двух рядов шкафов и одного ряда скамей. В раздевальных следует предусматривать шкафы с сушкой для детской одежды.
Важнейшее требование, предъявляемое к групповой - наличие хороших условий для игр и занятий детей, зонирование помещения на игровое пространство и пространство, отведенное для занятий и питания детей, оборудованное столами и стульями. Размещение столов и стульев меняется а зависимости от вида деятельности детей в помещении.
Спальни ясельных групп оборудуются стационарными кроватями, спальни дошкольных групп - встроенными или выкатными кроватями. Применение двухъярусных кроватей не рекомендуется. Возможно использование раскладных, складируемых кроватей с жестким ложем.
В зоне умывания размещают детские умывальники и душевой поддон, имеющий подход с трех сторон. Зону умывания оборудуют умывальниками, вешалками для полотенец и туалетных принадлежностей. Наиболее удобным является размещение умывальников по центру помещения, так как при этом увеличиваются участки свободных стен, которые можно использовать для расстановки вешалок для полотенец. Для размещения вешалок по периметру помещения необходимо иметь 2,4 м (в ясельных группах) и 3 м (в дошкольных группах) фронта стен, свободного от оконных и дверных проемов. В зоне уборной в закрывающихся без запора кабинах размещают детские унитазы и в закрывающейся на запор кабине - унитаз для взрослых. Размер детской кабины в плане - 0,8 x0,75 м. Слив (видуар) должен устанавливаться без кабины.
Гигиенические требования к воздушно-тепловому, инсоляционному и световому режиму здания ДО
Физиолого-гигиенические основы режима дня ребенка. Основные режимные моменты. Режим дня в до.
Основные режимные моменты в ДОУ и их значение.
1. В течение дня показатели биологической активности ребёнка неизбежно падают, что диктует необходимость смены деятельной составляющей на сон. До 5 лет общая продолжительность сна ребёнка составляет 12ч. (2-3ч. дневной сон, в 5-7 лет- 10-11ч. (1-2ч. дневной сон). При правильном распорядке дня у дошкольников фактор времени приобретает значение условного раздражителя и способствует нормальному засыпанию.
2. Перерывы между приёмами пищи (завтрак,обед, полдник, ужин) у дошкольника должны составлять не менее 4ч. ,что становится условным раздражителем пищевого рефлекса, следовательно, улучшая секрецию пищеварительных желёз, тем самым «провоцируя» хороший аппетит.
3. Прогулка в идеале должна проводится 2 раза в день (с реализацией на ней др. режимных моментов, что будет способствовать укреплению здоровья и профилактике переутомления. Также соблюдение всех условий проведения этого режимного компонента положительно влияет на обмен веществ, способствуя наиболее продуктивному усвоению питательных веществ, в особенности, белкового компонента. Нужно сказать, что прогулка во многом удовлетворяет потребность дошкольника в движении, развивает выносливость и оказывает закаливающее воздействие.
4. Рациональная и эффективная реализация занятий, являющихся ведущей формой обучения, будет способствовать всестороннему развитию ребёнка. В каждой группе необходимо соблюдать временной режим, отведённый непосредственно на занятия,а также продолжительность перерыва между ними. Домашние задания во всех группах отсутствуют. При построении режима занятий следует учитывать биоритмы организма дошкольника. У большинства здоровых детей наибольшая возбудимость КГМ и работоспособность определяется в утренний период с 8 до 12 часов и в вечерний – с 16 до 18.
5. Игра, являющаяся в этот возрастной период основной формой деятельности, оказывает воспитательную и образовательную функции, а подвижные игры способствуют укреплению здоровья.
6. Закаливание и др. оздоровительные процедуры при соблюдении принципов организации режима в ДОУ способствуют укреплению здоровья воспитанников и формированию у них ЗОЖ.
Физиолого-гигиенические основы режима дня ребёнка включают учёт физиологических процессов в организме и гигиенических требований к организации различных видов деятельности, отдыха и приёмов пищи в течение суток. Правильный режим дня укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность и предохраняет от переутомления.
Физиологические
Учёт особенностей функционирования нервной системы. Например:
Высокий уровень активности коры больших полушарий наблюдается в утренние и дневные часы, снижение — после обеда и в вечерние часы.
Работоспособность ребёнка не одинакова в течение суток: подъём отмечается от 8 до 12 часов и от 16 до 18 часов, период минимальной работоспособности — на 14–16 часов. Поэтому занятия, вызывающие выраженное утомление, планируются в первую половину дня, в часы оптимальной работоспособности.
Выработка условных рефлексов на время приёма пищи, сна, включения в работу. Это позволяет быстро и легко начинать работу и плодотворно выполнять её, разумно и эффективно отдыхать с минимальными энергетическими, физиологическими и психическими затратами.
Гигиенические
Совпадение компонентов режима с природными ритмами активности физиологических систем организма.
Чередование бодрствования и сна, труда и отдыха, различных видов деятельности, предупреждающее истощение функциональных резервов организма.
Чёткая дозировка и регламентация основных режимных моментов. Например, начало и конец всех элементов режима всегда в одно и то же время приводят к возникновению у детей прочных условных рефлексов на время.
Рекомендации
Учитывать возрастные особенности ребёнка. Характер и длительность различных видов деятельности должны соответствовать функциональным возможностям детского организма.
Учитывать индивидуальные особенности ребёнка (длительность сна, вкусовые предпочтения, характер, темп деятельности и т. д.). Например, детям с возбудимой и слабой нервной системой нужно спать больше, отдыхать чаще.
Учитывать время года и климатические условия. В весенне-летний период время ночного сна сокращается, поэтому необходимо увеличивать дневной сон, в осенне-зимний период длительность ночного, а иногда и дневного сна увеличивается.