- •Чем опасен стресс
- •Как ограничить неблагоприятные последствия стресса
- •Аутогенная тренировка
- •Прогрессивная релаксация
- •Медитация
- •Еще способы помочь себе при стрессе
- •Влияние сигарет на органы пищеварения
- •Влияние курения на органы дыхания
- •Влияние курения на женский организм
- •Влияние курения на мужской организм
- •Влияние курения на человека
- •Влияние курения на органы дыхания
- •Очищение толстого кишечника
- •Физкультура для толстого кишечника
- •Питание для нормальной работы кишечника
- •Фитотерапия для толстого кишечника
- •Строение и функции сегмента
- •Нормальная осанка характеризуется:
- •Профилактика
- •Нарушение кислотно-щелочного баланса может привести к серьезным последствиям: а) Закисление организма (самый распространенный случай).
- •При ацидозе (повышенная кислотность) могут появиться следующие проблемы:
- •Б) Повышенное содержание щёлочи в организме (алкалоз).
- •Повышенное содержание щелочи (алкалоз) может спровоцировать:
- •1. Вода.
- •2. Еда.
- •3. Ферменты.
- •4. Коррекция минерального обмена.
- •Бросайте курить
- •Откажитесь от алкоголя
- •Откажитесь от сладкого и копченого
- •Поддерживайте нормальный вес
- •Ешьте овощи и фрукты
- •Правильно загорайте
- •Регулярно посещайте врача
- •Как появились паразиты в организме человека
- •Влияние паразитов на организм человека
- •Виды паразитов и влияние на организм
- •Упражнения Поля Брегга
- •Упражнения Валентина Дикуля
- •Повышаем иммунитет народными средствами
Очищение толстого кишечника
Для нормальной работы и здоровья толстого кишечника просто необходимо время от временипроводить его очищение. Вот какой метод очищения в дополнение к продавливанию рекомендует профессор Огулов, практикующий метод висцеральной терапии.
• В течение первых трех дней проведения висцеральной терапии через 2,5 часа после ужина нужно съедать две столовые ложки укропного семени (можно не разжевывая) с небольшим количеством меда, запивая стаканом воды. Еще через три часа, перед сном, принять две столовые ложки касторового масла. Это окажет послабляющее действие и позволит токсинам, которые будут выделяться в процессепродавливания кишечника, выйти наружу. Кроме того, касторовое масло поможет снять спазмы кишечника, «размягчить» живот, что позволит легче проводить продавливания.
• В последующие дни терапии на ночь нужно вставлять в прямую кишку по одной фитосвечеА. Ефремова, в состав которой входят корень окопника, масло какао и прополис, — эти свечи оказывают противовоспалительное, обезболивающее, кровоостанавливающее и противоопухолевое действие.
• Кроме того, во время проведения висцеральной терапии нужно принимать три раза в день за полчасадо еды настой из взятых в равных долях травы полыни горькой, пижмы и тысячелистника (пол чайной ложки смеси, заварив кипятком, в один прием), либо принимать по капсуле готового растительного препарата — «тройчатки» из этих же компонентов. Курс — десять дней. Вместо «тройчатки» можно принимать гомеопатическую настойку, плодов черного грецкого ореха под названием «Нуксен» по следующей схеме: в первый день утром одну каплю настойки смешать с небольшим количеством (рюмкой) воды, вечером — тоже одну каплю, на следующий день утром и вечером по две капли, и такдо тридцати капель, ежедневно прибавляя по одной, затем три дня принимать по 30 капель два разав день, затем в течение месяца принимать по 30 капель один раз в день (утром до еды). Таким образом, курс займет два месяца. Этот препарат обладает противопаразитарными, противогрибковыми, бактерицидными свойствами, улучшает иммунитет, регулирует обмен веществ, оказывает общеукрепляющее действие. Противопоказаний у него нет.
Такой курс позволяет очень хорошо очистить не только толстый кишечник, но и весь организм. Возможно, в процессе очищения и висцеральной терапии на лице будут появляться высыпания и прыщи— пугаться этого не надо, это как раз говорит о том, что все очистительные процессы в организмезапущены на полную мощь и токсины выходят всеми возможными путями. Остается только добавить, что касторовое масло является очень сильным слабительным средством, которое к тому же может вызвать раздражение в толстой кишке. Поэтому всем, кто опасается столь сильных воздействий (а особеннострадающим геморроем — во избежание осложнений), можно порекомендовать вместо касторового масла принимать средства, обладающие более мягким послабляющим действием, например аптечные травяные слабительные сборы или растительные таблетки «Антишлак». Только в этом случае нужно принимать слабительное не три дня, а пять или семь. Также можно ознакомиться и с другими методамиочищения кишечника в домашних условиях.