Примерная схема вскармливания детей первого года жизни

Наименование продуктов и блюд (г, мл)

Возраст (мес.)

4-6

7

8

9-12

Овощное пюре

10-150

170

180

200

Молочная каша

10-150

150

180

200

Фруктовое пюре

5-60

70

80

90-100

Фруктовый сок

5-60

70

80

90-100

Творог (не ранее 5,5 мес.)

10-40

40

40

50

Желток, шт.

-

0,25

0,5

0,5

Мясное пюре (не ранее 5,5 мес.)

5-30

30

50

60-70

Рыбное пюре

-

-

5-30

30-60

Кефир и др. кисломолочные напитки

-

-

200

200

Сухари, печенье

-

3-5

5

10-15

Хлеб пшеничный

-

-

5

10

Растительное масло

1-3

5

5

6

Сливочное масло

1-4

4

5

6

Грудное молоко

600-800

400

400

200

Часы

Меню

Кол-во,

мл.

Состав

Углеводы, г

Калорийность ккал

Белки

Жиры

6 ч.

10 ч.

14 ч.

18 ч.

22 ч.

Грудное молоко

Овсяная молочная каша

Творог

Пюре овощное с маслом

Фруктовый сок

Грудное молоко

Грудное молоко

200

160

40

170

20 г

200

200

3

5,54

2,4

3,08

3

3

7

16,83

5,6

1,7

7

7

13

40,67

7,2

18,85

0,66

13

13

130

137,8

28,2

374

30

130

130

ВСЕГО

980,0

20,94

42,98

103,7

941,5

На 1 кг массы

2,96

5,44

13

117

Норма

3,0

6,0-5,5

13

115

Название

В 100 г продукта

Белки Жиры Углеводы Ккал

Грудное молоко

Коровье молоко

Сэмпер Бэби 1

Сэмпер Бэби 2

Кефир с 5% сахара

Нутрилон 1

Нутрилон 2

Малютка 1

Малютка 2

Нутрилак 1

Нутрилок 2

Пилти (Финляндия)

Симилак(Дания)

Яблоко протертое

Желток(15 г)

Сухари белые (10 г)

Печенье (10 г)

Хлеб белый (10 г)

Хлеб ржаной (10 г)

Мясо вареное (говяд.)

Морковь

Вишни

Смородина красная

Картофельное пюре

со сливоч. маслом

Морковное пюре с маслом

Картофельно-капустное пюре с маслом

Овощное пюре из разных овощей с маслом

Овощное пюре с маслом и мясом(40г)

Каша манная 8%

Каша манная 10% с маслом

Каша рисовая 10% с маслом

Каша манная 10% с яблоком и маслом

Каша овсяная 10% с маслом

Кабачки

Свекла

Смородина черная

Клюква

1,1-1,7

2,8

1,5

1,8

2,8

1,4

1,8

1,4

1,6

1,4

1,6

1,5

1,5

0,3

2,2

1,0

1,0

0,7

0,5

14,4

1,0

0,7

0,22

2,5

1,5

2,5

2,2

4,5

4,2

4,5

5,7

4,8

3,2

0,3

0,8

0,7

0,4

3,3-3,5

3,5

3,5

3,5

3,5

3,5

3,4

3.5

3,4

3,6

3,7

3,5

3,6

-

4,4

0,1

1,0

0,1

0,06

2,3

-

0,33

0,44

4,1

3,3

4,0

4,0

4,0

4,0

9,0

10,2

7,5

9,9

-

-

-

-

6,5-7,0

4,6-4,5

7,2

7,7

8,6

7,6

8,0

7,9

8,8

7.5

7,9

7,2

7,35

11,5

0,07

6,8

8,0

4,6

3,9

-

6,3

8,24

4,9

16,9

10,6

11,0

14,5

12,3

14,5

14,5

17,4

22,0

25,1

2,4

8,3

9,0

7,3

62-70

62-65

66

70

85

67

70

67

72

68

71

67

68

48

50

33,3

50

22,9

19,0

85

29

39

25

116

82

103

106

120

105

150

190

200

220

11

37

43

31

33