- •Тульский филиал
- •2. Практический раздел
- •Тема 10. Легкая атлетика.
- •Тема 11. Гимнастика.
- •Тема 15. Спортивные и подвижные игры.
- •Тема 16. Комплексные занятия.
- •Учет учебно- тренировочных занятий Легкая атлетика 10 часов
- •Комплексные занятия 36часов
- •Лыжная подготовка 20 часов
- •Спортивные игры 50 часов
Спортивные игры 50 часов
|
№п/п |
Тема Занятий |
Дата |
время |
Поделанная работа на занятиях |
|
|
Занятие 1(10 часов) Учебные вопросы: Ознакомление с техникой и тактикой игры в волейбол. Правила игры в волейбол. Подвижные игры с элементами волейбола. Двухсторонняя игра по упрощенным правилам. |
|
|
|
|
|
Занятие 2(8 часа) Учебные вопросы:
Двухсторонняя игра по упрощенным правилам. |
|
|
|
|
|
Занятие 3.(6 часов) Учебные вопросы:
Двухсторонняя учебная игра в ручной мяч. |
|
|
|
|
|
Правила игры в футбол. Подвижные игры с элементами футбола. Контрольное выполнение упражнений: бег 30 м; обегание стоек по различным сигналам; бег 1000 м. игра в футбол по упрощённым правилам |
|
|
|
|
|
Занятие 5( 6часов) Учебные вопросы 1 Правила игры в настольный теннис 2 Порядок выполнения подачи с права и с лева 3 Игра в накат 4 Игра подрезкой |
|
|
|
|
|
Занятие №6 (6часов) Учебные вопросы 1 Правила игры в спортивный бадминтон 2 Порядок выполнения подачи с права и с лева 3 Удержание волана 4 Нанесение атакующего удара
|
|
|
|
Студент________________________________(___________________________)