113
Таблица 1
Контрольные нормативы студентов специальной медицинской группы (СМГ)
Норматив
|
|
1. «Лодочка |
I курс |
» - |
II, III курс |
удержание |
|
|
I курс |
|
II, III курс |
2.Сгибание рук в упоре на скамейке 15-20 см.
3.Сгибание рук в упоре на параллельных брусьях
4.Приседание на одной ноге с опорой у гимнастической стенки
5.«Челночный» бег 10м.х3отрезка
6. |
Поднимани |
I курс |
е |
туловища из |
|
положения лежа |
|
|
на |
спине, ноги |
II, III курс |
врозь согнуты, |
|
|
без опоры |
|
|
|
|
|
7.Поднимание прямых ног в висе на гимнастической стенке с касанием за головой
8.Подтягивание
9.Прыжок в длину
ДЕВУШКИ
удовл. |
хорошо |
отлично |
|
|
|
|
на спине |
|
15´´ |
30´´ |
40´´ |
30´´ |
40´´ |
60´´ |
|
на животе |
|
1´ |
1´30´´ |
2´0´´ |
1´30´´ |
2´0´´ |
2´30´´ |
10 раз |
12 раз |
15 раз |
|
|
|
|
|
|
10 раз |
12 раз |
15 раз |
|
|
|
8,2 |
8,6 |
8,8 |
40 |
50 |
60 |
|
|
|
40 |
60 |
80 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
160 |
170 |
180 |
|
|
|
|
Ю |
удовл. |
хо |
|
|
|
|
30´´ |
|
30´´ |
1 |
|
|
1´ |
1 |
1´30´´ |
2 |
|
|
9 раз |
1 |
|
|
15 раз |
1 |
|
|
7,0 |
|
|
|
4 раза |
6 |
|
|
9 раз |
1 |
|
|
230 |
|
|
|
Таблица 2
Тесты физических показателей студентов (СМГ)
|
|
Бег 3000м |
Челночный бег 10м х3 (сек.) |
Прыжки в длину с места, см |
Подтягивание (муж)\сгибание рук в упоре лежа (жен) |
Поднимание туловища из положения лежа на спине. |
Приседание на одной ноге |
«Лодочка» на животе \ «Лодочка» на спине |
|
И.О. |
Диагноз |
(муж.)/ |
|
||||||
2000м |
|
||||||||
|
|
|
|||||||
|
|
(жен.) |
|
||||||
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
114
№
.И.О.
1
115
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Таблица 3 |
|
|
|
|||
Тесты функциональных показателей студентов |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||
Рост см |
|
Масса, кг |
|
ЧСС уд./ мин. |
|
АД мм. рт.ст. |
|
Экспурсия грудной клетки, см |
|
ЖЕЛ, мл |
|
Штанге, сек. |
|
Генчи, сек. |
|
Сила кисти/правая, левая |
|
Проба ССС, мин. в. восст. |
|
Гибкость, см |
|
Вес/рост инд. гр/см |
|
Жизнинд. мл/кг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
12 |
|
13 |
|
14 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
116
АБЛИЦА 4
Заболеваемость студентов ХГАЭП
год обучения
Номенклатура заболеваний |
Кол-во студентов |
% заболеваний |
% |
% |
% |
|
|
|
|
|
|
|
|
Болезни нервной системы |
|
|
|
|
|
|
Болезни органов зрения |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Болезни уха, горла, носа |
|
|
|
|
|
|
Болезни органов дыхания |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Болезни органов кровообращения |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Болезни органов пищеварения |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Болезни костно-мышечной системы |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Болезни кожи |
|
|
|
|
|
|
Болезни почек, мочевыводящих |
|
|
|
|
|
|
путей |
|
|
|
|
|
|
Гинекологические заболевания |
|
|
|
|
|
|
Прочие болезни |
|
|
|
|
|
|
Всего студентов курса в спец. мед. |
|
|
|
|
|
|
группе |
|
|
|
|
|
|
117
АБЛИЦА 5
ула «паспорта здоровья»
|
|
Норма |
|
|
|
муж. |
жен. |
со-ростовой |
масса тела (в гр) |
|
|
= |
−−−−−−−−−−−−− |
= 350-400 |
325-375 |
декс Кетли |
рост (в см) |
|
|
зненный |
спирометрия (в мл) |
|
|
= |
−−−−−−−−−−−−− |
= 67-70 |
55-60 |
декс |
масса тела (в кг) |
ловой |
сила кисти (в кг) |
= |
−−−−−−−−−−−−− х 100 % = 7075% 50-60% |
декс |
масса тела (в кг) |
Д Н Е В Н И К
САМОКОНТРОЛЯ СТУДЕНТА СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ
Ф.И.О._________________________________________
_______________________________________________
Факультет______________________________________
Группа ________________________________________
Диагноз заболевания_____________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Дата начала контроля «____»_________________20__г Преподаватель группы____________________________
118
Таблица 5.1
Дневник самоконтроля студентов
Дата занятий
амочувствие
он
итание
елание заниматься
СС (в покое)
астота дыхания (в окое)
СС (мах нагрузка)
астота дыхания (мах агрузка)
Д (мах нагрузка)
СС (после нагрузки)
астота дыхания (после агрузки)
Д (после нагрузки)
ремя восстановления
ремя затраченное на анятие
ид спорт.деятельности
остояние болезни иагноз роки
119