Тема 2.1. Вступ до лижного спорту

Виникнення лиж як засобу пересування.

2 тис.років тому;

5 тис.р.;

10-15 тис.р.;

* 15-20 тис.р .

Перші змагання з лижних гонок відбулися у...

* Осло-1733р.

Хельсинки -1870р.;

Варшава – 1903р.;

Рим -1910р.

Яка подія 1918р дала поштовх до розвитку лижного спорту

Перший чемпіонат СРСР

Олімпійські ігри

*Створення Всевобучу

Перша світова війна

Коли відбулася перша Першість СРСР з лижних гонок

1912р

1918р

*1924р

1927р

З якого року проводяться чемпіонати УРСР з лижних гонок

1912р

1918р

1924р

*1927р

Коли було створено Всевобуч

1912р

*1918р

1924р

1927р

Що значного для розвитку лижного спорту відбулося у 1924р

*Перший чемпіонат СРСР

Олімпійські ігри

Створення Всевобучу

Перший чемпіонат УРСР

Що значного для розвитку лижного спорту відбулося у 1927р

Перший чемпіонат СРСР

Олімпійські ігри

Створення Всевобучу

*Перший чемпіонат УРСР

Коли Всесоюзна лижна секція вступила до ФІС

1936р

*1948р

1954р

1960р

Яка подія 1948р сприяла розвитку лижного спорту.

Участь в Олімпійських іграх

*Вступ до ФІС

Перемога у ВВВ

«Холодна» війна

Коли український лижник І.Бяков отримав перемогу на Олімпійських іграх

1956 і 1960рр.

1964 і 1968рр.

*1972 і 1976рр.

1980 і 1984рр.

З якого року українська команда бере участь в Олімпійських іграх окремо

1988р

*1994р

1992р

2000р

В якому році А.Батюк завоював срібну олімпійську нагороду для України

*1984р

1988р

1994р

1992р

В якому році О.Петрова завоював срібну олімпійську нагороду для України

1994р

*1998р

2002р

2006р.

Що сприяло виходу радянських лижників на міжнародну арену

Перемога у другій світовій війні

Участь в Олімпійських іграх

*Вступ до Міжнародної лижної федерації (ФІС)

Всі відповіді вірні

Розвиток лижного спорту на Україні.

Київ -1890р.;

*Славськ – 1904р

Харків – 1908р.;

Одеса – 1912р.

Олімпійські ігри з участю українських (радянських) лижників.

1922р.;

1944р.;

*1956р

1980р.

Українські лижники – Олімпійські чемпіони.

Борзов, Батюк, Сметаніна, Цербе, Петрова

Бяков, Сметаніна, Кличко, Петрова

*Бяков, Батюк, Цербе, Петрова

Батюк, Сметаніна, Цербе, Клочкова

Значення лижного спорту в фіз. вихованні школяра.

Оздоровче, розвивальне

Виховне, естетичне;

Освітнє, прикладне

*Всі відповіді вірні

Форми роботи по лижах в системі фізичного виховання.

Урок фізичної культури, фізкультхвилинка, змагання, гурток;

*Лижна підготовка і лижний спорт;

Секція з лижного спорту, туристична зимова подорож, змагання;

ДЮСШ, ШВСМ, СДЮСШОР.

Завдання лижної підготовки.

*Навчання дітей та дорослих основам техніки пересування на лижах;

Досягнення найвищих спортивних результатів;

Оволодіння теорією спортивного тренування;

Скласти комп’ютерні тести.

Завдання лижного спорту.

Поліпшення загальної і спеціальної фізичної підготовленості;

*Досягнення високих спортивних результатів;

Оздоровлення дитячого організму;

Набування нових знань.

Види лижного спорту.

Лижні гонки, біатлон, стрибки у довжину, гірськолижний спорт, фрістайл, сноубордінг;

Лижні гонки, стипль-чез, могул, гірськолижний спорт, фрістайл, сноубордінг;

Автогонки, біатлон, стрибки на лижах з трампліну, гірськолижний спорт, сноубордінг;

*Лижні гонки, біатлон, гірськолижний спорт, фрістайл, сноубордінг.

Види гірськолижного спорту.

Слалом, слалом-гігант, парашутний спуск;

Салом, слалом-гігант, лижна акроботика, могул;

*Слалом, слалом-гігант, супергігант, паралельний слалом, швидкісний спуск

Слалом, супермогул, швидкісний спуск

Види фрістайлу.

*Могул, лижна акробатика, лижний балет;

Могул, лижне двоборство, лижний балет;

Могул, лижна акробатика, хаф-пайп, лижний балет;

Могул, стрибки з трампліну, лижна акробатика.

Яка довжина лижних трас на змаганнях з лижних гонок

Від5 до 50км

*від 1 до 50км

Від 5 до 100км

Від 10 до 50км

Яка довжина лижних трас на змаганнях з лижних гонок для дітей 9-11 років

*1-3км

1-5км

3-5км

5-15км

Яка довжина лижних трас на змаганнях з лижних гонок для дітей 12-14 років

1-3км

1-5км

*3-5км

5-15км

Яка довжина лижних трас на змаганнях з лижних гонок для молоді 14-16 років

*1-3км

1-5км

3-5км

*5-15км

Яка довжина лижних трас на міжнародних змаганнях з лижних гонок для жінок

*5, 10, 20км

10, 20, 30км

10, 15, 30, 50км

5, 10, 15, 50км

Яка довжина лижних трас на міжнародних змаганнях з лижних гонок для чоловіків

5, 10, 20км

10, 20, 30км

*10, 15, 30, 50км

5, 10, 15, 50км

Які командні лижні гонки проводяться для школярів

*естафетні

Гонки патрулів

Групові гонки

Класні гонки

Яка довжина естафетних лижних гонок для школярів

3х1км, 3х3км,

*3х1км, 3х2км, 3х3км, 3х5км

3х2км, 3х5км

Немає вірної відповіді

Яка довжина естафетних лижних гонок для дорослих спортсменів

*4х5км, 4х7,5км, 4х10км

4х5км, 4х15км

3х5км, 4х5км

Немає вірної відповіді

Коли були проведені перші офіційні змагання з біатлону

1948р

*1958р

1978р

1984р

З якого року бойова зброя у біатлоні була замінена на пневматичну

1948р

1958р

*1978р

1984р

Де і коли був проведений перший чемпіонат світу з біатлону

Норвегія 1908р

СРСР 1936р

*Австрія 1958р

Швеція 1964р

Які дистанції індивідуальних гонок біатлону

1-10 км

*5-20 км

10-30 км

15-50 км

Скільки вогневих рубежів на трасах біатлону

Один

*від 2 до 4

Від 1 до 3

Чотири

З якого вихідного положення відбувається стрільба у біатлоні

стоячи

лежачи

сидячи

*стоячи і лежачи

Яка відстань до мішені на змаганнях з біатлону

10м

30м

*50м

100м

Яка кількість мішеней в індивідуальних змаганнях з біатлону

3

*5

7

8

Яка кількість мішеней в командних змаганнях з біатлону

3

*5

7

8

З якого вихідного положення відбувається стрільба в естафетних змаганнях з біатлону

стоячи

лежачи

сидячи

*стоячи і лежачи

Скільки вогневих рубежів на естафетних трасах біатлону

Один

*два

Три

Чотири

Яка відстань до мішені на естафетних змаганнях з біатлону

10м

30м

*50м

100м

Скільки патронів видається біатлоністу в індивідуальних гонках.

*5

7

8

10

Скільки патронів видається біатлоністу в естафетних гонках.

5

7

*8

10

З якого року в біатлоні беруть участь жінки

1954

1964

1974

*1984

На яких дистанціях біатлону змагаються юнаки і дівчата

*5км, 7,5км, 10км

10км, 15км

10км, 15км, 20км

Немає правильної відповіді

На яких дистанціях біатлону змагаються юніори

5км, 7,5км, 10км

*10км, 15км

10км, 15км, 20км

Немає правильної відповіді

На яких дистанціях біатлону змагаються дорослі спортсмени

5км, 7,5км, 10км

10км, 15км

*10км, 15км, 20км

Немає правильної відповіді

Які естафети біатлону проводяться для школярів

*3х5км

3х7,5км

4х7,5км

4х10км

Які естафети біатлону проводяться для юніорів

3х5км

*3х7,5км

4х7,5км

4х10км

Які естафети біатлону проводяться для дорослих спортсменів

3х5км

3х7,5км

*4х7,5км

4х10км

Який вид лижного спорту є суто чоловічим

*стрибки з трампліну

Гірськолижний спорт

могул

сноубордінг

Що визначає потужність трампліну

Висота трампліну

*довжина гори розгону

Висота над рівнем моря

Довжина польоту

З яких частин складається стрибок з трампліну

Спуск з гори розгону

Відштовхування від столу відриву

Польот і приземлення на горі

*всі відповіді вірні

Якої потужності бувають трампліни

Від 10 до 100м

*Від 30 до 120м

Від 50 до 150м

Від 20 до 200м

Якої потужності бувають дитячі трампліни

*30-40м

40-60м

70-90м

90-120м

Якої потужності бувають юнацькі трампліни

30-40м

*40-60м

70-90м

90-120м

Якої потужності бувають юніорські трампліни

30-40м

40-60м

*70-90м

90-120м

Якої потужності бувають чоловічі трампліни

30-40м

40-60м

70-90м

*90-120м

Як визначається переможець у стрибках з трампліну

За довжиною польоту

За технікою польоту

За технікою приземлення

*всі відповіді вірні

За якою спробою визначається переможець у стрибках з трампліну

За першою

За другою

*За сумою двох спроб

За кращою з двох спроб

Які види входять до лижного двоборства

Лижна гонка і біатлон

Стрибок з трампліну і лижна гонка

Слалом і швидкісний спуск

Фрістайл і сноубордінг

Скільки днів тривають змагання з лижного двоборства

Один

*два

три

Немає правильної відповіді

Як стартують учасники лижного двоборства в гонці переслідування

За алфавітом

За часом подачі заявок

*за результатами стрибків з трампліну

За жеребкуванням

Як визначається переможець лижного двоборства

За результатами стрибків з трампліну

За сумою балів

*За результатами гонки переслідування

немає правильної відповіді

Який перепад висот у слаломі

*150м

250м

350-600м

100м

Який перепад висот у слаломі-гіганті

150м

*250м

350-600м

100м

Який перепад висот у супергігантському слаломі

150м

250м

*350-600м

100м

Який перепад висот у паралельному слаломі

150м

250м

350-600м

*100м

Який перепад висот у швидкісному спуску

150м

250м

350-600м

*500-1000м

Яка довжина траси у слаломі

*450-500м

1200-1500м

До 1000м

2-3,5км

Яка довжина траси у слаломі-гіганті

450-500м

*1200-1500м

До 1000м

2-3,5км

Яка довжина траси у супергігантському слаломі

450-500м

1200-1500м

*До 1000м

2-3,5км

Яка довжина траси у швидкісному спуску

450-500м

1200-1500м

До 1000м

*2-3,5км

Яка довжина траси у спуску на швидкість

*700м

1200-1500м

До 1000м

2-3,5км

Яка кількість воріт встановлюється на трасі слалому

20-30

*30-40

Одні

Жодних

Яка кількість воріт встановлюється на трасі супергігантського слалому

20-30

*30-40

Одні

Жодних

Яка кількість воріт встановлюється на трасі паралельного слалому

*20-30

30-40

Одні

Жодних

Яка кількість воріт встановлюється на трасі швидкісного спуску

20-30

30-40

*Одні

Жодних

Яка кількість воріт встановлюється на трасі спуску на швидкість

20-30

30-40

Одні

*Жодних

Яку швидкість набирають гірськолижники на трасі слалому

*35-40км/год

50-55км/год

70-90км/год

90-120км/год

Яку швидкість набирають гірськолижники на трасі слалому-гіганту

35-40км/год

*50-55км/год

70-90км/год

90-120км/год

Яку швидкість набирають гірськолижники на трасі супергігантського слалому

35-40км/год

50-55км/год

*70-90км/год

90-120км/год

Яку швидкість набирають гірськолижники на трасі швидкісного спуску

35-40км/год

50-55км/год

70-90км/год

*90-120км/год

Яку швидкість набирають гірськолижники на трасі спуску на швидкість

*150км/год

50-55км/год

70-90км/год

90-120км/год

Яка ширина воріт на трасах слалому

*4-6м

8м

10м

3-5м

Яка ширина воріт на трасах швидкісного спуску

4-6м

*8м

10м

3-5м

Хто допускається до участі у змаганнях зі спуску на швидкість

Всі бажаючі

Лише жінки

Лише чоловіки

*Лише чоловіки, які мають І розряд зі швидкісного спуску

З яких частин складається дистанція спуску на швидкість

Зона розгону -300м

Мірний відрізок – 100м

Зона гальмування – 300м

*Всі відповіді вірні

Що означає фрістайл

*Вільний стиль

Фігурне катання

Новий стиль

Немає правильної відповіді

З яких дисциплін складаються змагання з фрістайлу

Могул

Лижна акробатика

Лижний балет

*всі відповіді вірні

Де і коли зародився фрістайл

В Росії в 80-х роках

*В Північній Америці в 70-х роках

В Європі в 60-х роках

В Азії в 90-х роках

Які змагання з фрістайлу були проведені у 1988 р в Калгарі

З могулу

З лижного балету

З лижної акробатики

*Показові

Коли було включено до програми Олімпійських ігор фрістайл (могул)

У 1988р

*У 1994р

У 1998р

У 2000р

Коли було включено до програми Олімпійських ігор фрістайл (лижна акробатика)

У 1988р

У 1994р

*У 1998р

У 2000р

Спуск зі схилу вкритому сніговими буграми – це…

*могул

Лижна акробатика

Лижний балет

Немає правильної відповіді

Стрибок з трампліну з виконанням акробатичних елементів у повітрі – це…

могул

*Лижна акробатика

Лижний балет

Немає правильної відповіді

Спуск по рівному схилу з виконанням хореографічної композиції під музику – це…

могул

Лижна акробатика

*Лижний балет

Немає правильної відповіді

Могул – це…

*Спуск зі схилу вкритому сніговими буграми

Стрибок з трампліну з виконанням акробатичних елементів у повітрі

Спуск по рівному схилу з виконанням хореографічної композиції під музику

Немає правильної відповіді

Лижна акробатика – це…

Спуск зі схилу вкритому сніговими буграми

*Стрибок з трампліну з виконанням акробатичних елементів у повітрі

Спуск по рівному схилу з виконанням хореографічної композиції під музику

Немає правильної відповіді

Лижний балет – це…

Спуск зі схилу вкритому сніговими буграми

Стрибок з трампліну з виконанням акробатичних елементів у повітрі

*Спуск по рівному схилу з виконанням хореографічної композиції під музику

Немає правильної відповіді

Що включає в себе сноубордінг

Спуск з гори на монолижі

Хаф-пайп

*іСпуск з гори на монолижі і «хаф-пайп»

Могул і «хаф-пайп»