2 курс / Физиология / Сборники и учебники / Anatomia_i_fiziologia_dlya_chaynikov
.pdfНачнем с самого верха
Ваша голова содержит мышцы, которые выполняют три основные функ ции: жевание, придание вашему лицу тех или иных выражений и повороты шеи. Шевеление ушами (искусство, которым владеют некоторые из нас) так же относится к этой категории.
Для пережевывания пищи вы используете :жевательные мышцы. Жевательная мышца masseter, которая тянется от скуловой кости до нижней челюсти, является первичным двигателем для пережевывания пищи; таким образом, название этой мышцы основывается на ее действии. Веерообразная височная мышца действует совместно с жевательной мышцей, давая вам воз можность смыкать челюсти. Она пролегает поверх височной кости черепа; таким образом, название этой мышцы основано на ее местоположении. На рис. 6.4 представлены мышцы головы и шеи.
Когда вы хотите улыбнуться, нахмуриться или состроить какую-либо за бавную рожицу, вы задействуете несколько мышц. Лобная мышца наряду с крошечной мышцей, которая называется corrugator supercilii, поднимает ваши брови и придает вам озабоченный или злобный вид, когда вы хмурите брови. (Представьте, как выглядит гофрированный картон, а затем потрогай те кожу у себя между бровями, когда хмуритесь.)
Мышца, опускающая нижнюю губу
|
Илл. Кэтрин Борн, МА |
ГЛАВА 6 |
Рис. 6.4. Мышцы головы и шеи |
Без них движение было бы невозможно: мышцы 171 |
|
Илл. Кэтрин Борн, МА |
|
|
Рис. 6.6. Передние мышцы груди и живота |
|
|
Мышцы брюшного пресса, по сути, образуют центр тела. Если |
|
|
мышцы брюшного пресса слабые, то слабой оказывается и спина, |
|
СОВЕТ |
поскольку мышцы брюшного пресса помогают изгибать позвоноч |
|
ник. Таким образом, если позвоночный столб не сгибается легко, то |
||
|
||
|
мышцы, прикрепленные к нему, могут стать напряженными и сла |
|
|
быми. А мышцы живота и спины соединяются с верхними и ниж |
|
|
ними конечностями. Следовательно, если эти мышцы оказываются |
|
|
слабыми, могут возникнуть проблемы с верхними и нижними ко |
|
|
нечностями. |
Мышцы живота тонкие, но прочные, и эта их прочность объясняется тем фактом, что волокна в мышцах пролегают в разных направлениях. Этот эффект переплетения мышечных волокон делает мышечные ткани гораздо прочнее, чем они могли бы быть, если бы все волокна пролегали в одном направлении. Вспомните, как ребенок строит башню из пластмассовых кир пичиков: кладет три кирпичика параллельно друг другу, а следующий ряд кирпичиков кладет так, чтобы они были перпендикулярны кирпичикам ниж него ряда, и т.д. Такая структура гораздо устойчивее и прочнее, чем структу
ра, в которой кирпичики всех рядов ориентированы в одну сторону. |
|
174 ЧАСТЬ 2 |
Рассмотрение структурных уровней |
Дельтовидная |
Ромбовидные мышцы |
манжета плеча |
|
Широчайшая |
|
мышца спины |
|
Илл.Кэтрин Борн, МА
Рис. Мышцы шеи и туловища (вид сзади)
Расправьте крылья
Верхние конечности обладают определенным диапазоном движений. Очевидно, что верхние конечности соединены с туловищем. Одной из мышц, которые обеспечивают это соединение, является передняя зубчатая мышца (serratus anterior), располагающаяся ниже подмышки (по-латыни axilla) и на боковой стороне груди. Передняя зубчатая мышца соединяется с лопаткой и верхними ребрами. Вы используете эту мышцу, когда толкаете что-либо или поднимаете руку выше горизонтали. Ее действие заключается в том, что она тянет лопатку вниз и вперед.
Несмотря на то что двуглавая мышца плеча (blceps brachii) и трехглавая мышца плеча (triceps brachii) - это мышцы, расположенные в верхней (перед ней) части плеча, они дают возможность совершать движения предплечью.
На рис. 6.8, а показан вид спереди верхней конечности. Название бицепс (двуглавая мышца плеча) указывает на количество точек крепления этой мышцы: она крепится к лопатке в двух местах. Отсюда двуглавая мышца плеча тянется к лучевой кости предплечья (месту прикрепления). Трехглавая мышца плеча - это единственная мышца, которая тянется вдоль задней час ти верхней конечности.
176 ЧАСТЬ 2 Рассмотрение структурных уровней
На рис. 6.8, б показан вид сзади верхней конечности. Название трицепс указывает на то, что у этой мышцы есть три точки крепления: одна - на лопатке и две - на плечевой кости. Эта мышца тянется к локтевой кости предплечья. Вы можете почувствовать эту мышцу в движении, когда выпол няете толкательное движение или наносите удар. К другим мышцам руки относится плечелучевая мышца, которая помогает сгибать руку в локте, и супинатор (мышца предплечья), которая поворачивает руку из положения ладонью вниз в положение ладонью вверх.
Двуглавая |
Трехглавая |
мышца плеча |
|
мышца плеча |
|
Мышцы |
|
сгибателя |
|
запястья |
|
а |
6 |
Илл.Кэтрин Борн, МА
Рис. 6.8. Мышцы верхней конечности: вид спереди (а); вид сзади (6)
Предплечье содержит мышцы, которые управляют тонкими движениями ваших пальцев. Набирая текст на клавиатуре или играя на пианино, вы ис пользуете мышцы разгибателя пальцев и мышцы сгибателя пальцев, с по мощью которых вы поднимаете или опускаете пальцы на клавиатуру или перемещаете их на требуемый ряд клавиш. Когда вы приподнимаете пальцы над клавиатурой, вступают в действие мышцы запястья. Лучевой сгибатель запястья (который крепится к лучевой кости) и локтевой сгибатель запяс тья (который крепится к локтевой кости) позволяют запястью сгибаться впе ред или вниз. Длинный лучевой разгибатель запястья (пролегающий рядом с костями запястья), короткий лучевой разгибатель запястья и локтевой раз гибатель запястья позволяют кисти разгибаться (т.е. сгибаться вверх).
Мышцы плеча обеспечивают движения предплечья. Мышцы пред плечья обеспечивают движения запястья, кисти руки и пальцев. В самих пальцах мышц нет - там есть только сухожилия, которые
ЗАПОМНИ! |
соединяются с этими костями. |
|
|
||
|
ГЛАВА 6 |
Без них движение было бы невозможно: мышцы 177 |
Поднимите ногу вверх
Нижние конечности соединены с ягодицами, а ягодицы соединены с бедрами. Подвздош1-10-пояс1-1ич1-1ая мышца соединяет нижнюю конечность с туловищем и состоит из двух мышц меньшего размера: большой пояс- 1-1ич1-1оймышцы, которая соединяет бедро с позвоночным столбом, и под вздошной мышцы, которая соединяет тазовую кость с бедренной костью.
Начинаясь на подвздошной ости бедра и соединяясь с внутренней по верхностью большой берцовой кости (кость в голени), порт1-1я:ж1-1ая мышца является длинной тонкой мышцей, которая тянется от бедра до внутренней стороны колена (рис. 6.9, а). Эти мышцы стабилизируют нижние конечнос ти и придают им силу, необходимую для поддержания веса тела и противо действия вашего тела давлению гравитации.
Подвздошно |
Портняжная |
Средняя |
мышца |
\\\\\\!!! --- ягодичная мышца |
|
поясничная мышца |
Длинная |
Большая |
Гребенчатая мышца |
приводящая |
ягодичная мышца |
Латеральная широкая |
мышца |
Полусухожильная |
мышца бедра |
Большая |
мышца |
Прямая мышца бедра |
приводящая |
Двуглавая |
мышца |
||
Медиальная широкая |
Тонкая мышца |
мышца бедра |
Передняя |
Икроножная |
|
мышца |
Ахиллово |
|
большеберцовая |
Камбаловидная |
|
мышца |
мышца |
сухожилие |
|
а |
Илл. Кэтрин Борн, МА |
Рис. 6.9. Мышцы нижней конечности: вид спереди (а); вид сзади (6)
Некоторые мышцы в нижней конечности позволяют перевести бедро в то или иное положение. Мышцы ягодиц усиливают нижние конечности в бедре и позволяют выпрямлять бедро в процессе ходьбы, а также когда вы караб каетесь вверх (например, взбираетесь на крутую гору) или совершаете пры жок. Большая ягодичная .мышца (gluteus maximus muscle) - самая крупная мышца в ягодицах - является также самой крупной мышцей в теле челове ка (рис. 6.9, 6). Большая ягодичная мышца является антагонистом стабили зирующей подвздошно-поясничной .мышцы (iliopsoas muscle), которая сгиба-
178 ЧАСТЬ 2 Рассмотрение структурных уровней