19. Вирішіть виробничу ситуацію.
При перевірці підприємства державним інспектором з нагляду за охороною праці було зроблено зауваження щодо організації режимів праці та відпочинку праці операторів.
Охарактеризуйте організацію режимів праці та відпочинку працівників, зайнятих на ПК.
Відповідь: Під час роботи з ВДТ для збереження здоров'я працівників, запобігання профзахворюванням і підтримки працездатності встановлюються внутрішньозмінні регламентовані перерви для відпочинку.
Тривалість регламентованих перерв під час роботи з ЕОМ за 8-годинної денної робочої зміни залежно від характеру праці:
* 15 хвилин через кожну годину роботи — для розробників програм із застосуванням ЕОМ;
* 15 хвилин через кожні дві години - операторів із застосування ЕОМ;
Рис 5. Види перерв впродовж робочої зміни при роботі з ВДТ
У випадках, коли виробничі обставини не дозволяють застосовувати регламентовані перерви, тривалість безперервної роботи з ВДТ не повинна перевищувати 4 годин.
Для зниження нервово-емоційного напруження, втомленості зорового аналізатора, для поліпшення мозкового кровообігу і запобігання втомі доцільно деякі перерви використовувати для виконання комплексу вправ, які передбачені СанПін 3.3.2007-98, в тому чисті і для сеансів психологічного розвантаження у кімнаті з відповідним інтер’єром та кольоровим оформленням.
Ігнорування санітарних правил і норм роботи з ВДТ може викликати у осіб, які з ними професійно працюють, загальну втому, зорову втому, болі та відчуття піску в очах, відчуття засміченості й свербіння очей, болі в хребті, закам’янілість та оніміння м’язів шиї та плечового поясу, пошкодження дисків хребта, порушення постави, судоми м’язів ніг, синдром RSI- хронічний розтяг зв’язок, синдром тунелю Кар паля, головні болі, поганий сон, депресивні стани тощо.
Виконання вимог ДСанПіН 3.3.2.007-98 повинне стати нормою для всіх користувачів, які професійно працюють з ВДТ.
20. Вирішіть виробничу ситуацію.
При відкритті нової технологічної лінії підприємством було закуплено нове італійське обладнання. Але в подальшому ще планується збільшувати обсяги виробництва. На працівників планово-економічного відділу було покладено в стислі строки розробити бізнес-план, за це була обіцяна премія в розмірі посадового окладу та підвищення на посаді. Між працівниками почали виникати конфлікти, створення інтриг, почався психологічний терор.
Охарактеризуйте явище «війни» на робочому місці причини, способи подолання.
Відповідь: На сучасному етапі сильним стресом, який впливає на стан працівника та можливість небезпечних ситуацй, є моббінг.
Моббінг - це «війна» на робочому місці, яка призводить до виникнення у працівників стресового стану.
Як травило, працівники реагують на моббінг фізіологічними (виразка шлунку, серцево-судинні та онкологічні захворювання тощо та психічними розладами, а інколи він призводить до травмування й самогубства.
Причини появи моббінгу:
* процес постійної модернізації, раціоналізації виробництва, який вимагає концентрації сил і уваги в процесі праці, що зумовлює високу продуктивність праці і, як наслідок, соціальну незахищеність працівника
* страх втратити робоче місце;
* психологічний терор, зумовлений заздрістю, марнославством і, як наслідок, створенням інтриг, пліток, фізичного впливу;
* нудьга на роботі, коли процес праці не вимагає творчих зусиль.
Моббінг і його наслідки настільки широко розповсюдились, що це стало світовою проблемою кінця XX - початку XXI ст. Спеціалісти пропонують вважати моббінг психоемоціональним нещасним випадком на робочому місці.
Для подолання стресу рекомендують застосовувати вправи з психотерапії, фізичних, водно-повітряних процедур, масажі, адекватне харчування, прийняття вітамінів та мінеральних речовин, медитацію, аутогенне тренування, релаксуючу музику та вправи тощо.