Раздел 6: Помогая помогающим

День

Тема

План

Задачи

День 1

Часть 1

3 часа

Введение

Представление/знакомство участников и инструкторов.

Ожидания участников.

Обзор программы семинара.

Включение участников в работу (упражнения разминки на сплочение группы)

Актуализация темы.

• Познакомить участников с инструкторами и друг другом

• Понять ожидания участинков от курса.

• Разъяснить, что ожидается от участников и в чем необычность данного курса (если это тренинг)

День 1

Часть 2

3 часа

Оказание психологической помощи

(Раздел 1)

1. Что такое психологическая помощь

2. Роль добровольцев

• Определить цель психологической помощи и роль добровольцев в ее оказании

Задание 1А: Отличительные черты и отношение (установки) людей, оказывающих помощь.

«Мозговой штурм» и обсуждения в группах.

• Проанализировать отличительные черты и отношение (установки) людей, оказывающих помощь

3. Развитие программ психологической помощи

4. Основные принципы исполнения программ психологической помощи

• Очертить этапы развития программ по оказанию психологической помощи

• Описать основные принципы исполнения программ психологической помощи при ЧС.

Задание 1В: Основные принципы реализации программ психологической помощи.

Индивидуальные комментарии, затем обсуждение в группах.

• Обосновать основные принципы оказания помощи

• Стимулировать дебаты и обсуждение на основе опыта участников

• Показать широкий спектр практического опыта участников

Вопрос для обсуждения

• Проанализировать плюсы и минусы вмешательств на практических примерах.

Обзор и повторение

Раздать участникам распечатанные слайды презентации.

• Используются как повторение и источник информации.

5. Выводы

• Стимулируют потребность в более углубленном изучении ряда тем.

День 2

Части 1 и 2

6 часов

Стресс и его преодоление (Раздел 2)

1. Люди в состоянии стресса

2. Преодоление стресса

• Ввести терминологию, относящуюся к стрессу и его преодолению

• Описать, каким образом люди реагируют и преодолевают стресс

Задание 2А: Стратегии выживания.

Индивидуальная работа.

• Проанализировать индивидуальную реакцию на стресс.

Вопрос для обсуждения

• Поделиться стратегиями выживания с другими членами группы.

3. Утрата и горе.

• Дать описание распространенных реакций на утрату и горе.

Задание 2В: Утрата и горе

• Обсудить в группах разнообразные эмоциональные реакции и способы совладания с ними

Вопрос для обсуждения.

• Поделиться размышлениями об эмоциональных состояниях и способах преодоления чувства утраты и горя.

4. Значение травмы

• Показать различия между нормальной реакцией на стресс и признаками травмы

5. Основные принципы оказания психологической помощи

• Оценить рекомендации по оказанию психологической помощи

Вопрос для обсуждения

• Поделиться опытом и наблюдениями по применению основных принципов оказания помощи.

2. 6 Кризисное вмешательство

• Описать последовательность действий при кризисном вмешательстве

Обзор и повторение

Раздать участникам распечатанные слайды по изученному материалу.

• Используются как повторение и источник информации.

7. Выводы

• Стимулируют потребность в более углубленном изучении ряда тем.

Приложение 1

Словарь терминов по стрессу и его преодолению

Раздаточный материал

• Обеспечить понимание всеми участниками точного значения используемых терминов, и всей терминологии, относящейся к стрессу и его преодолению.

Приложение 2

спсиок типичных эмоциональных реакций

Раздаточный материал

• Помочь осознать возможные эмоциональные реакции на стресс, а также понять терминологию учебного курса.

День 3

Части 1 и 2

6 часов

Поддержка через общение (Раздел 3)

1. Характеристики общения

• Проанализировать характеристики эффективного стиля общения

Задание 3А: Отношение к общению

Работа в малых группах

• Обсудить в группе, какую реакцию вызывают разные виды общения и как они влияют на общение.

2. Навыки межличностного общения.

3. Способы реагирования.

• Попрактиковать навыки общения в кризисных ситуациях.

• Оценить воздействие приятного и неприятного общения на основе личного восприятия.

Задание 3В:

Слушаю и отвечаю.

(Ролевая игра)

• Отработать на практике способы качественного общения.

Вопрос для обсуждения.

• Обсудить способы общения, используемые хорошим собеседником/помощнком.

4. Этапы (стадии) конструктивного общения

5. Помощь в преодолении трудностей

6. Работа с группами

• Обратить внимание на стадии конструктивного диалога, способствующего восстановлению и развитию самопомощи.

• Опробовать на практике работу с группами населения.

Вопрос для обсуждения

• Обсудить методику и особенности работы с группами людей.

7. Напраление к другим специалистам

• Проанализировать, когда и как необходимо направлять пострадавших к другим специалистам и в другие организации.

Обзор и повторение

Раздать участникам распечатанные слайды по пройденной теме

• Используются как повторение и источник информации.

8. Выводы

• Стимулируют потребность в более углубленном изучении ряда тем.

День 4

Часть 1

3 часа

Развитие взаимопомощи в сообществах (Раздел 4)

1. Определение сообщества

• Перечислить факторы, которые помогают созадть здоровую и доброжелателную обстановку в местном сообществе.

Вопрос для обсуждения

• Поделиться мыслями о жизни в сообществе.

Задание 4А: Что значит участие сообщества?

(Мозговой штурм)

• Определить характеристики участия сообщества.

Вопрос для обсуждения.

2. Стимулирование/развитие взаимопомощи

• Поделиться опытом и знаниями о способах участия в жизни сообщества.

• Разъяснить, какаким образом можно стимулировать сообщества использовать собственные ресурсы для решения проблем.

Задание 4В: Социальные структуры и лидерство.

Обсуждение в малых группах

• Определить социальные структуры/ власть/лидеров в отдельно взятом сообществе.

Задание 4С:

Планирование деятельности.

Ролевая игра в малых группах

• Разработать план действий по решению определенной проблемы сообщества.

Вопрос для обсуждения

• Обсудить различные подходы к решению проблем в сообществе.

Обзор и повторение

Раздать участникам распечатки слайдов по пройденной теме.

• Используются как повторение и источник информации.

3. Выводы

• Стимулируют потребность в более углубленном изучении ряда тем.

Приложение 3

Примеры действий КК и КП

Раздаточный материал

• Напомнить примеры, когда восстановление проходило с участием сообщества.

День 4

Часть 2

3 часа

Группы с особыми потребностями

(Раздел 5)

1. Группы населения с особыми потребностями

2. Дети

• Определить специфичекие реакции определенных групп пострадавших в чрезвычайных ситуациях.

Вопрос для обсуждения

• Обсудить эмоциональные реакции помогающих, когда страдают дети.

3. Пожилые люди

4. Люди с психическими отклонениями

5. Люди, живущие с ВИЧ/СПИД

• Описать эффективные виды вмешательств при оказании помощи определенным группам риска.

Задание 5А:

Особые потребности

(Ролевая игра в малых группах)

• Оценить особые потребности и составить соответственый план действий.

Вопрос для обсуждения

• Повторить основные принципы оказания эффективной психологической помощи

Обзор и повторение

Раздать участникам распечатанные слайды по пройденной теме.

• Используются как повторение и источник информации.

6. Выводы

• Стимулируют потребность в более углубленном изучении ряда вопросов.

День 5

Часть 1

3 часа

Помогая помогающим (Раздел 6)

1. Стресс в жизни помогающих

2. Тревожные признаки «выгорания»

• Описать, каким стрессовым реакциям могут быть подвержены люди, оказывающие помощь.

• Показать тревожные признаки стресса или «выгорания» у людей, оказывающих помощь

Задание 6А:

Признаки «выгорания»

Обсуждение в малых группах

• Определить признаки «выгорания»

3. Забота о психологических потребностях помогающих

• Объяснить, каким образом можно оказать психологическую поддержку помогающим.

Вопрос для обсуждения

• Исследовать и оценить различные способы удовлетворения психологических потребностей людей, оказывающих помощь.

4. Приемы оказания самопомощи

• Предоставить методы самопомощи для помогающих.

Задание 6В:

Снятие стресса и напряжения.

Обсуждение в малых группах.

• Обсудить методы самопомощи.

5. Руководство и поддержка

6. Поддержка со стороны коллег

• Предоставить описание методов поддержки людей, оказывающих помощь: руководящие сотрудники и добровольцы.

Вопрос для обсуждения

• Поделиться методами поддержки со стороны коллег.

Обзор и повторение

Раздать участникам распечатанные слайды по теме.

• Используются как повторение и источник информации.

7. Выводы

• Стимулируют потребность в более углубленном изучении ряда тем.

День 5

Часть 2

3 часа

Подведение итогов, краткий обзор и оценка семинара

Подведение итогов и обзор.

Дальнейшая деятельность.

Оценка.

Заключение.

• Проверить уровень усвоения зананий и повторить наиболее сложные и важные вопросы.

• Убедиться, что знания и навыки будут включены в дальнейшие планы.

• Оценить содержание учебного курса, качество подачи материала и необходимость внесения изменений в будущем.

• Завершить семинар таким образом, чтобы участники испытывали ощущение законченности учебного процесса и готовность к началу дальнейшей деятельности.