- •Тренинг рационального поведения в конфликте
- •Севастополь
- •Оглавление
- •Предисловие
- •Содержание занятий тренинга
- •Упражнение № 4 «Синонимический ряд»
- •Упражнение № 5 «в царстве конфликта»
- •Упражнение № 6 «Понятия»
- •Упражнение № 7 «Армреслинг»
- •Упражнение № 8 «Лодка»
- •Упражнение № 9 «Мы с тобой одной крови»
- •Упражнение № 10 «Структурная модель»
- •Упражнение № 11 «Дотрожка»
- •Упражнение № 12 «Брейнсторминг»
- •Упражнение № 15 «Обратная связь»
- •Занятие II. Основы анализа конфликтных ситуаций
- •Пятиминутка тренера «Поговорим о дне вчерашнем»
- •Упражнение № 1 «Паутинка добра»
- •Упражнение № 2 «я начну – ты заверши»
- •Упражнение № 3 «Логотип и правила»
- •Упражнение № 4 «Стол переговоров»
- •Упражнение № 5 «Картографический анализ конфликтных ситуаций
- •Рекомендации по чтению карты
- •Упражнение № 6 «Ромашковый луг»
- •Упражнение № 7 «Ответь за друга»
- •Упражнение № 8 «Превращение кобры»
- •Занятие III. Мастерство анализа конфликтов
- •Упражнение № 1 «Подарок»
- •Упражнение № 2 «Пазлы»
- •Упражнение № 3 «Анализ конфликтных ситуаций по схемам-моделям м.М. Рыбаковой и в.А. Смехова»
- •Методика анализа конфликтных ситуаций в.А. Смехова (макс)
- •Упражнение № 4 «я вижу в тебе»
- •Упражнение № 5 «Хитрая бутылочка»
- •Упражнение № 6 «Круги откровения»
- •Упражнение № 7 « По порядку»
- •Упражнение № 8 «в унисон»
- •Упражнение № 9 «Близнецы»
- •Упражнение № 10 «Водопад»
- •Занятие IV. Ключи к разрешению конфликта
- •Упражнение № 1 «Никто не знает, что я…»
- •Упражнение № 2 «Телевизор»
- •Упражнение № 3 Решение конфликтных ситуаций методом комплексного картографического анализ конфликта
- •Теоретический модуль
- •Карта-схема комплексного картографического анализа конфликта
- •Упражнение № 4 «Креативный танец»
- •Упражнение № 5 «я имею право быть»
- •Упражнение № 6 «Серебряный шар»
- •Упражнение № 7 «Алгоритм»
- •Упражнение № 8 «Расслабление»
- •Упражнение № 9 «Рекламный ролик»
- •Упражнение № 10 «Моечная машина»
- •Занятие V. Ролевые техники разрешения конфликтов
- •Упражнение № 1 «я сегодня буду»
- •Упражнение № 2 «Доброе зеркало»
- •Упражнение № 3 «Ролевая карусель»
- •Упражнение № 4 «Рейтинг проблем» (инкаунтер)
- •Упражнение № 5 «Разрешение конфликтов по моделям Марриот и Даниэль»
- •Модель решения конфликтов «Plan –Do – Cherk – Act» корпорации Марриот (авторы Уолтер Шухарт, Эдвард Деминг)
- •Пошаговая технология разрешения конфликта (Даниэль Дена)
- •Упражнение № 6 «Веревка»
- •Упражнение № 7 «Ресурсы»
- •Конфликтограмма
- •Теоретический модуль
- •Рационально-интуитивная модель разрешения конфликта Джинни Грехема Скотт
- •Упражнение № 8 «Непростые диалоги»
- •Рекомендации для эффективной реализации стратегии разрешения конфликтов «выиграть / выиграть»:
- •Упражнение № 9 «Гирлянда доверия»
- •Занятие VI. Конструктивное поведение в конфликте
- •Упражнение № 1 « Кто самый внимательный»
- •Упражнение № 2 «Самооборона»
- •Упражнение № 3 «Стиль поведения»
- •Стили поведения субъектов в конфликте
- •Как использовать ориентации поведения в конфликтах
- •Упражнение № 4 «Комплексная позотоника»
- •Упражнение № 6 «Трансактный анализ и амортизация конфликта»
- •«Колбаса»
- •Упражнение № 7 «Узелки Лэнга»
- •Упражнение № 8 «Релаксация»
- •Упражнение № 9 «в унисон»
- •Занятие VII. Разрешение личностных конфликтов
- •Упражнение № 1 «Позитивный монолог»
- •Теоретический модуль «Источники конфликта»
- •Упражнение № 3 «Инкаунтер»
- •Упражнение № 4 «Переосмысление»
- •Упражнение № 5 «Арена»
- •Упражнение № 6 «Беспомощности - нет!»
- •Упражнение № 7 «Дерево жизни»
- •Упражнение № 8 «Ты мне дорог»
- •Упражнение № 9 «Лес сбывшейся мечты»
- •Список литературы:
Стили поведения субъектов в конфликте
(Сетка Курта Томаса, Роберта Килмена)
СОПЕРНИЧЕСТВО |
Активные действия |
СОТРУДНИЧЕСТВО |
Нарастание напряжения |
КОМПРОМИСС |
Снижение напряжения |
ИЗБЕГАНИЕ |
Пассивные действия |
ПРИСПОСОБЛЕНИЕ |
Соперничество. Когда один человек стремится к достижению своих целей или реализации интересов без учета целей и интересов другой стороны, он вступает в соперничество или использует давление. В организациях такая борьба часто ведется с использованием преимуществ, получаемых в результате обладания формальной властью.
Сотрудничество. Когда участники конфликта ориентированы на возможно полное обоюдное удовлетворение интересов, они вступают в сотрудничество. Такое поведение направлено на решение проблемы, на прояснение различий в позициях и точках зрения. Люди имеют ввиду весь набор альтернатив и стремятся разобраться в реальных причинах и источниках конфликта. Результатом такого взаимодействия является победа обеих сторон.
Избегание. Человек может признавать наличие конфликта, но стремится избежать или подавить его. При этом избегание может приобретать чисто физические формы, когда люди пространственно отделяются друг от друга, чтобы не вступать в контакт. Если это невозможно, имеет место увеличение психологической дистанции. В рабочих группах естественно чаще встречается второй вариант.
Приспособление. Иногда интересы противоположной стороны ставятся выше собственных интересов. Чаще всего такое самопожертвование происходит ради сохранения отношений.
Как использовать ориентации поведения в конфликтах
Соперничество приемлемо, когда:
* необходимы быстрые решительные действия;
* необходимо принять непопулярное решение по важным вопросам;
* есть уверенность в правильности выбранного важного решения;
* люди манипулятивно используют преимущества собственной позиции
Сотрудничество приемлемо, когда:
* необходимо найти решение проблемы, и при этом разные позиции настолько важны, что компромисс недопустим;
* нужно полностью использовать весь творческий потенциал сотрудников;
* надо обеспечить приверженность какой-либо общей цели;
* нужно преодолеть негативные эмоции, возникшие в опыте общения.
Избегание приемлемо, когда
* предмет разногласий несущественен и есть другие более важные дела;
* отсутствует возможность удовлетворить собственные интересы;
* вероятность разрушить отношения больше, чем улучшить их;
* надо дать людям успокоиться, отойти от переживаний;
* другие могут решить конфликт более эффективно;
* перед принятием конкретных действий необходимо собрать информацию.
Приспособление приемлемо, когда
* есть необходимость прислушаться к иной точке зрения, показать гибкость;
* предмет разногласий важнее для других, нежели для нас;
* надо завоевать доверие и обеспечить прочную позицию на будущее;
* целесообразно минимизировать потери при слабой позиции;
* важна гармония и стабильность отношений.
Компромисс приемлем, когда
* цели важны, но не стоят того, чтобы прибегать к жестким мерам для их достижения;
* оппоненты имеют одинаковую силу, но стремятся достичь важных целей;
* придти к временному соглашению по важным вопросам;
* необходимо принять приемлемое решение при остром дефиците времени;
* когда нужно сделать «шаг назад», если сотрудничество и конкуренция не помогают достичь целей.
После изложения теоретического материала, тренер предлагает участникам определить свои стили поведения в конфликте с помощью теста К. Томаса.
Далее тренер предлагает вернуться к рассмотрению ситуационных задач. Он раздает конфликтные ситуации и предлагает участникам определить стили поведения главных героев. Проводится обсуждение.
Рефлексия.