1. Облегчение гнета психологической проблемы.

   • Исповедальная беседа имеет огромный психологический эффект. Так как клиент делит свою проблему с психологом. Субъективно переживает облегчение чувства одиночества. Некоторые тревоги на себя берет психолог. Если в ходе беседы клиент изменился, значит, есть результат.

   • Если клиенту недостаточно беседы, то необходимо подвести клиента к свободному проявлению эмоций. Обеспечить «Эффект эмоционального отреагирования».

   • Настройка клиента на восприятие психокоррекционных воздействий. Лучше понимает психолога, при условии, что проблема обсуждается на новом уровне возврат к проблеме, ее более взвешенное и последовательное изложение.

   • Негипнотические внушение. Можно применить если у клиента очень тяжкий груз (гибель близких). Человеку внушают, что он ни в чем не виноват («В том, что произошло, нет вашей вины»). Психологический смысл – открыть человеку новые горизонты.

2. Поиск нового ракурса видения проблемы. Клиент при оценки своих неудач очень редко может подняться над проблемой. Трудно менять философию, установки, ценности. Задача перемен переносится на психолога. Данный механизм реализуется по средствам:

   • Перехода в новую плоскость фокусирования информации.

   • Реконструкции утраченного смысла.

   • Расширение горизонта видения мира.

   • Переоценка ценностей.

Для первого способа нужно применить метод интерпретации и смести акценты.

2-ой способ – люди имеющие смысл, легче справляются с трудностями. Смысл – повернуть проблему так, чтобы устранить экзистенциальный вакуум в сознании клиента. Если консультант угадывает, что может способствовать приобретению смысла, то успех – гарантируется.

3-ий способ – показать клиенту, что жизнь человека, это сложное явление. Близким его жизнь не безразлична. Важно не «переборщить».

4 способ применяется к тем, кто более всего зациклен на своих проблемах и переживаниях. Если клиента нельзя переубедить, его надо утешить «Негативный опыт – тоже опыт».

2. Побуждение к противоположным действиям.

2-а способа осуществления:

• Парадоксальная интенция – погружение в желаемое состояние.

• Техника дерефлексии (детям в кризисный период).

Применяются в ситуациях, когда бороться с каким-то явлением бесперспективно.

2. Освобождение от психологических условностей и ограничений.

Правила социума направлены на выработку норм, правил и законов. Это приводит к тому, что человек не может гармонично развиваться.

Суть помощи – освободить клиента от ложных стереотипов и обеспечить условия создания внутренней свободы человека.

2. Организация ситуаций высокого эмоционального накала. В жизни любого человека возникают действия и ситуации, которым предшествуют значительные душевные переживания. Но драматические ситуации приводят к 2-м вариантам:

   • Закаляют

   • Ломают

Психолог может создать такую ситуацию, которая приведет к раскрытию конфликта. Итог – клиент проявит свои чувства, не допуская при этом стихийного, неконтролированного разрешения.

2. Организация эффекта отсроченного последствия. Клиенту предоставляется логическое предоставление информации о последствиях его конструктивного или неконструктивного поведения. На V стадии делается обобщение о том, что может быть. Обобщение должно всегда содержать какие-то варианты (последствия):

   • Позитивно-содержательный с эмоционально привлекательной перспективой (необходимо прикладывание усилий).

   • Нейтральный вариант.

   • Негативный.

3. Поддержание положительной «Я» - концепции. Формирование положительной установки на собственное поведение через положительное оценивание себя как личность.