Итоговая диагностика.

Итоговая диагностика проводится в форме письменного опроса. Учащимся предлагается ряд вопросов, на которые они должны ответить в свободной форме. Опрос проводится анонимно, оценки не выставляются, о чем ученики должны быть предупреждены заранее. Выводы об уровне сформированности здорового образца жизни должны быть сделаны в соответствии с полнотой и правильностью ответов.

Вопросы:

1. Что такое здоровое питание?

2. Как необходимо строить суточный режим питания?

3. Соблюдаешь ли ты нормы здорового питания?

4. Что такое личная гигиена? Соблюдаешь ли ты ее и каким образом?

5. Как правильно строить рабочий день? Как избежать переутомления?

6. Что такое венерические заболевания? Какие способы профилактики и борьбы с ними ты знаешь?

7. Что ты знаешь о СПИДе (постарайся ответить наиболее полно)?

8. Считаешь ли ты, что табакокурение, употребление алкоголя и наркотиков недопустимо (аргументируй свой ответ)?

9. Что такое здоровый образ жизни?

10. Считаешь ли ты, что ведешь здоровый образ жизни? В чем это проявляется?

План-конспект воспитательного мероприятия. Классный час на тему «Правильное питание».

Цель классного часа: сформировать у учащихся представление о рациональном, правильном и здоровом питании.

Задачи классного часа:

1. Дать информацию о правильном и сбалансированном питании.

2. Сформировать у учащихся представление о том, что правильное питание – неотъемлемая часть здорового образа жизни.

Методика проведения: ролевая игра.

Оборудование: доска, мел, раздаточный материал.

План проведения:

1. Оглашение целей и задач мероприятия.

2. Вступительное слово учителя, в котором рассказывается о важности здорового образа жизни. Затем учащимся предлагается перечислить основные составляющие здорового образа жизни. Как показала предварительная диагностика, большая часть учащихся не считает правильное питание его частью. Поэтому необходимо объяснить, что неправильное питание ведет к последствиям, крайне вредным для здоровья.

3. Учитель предлагает учащимся разбиться на четыре команды. Каждая из команд получает задание: смоделировать и образно представить классу оптимальный суточный рацион учащегося. При этом в меню каждой команды должны входить все необходимые продукты питания (хлеб, молоко, мясо и т. д.). Остальные составляющие суточного рациона выбираются учащимися на собственное усмотрение.

Целью каждой из групп является создание такого меню, которое было бы одновременно и вкусным, и полезным. Помимо задания, школьники должны получить пособия с кратким изложением норм правильного построения своего рациона.

4. В течение 15 минут ученики работают в группах, составляя суточный рацион школьника. Затем по одному представителю от каждой команды должны выйти к доске и записать свои наработки. В рационе каждой команды должны быть все основные продукты, их калорийность, энергетическая ценность, а также время завтрака, обеда и ужина.

5. Обсуждение представленных проектов. Учащиеся должны высказать свои точки зрения на то, насколько грамотно были построены суточные рационы каждой из команд. При этом учитель должен задать им критерии оценки (они обычно приводятся в пособиях с изложением норм правильного питания).

6. Закрепление знаний о правильном питании (проводится в форме беседы).

7. Подведение итогов классного часа.