1.7. Практичні завдання та послідовність їх виконання

Завдання 1. Визначити рівень патогенності погоди та її подраз­нювальну дію, оцінити комплексний вплив погодно-метеорологічних факторів на організм людини.

Роботу необхідно виконувати у такій послідовності.

1. Записати у табл. 2.2 дані про погодно-метеорологічні фактори, які зачитує викладач.

Таблиця2.2

Погодно-метеорологічні фактори

2. Розрахувати значення середньої добової температури, волого­сті, швидкості вітру, атмосферного тиску.

3. Розрахувати значення міждобової зміни атмосферного тиску і температури.

4. Розрахувати за формулами (2.2)—(2.7) складові індекси пато­генності температури, вологості, швидкості вітру, зміни атмосферно­го тиску і зміни температури.

5. Розрахувати на підставі складових індексів патогенності за­гальний індекс патогенності погоди за формулою (2.1).

6. Виконати на підставі значень загального індексу патогенності оцінку патогенної дії погоди на організм людини за шкалою (табл. 2.1).

7. Визначити за формулою (2.8) ступінь подразнювальної дії погоди.

8. Розрахувати за формулою (2.9)^соефіцієнт жорсткості погоди та виконати оцінку комплексної дії погодно-метеорологічних факторів на організм людини.

9. Результати занести до табл. 2.3.

Висновок:_, погода виявляє_дію

(рівень патогенності)

Таблиця 2.3

Визначення рівня патогенності, подразнювальної дії та жорсткості погоди

Завдання 2. Дати оцінку власної метеозалежності. Роботу проведіть у такій послідовності.

Заповніть анкету. На кожне запитання дайте відповідь «так» або «ні».

Підрахуйте кількість балів, що відповідають «так». Зробіть висновок про метеозалежність на основі порівняльної табл.2. 4.

Підрахунок суми балів дає змогу отримати суб'єктивну оцінку власної метеозалежності, дійти висновку про необхідність застосу­вання заходів щодо зниження метеотропності.

Анкета

Бали

1. Чи відчуваєте ви розбіжності в різні періоди року (так/ні) у:

а) самопочутті_20

б) настрої_5

в) працездатності__10

г) стані здоров'я_20

2. Чи помічаєте ви зв'язок зі змінами (так/ні) погоди:

а) самопочуття_20

б) працездатності__10

в) настрою_5

3. У чому суб'єктивно виявляється вплив (так/ні) «поганої» погоди:

а) слабкості_10

б) сонливості_5

в) поганому настрої____5

г) головному болі_15

д) запамороченні_25

е) інших нездужаннях (яких)_20

4. Яка погода чинить на вас найбільший вплив (так/ні):

а) дощова_10

б) вітряна__10

г) жарка__10

д) холодна___10

е) суха_10

ж) з високою вологістю_10

з) інша (яка)_10

5. Чи відчуваєте ви майбутні зміни в погоді (непотрібне закреслити):

а) так__20

б) ні_0

Таблиця 1.4

Порівняльна таблиця метеозалежності

Завдання 3. Визначити індивідуальну метеочутливість. Матеріали та обладнання:

— апарат для реєстрації кров'яного тиску;

— поролоновий валик;

— фонендоскоп;

— секундомір.

Роботу виконують у такій послідовності:

1. З лівої руки особи, що досліджується, знімають одяг і на плече нещільно накладають манжету апарата для реєстрації кров'яного ти­ску, руку розміщають на столі на поролоновому валику.

2. Апарат для реєстрації кров'яного тиску встановлюють на столі на рівні серця.

I

3. До місця пульсації ліктьової артерії у ліктьову ямку приклада­ють фонендоскоп і нагнітають повітря у манжету.

4. Досягнувши тиску 200—250 мм рт. ст., зупиняють нагнітання повітря і дуже повільно, відгвинчуючи гвинт, понижують тиск до по­яви першого серцевого тону. Цей момент відмічають на шкалі апара­та. Значення шкали вказує на систолічний тиск.

5. Продовжуючи знижувати тиск в манжеті, реєструють момент різкого послаблення (гучності) тону і повне його зникнення. При цьому значення на шкалі вказує на величину діастолічного тиску. У здорової людини у віці 20—ЗО років систолічний тиск перебуває в межах 125—140 мм. рт. ст., діастолічний — 70—90 мм рт. ст.

6. Визначають частоту серцевих скорочень (пульс). Для цього руку кладуть на стіл зап'ястям угору і торкаються пальцями променевої артерії у зап'ястя, підраховують кількість пульсових ударів у хвили­ну. Вони відповідають частоті серцевих скорочень. У здорової людини у стані спокою частота пульсових ударів коливається від 60 до 80 уда­рів на хвилину.

7. Розраховують коефіцієнт Керде за формулою (2.10).

8. Встановлюють ступінь метеочутливості особи, що досліджуєть­ся, за такою шкалою (табл. 1.5).

Таблиця 1.5

Шкала метеочутливості людини

1.8. Звіт

У звіті мають бути відображені:

— назва роботи;

— мета;

— застосовані матеріали та обладнання;

— результати проведених визначень;

— висновки.