- •Оглавление
- •Предисловие
- •1. Задачи физического воспитания
- •2. Основные термины и понятия физического воспитания
- •3. Обучение движениям. Формирование двигательных умений и навыков
- •4. Физические качества человека
- •5. Гигиена физической культуры и спорт»
- •6. Врачебный контроль при занятиях физической культурой и спортом
- •7. Отрицательные реакции организма при занятиях физической культурой и спортом
- •8.Первая помощь при бытовых и спортивных травмах смотрите отдельный документ "первая помощь"!!!
- •9. Физическая культура и спорт в Университете «Дубна»
9. Физическая культура и спорт в Университете «Дубна»
Преподавание физической культуры в высших учебных заведениях является неотъемлемой частью формирования общей и профессиональной культуры современного специалиста. В университете «Дубна.» делается все возможное, чтобы сформирован, правильное отношение к физическому воспитанию, укреплению здоровья и потребность заниматься спортом. Кафедра физического воспитания была образована в университете в 1994 г. и на основе базовой программы разработала свою концепцию преподавания физической культуры. Специалисты кафедры разработали учебную программу, основанную на образце, заданном государственным образовательным стандартом высшего профессионально образования. Кроме практического раздела, в программе предусмотрены теоретический и методико-практический, В их основе лежит необходимость освоения системы научно-практических и специальных знаний, обеспечивающих понимание природных, медико-биологических и социальных процессов формирования и совершенствования физической культуры студента, приобретение умений и навыков с целью адаптивного и творческого использования в образовательном и профессиональном развитии, стремление к организации здорового образа жизни.
Чтобы процесс формирования потребности в физическом здоровье был эффективным, он должен быть желанным и осознанным. С учетом этого было принято решение дать возможность студентам 2-го курса самим выбирать один из девяти предлагаемых видов спорта для дальнейшего изучения на 3—5-м курсах. Для этого используется метод, анкетирования, кроме четырех обязательных видов рассматриваются настольный теннис, футбол, теннис, борьба и лыжи. Таким образом, обязательные 408 часов, отведенные государственной программой на преподавание физической культуры, были распределены следующим образом:
1-й курс - 136 часов семинарских занятий и 4 часа лекций;
2-й курс - 104 часа семинарских занятий и 2 часа лекций;
3-й курс - 72 часа семинарских занятий и 2 часа лекций;
4-й курс - 72 часа семинарских занятий и 16 часов лекций.
Одним из основных критериев хорошей работы педагогического коллектива кафедры служат семинарские занятия, на которых, как правило, присутствует 80—90% занимающихся студентов. Занятия становятся интересными и яркими только в том случае, когда имеется в наличии совокупность необходимых элементов: подготовленное место занятий, высококачественный спортивный инвентарь, профессионализм педагогов. Наш университет может гордиться тем, что занятия по гимнастике проходят в двух специализированных зеркальных залах. Плавание студенты осваивают в бассейнах «Архимед» и «Карасик». Для игры в волейбол и баскетбол предоставляются спортивные залы в спорткомплексе университета и в здании администрации города. Теннисисты проходят обучение в спорткомплексе «Руслан», для настольного тенниса имеется прекрасный зал в университете. Тяжелоатлеты имеют в распоряжении два зала – в университете и спорткомплексе «Руслан». Футболисты занимаются зимой в спорткомплексе «Руслан», а с весны — на прекрасной комплексной спортивной площадке в университете.
Опыт пройденных лет показал, что студенты в своем выборе отдают предпочтение занятиям волейболом, гимнастикой, плаванием и баскетболом. Лыжи ежегодно выбирает 0,1%, что не позволяет создать отдельную учебную группу для занятий. В результате такого дифференцированного подхода преподаватели нашей кафедры не сталкиваются с проблемой посещаемости занятий. Время доказало, что концепция кафедры была определена верно.
Благодаря глубокому изучению теоретического и методико-практического разделов дисциплины, студенты нашего университета демонстрируют на экзамене (8-й семестр) глубокие знания научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни; владеют системой практических умений и навыков для обеспечения сохранения и укрепления здоровья; обладают знаниями судейства в игровых видах, владеют методами контроля физического и (функционального состояний организма.
Научная работа на кафедре. Под руководством преподавателей кафедры и при активном участии специалистов кафедры биологии человека проводится комплексное тестирование физического состояния и функциональных возможностей студентов. По результатам тестирования каждый обследуемый может получить индивидуальный компьютерный профиль, из которого определяются:
— индивидуальный индекс физического состояния;
— сравнительные характеристики индивидуальных показателей в соотношении с нормативными показателями идеального психофизического состояния для данного возраста, пола, веса и роста, разработанными экспертами Всемирной организации здравоохранения;
— показатели состояния жизненно важных физиологических систем организма, в частности — состояние сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, общая работоспособность.
На основании результатов компьютерного тестирования выдаются рекомендации по индивидуальному двигательному режиму.
Как показали данные этих исследований, функциональное состояние некоторых систем организма студентов оставляет желать лучшего. Формально, в соответствии с требованиями медицинской справки формы Ж)86-у, основной контингент поступающих имеет подготовительную медицинскую группу, а так как большинство болезней человека начинаются при состоянии организма на грани нормы и патологии, для укрепления и сохранения здоровья студентов необходима постоянная двигательная активность.
Преподаватели университета стараются делать все возможное, чтобы физическая культура стала нормой жизни нашего студента: стремятся привлечь к занятиям как можно большее количество студентов, сформировать соответствующую мотивацию, сломать стереотип бездеятельности, разъяснить, что физическое и духовное развитие — это единое целое. Успехи в решении этих задач основаны на имеющихся материальных ресурсах, на профессиональной подготовке педагогов и характеризуются ростом физкультурных и спортивных достижений.
Библиографический список-Головин В.А., Коробков А.В., Масляков В.А. Физическое воспитание: Учеб. М.: Высш. шк., 1983.
Донской В.Д. Законы движений в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1968. Качашкин В.М. Методика физического воспитания: Учеб. пособие. М: Просвещение, 1980.
Апанасенко Г.Л., Епифанов В.А. Лечебная физкультура и врачебный контроль: Учеб. М.: Медицина. 1990.
Минаев Б.К., Шиян Б.М. Основы методики физического воспитания школьников. М.: Просвещение. 1989. Харе Д. Учение о тренировке. М.: Физкультура и спорт, 1971.