- •1 Предисловие
- •2.Введение
- •3. Лечение голоданием по методике а а Суворина
- •3.2.1 Основные представления, помогающие понять и легко провести
- •4. Кому надо и не надо голодать
- •5. Другие методики голодания
- •6. Литература
- •7. Приложения
- •Предисловие
- •2.Введение
- •3. Методика голодания а. А. Суворина
- •3.2.Основные представления, помогающие понять и легко провести
- •3.2.1 Основные представления, помогающие понять и легко провести
- •3.2.2 Несколько мифов о голодании
- •3.3 Препараты, которые нужно иметь (покупаются в аптеке и магазине):
- •3.5. Специальные упражнения на голоде:
- •3.6. Вход в голод
- •3.6.1 Волнующие проявления при входе в голод
- •3.7 Ведение голодания
- •3.7.1. Волнующие проявления при ведении голода.
- •3.8. Выход из голода
- •3.8.1 Волнующие проявления при выходе из голода(восстановлении)
- •3.9 Болезни и сроки лечения их голоданием
- •3.10 Попутные дары голодания
- •3.11 Обиход жизни после голодания
- •4. Кому надо и не надо голодать
- •4.1. Кому не надо голодать.
- •4.2 Кому надо голодать
- •5. Другие методики голодания
- •5.1 Методика ю. Николаева и а. Кокосова
- •5.2 Методика г. Малахова(на моче)
- •5.3 Методика Войтовича
- •5.4 Коротко о методиках голодания
- •13. Приложения
- •А. А. Суворин
- •Попутные дары голодания
- •Главная истина книги
- •17.Литература
3.6. Вход в голод
Войти в голод может только очень смелый человек
На голоде нужно опасаться страха перед голоданием. Это очень серьезно! Голодание нужно начинать только хорошо узнав о нем все, что можно и уверившись, что оно будет вам полезно. Вам очень повезло, если у вас есть доброжелательный помощник, имеющий опыт проведения голоданий нужных вам сроков. Не надо допускать около себя доброжелательных родственников, которые глядя на ваш изменяющийся вид, будут кудахтать о вреде голодания и скорой вашей смерти от истощения и упадка сил. После восстановления вы будете со смехом вспоминать все ваши страхи!!!
Запомните шесть правил ведения голода
1. НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ.
2. ПИТЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ.
3. ЕЖЕДНЕВНО ЧИСТИТЬ ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК.
4. ВЗВЕШИВАТЬСЯ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ.
5. НЕ ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВ, УКОЛОВ И ПР.
6 СОВЕТОВАТЬСЯ С РУКОВОДИТЕЛЕМ ЕЖЕНЕДЕЛЬНО(если есть)
Поставьте перед собой цель вашего голодания. Что это будет? Голодание для удовольст-вия или голодание лечебное. Например – хочу узнать, что такое голодание и для этого проголо-даю неделю. Или – хочу, чтобы прошли боли в груди, и буду голодать до тех пор, пока эти боли не прекратятся. Или – хочу нормализовать сахар в крови при диабете – голодаю две недели. Постав-ленная цель сориентирует астраль на нужную трату физических и нервных сил и поможет выдер-жать намеченный срок голодания.
Продолжительность голодания зависит от цели голодания. Лечебное 2 – 3 – 4 – 5 - 6 недель и более. Для удовольствия одна - две недели.
При проведении голодания у вас высвободится много свободного времени. Очень большая проблема, для большинства людей, чем занять это время. Отнеситесь к этому очень внимательно и обязательно найдите себе серьезное занятие на время голодания.
Итак, для того, чтобы ваш астраль начал приводить ваше тело в нужный порядок, необходимо:
а) вычистить желудочно-кишечный тракт от пищи и остатков ее переработки
б) снести всю микрофлору желудочно-кишечного тракта (некоторые микробы выделяют в желудочно-кишечный тракт вещества усиливающие аппетит и этим помешают работе астрали по очищению тела и настройке его на здоровый лад)
в) вызвать кратковременное, но мощное отделение желчи, которое промоет желчный пузырь и частично почистит печень.
Всему этому способствует солевое слабительное (раствор магнезии 50 гр. на стакан теплой воды).
После того, как подействовало слабительное, необходимо принять клизму в 1,5 литра чистой, как для питья, воды температурой 36 – 40 С.
Вход в голодание и проведение голодания осуществляете следующим образом:
а) в день входа завтрак и обед очень легкие. Вместо ужина выпивается слабительное, раствор магнезии (магния сульфат) 50 г на стакан теплой воды. Этот день не считается днем голодания. Сульфат магния способствует активному выделению желчи и предварительно очищает желчный пузырь и печень.
б) первый день голодания. После того, как сработает слабительное, утром делается клизма объемом 1,5 – 2,0 литра из чистой, как для питья, воды температурой 36 - 40 С. Такая клизма необходима для пополнения организма водой, которую организм потерял при работе солевого слабительного.
Клизму лучше делать по Е. Щадилову, лежа в ванне с теплой водой. Выпуск воды из кишечника осуществлять прямо в ванну. Смею вас заверить, что вы не испачкаетесь и не почувствуете каких – либо неприятных ощущений. Если нет возможности делать клизму в ванне с водой, делайте ее как обычно.
Никуда далеко от дома не ходите.