Pas coupe

Движение это является своего рода связкой, коротким переход­ным толчком к последующему прыжку. Исходная позиция ног — V, epaulement croise. Нога, стоящая сзади, переводится sur le cou-de-pied; на опорной ноге одновременно делается demi-plie.

Далее свободная нога опускается в V позицию приемом tombe для осуще­ствления прыжка; другая нога немедленно и в том же темпе дей­ствует согласно правилам выполнения последующего прыжка: pas assemble, pas jete, pas ballonne и т. д. Но само pas coupe кончает­ся в момент переходного толчка с одной ноги на другую, в чем и заключается особенность этого движения. Руки, корпус и голова занимают положение, диктуемое пред­шествующим и последующим движением.

Pas coupe в комбинированных заданиях может начинаться не только с sur le cou-de-pied, но и с открытого положения ноги по II или IV позиции, например: с sissonne ouverte, с grand pas jete, cabriole и т. д. В этом случае раскрытая нога подставляется к опорной прямо в V позицию (а не через sur le cou-de-pied) и, как бы сталкивая ее, должна быстро, легко и упруго занять свое место на полу. Другая нога в этот момент, столь же быстро и легко от­талкиваясь от пола, раскрывается в должном направлении. Выво­ротность и эластичность движения ног обязательна. Глубина demi-plie и сила толчка также зависят от предстояще­го и последующего прыжков, но какими бы легкими или трудны­ми они, ни были, переход с ноги на ногу должен осуществляться слитно и мягко, без жесткого акцента.

Руки действуют свободно, без малейшей скованности в момент прыжкового толчка. Корпус своевременно и четко посылается в направлении продвижения, если таковое предстоит. Кроме того, корпус может сохранять epaulement или менять его, все зависит от последующего движения, спина всегда должна быть «взята», плечи легко опущены и свободно раскрыты. Голова во время вы­полнения pas coupe четко, без лишних подчеркиваний совершает свои наклоны и повороты.

Pas coupe, как правило, выполняется затактом, в едином тем­пе с последующим прыжком. Изучать pas coupe рекомендуется в облегченной форме, на обычном равномерном прыжке с одной но­ги на другую, при завершении которого толчковая нога перево­дится sur le cou-de-pied вперед или назад.

Далее pas coupe лучше всего изучать в сочетании с pas ballon­ne, выполняя каждый прыжок на 1/4 двудольного музыкального такта. Затем эту же облегченную форму pas coupe можно изучать на 1/8 такта. И в том и в другом случае обе ноги на взлете следу­ет удерживать в V позиции, четко вытягивая колени, подъем и пальцы, а начальное и конечное demi-plie производить мягко и слитно. Наконец, можно перейти к изучению основного темпа pas coupe, сочетая его с различными прыжками, добиваясь предельной лег­кости, четкости и эластичности исполнения. В дальнейшем облегченная форма pas coupe может применять­ся в различных комбинированных прыжках, по заданию.

Прыжки на одной ноге temps leve

Эта группа прыжков трудна по своему исполнению, но она от­лично развивает силу и эластичность ног.

Temps leve simple. Прыжок выполняется с отвесно вы­тянутой ногой при положении другой sur le cou-de-pied спереди или сзади. Руки фиксируются в подготовительном положении или одна рука в 1-й позиции, другая — во 2-й. Корпус удерживается прямо в положении epaulement. Голова повернута к выдвинутому вперед плечу. Движение это рекомендуется повторять несколько раз подряд, отрабатывая силу толчка и легкость взлета. Причем толчок необ­ходимо выполнять энергично, вытягивая до конца колено, подъем и пальцы; ногу, находящуюся в положении sur le cou-de-pied, фик­сировать устойчиво, не поднимая вверх по голени и не отводя ее от толчковой ноги. Завершать прыжок следует эластично, с корот­ким переходом в следующий толчок, не нарушая правильное по­ложение sur le cou-de-pied. Руки удерживаются спокойно, без реф­лекторных движений, корпус подтянут и точно опирается на толч­ковую ногу. Не следует распускать спину, приподнимать плечи, нарушать правильное положение epaulement. He должно быть лиш­него напряжения шеи.

В целом эти прыжки выполняются на высоком взлете, выворотно, слитно, легко, но не слишком трамплинно или смягченно. Изу­чать temps leve simple рекомендуется вначале лицом к станку в виде следующего упражнения. Один sissonne simple назад, два temps leve, одно petit pas assemble вперед. Музыкальный раз­мер — 2/4. Все прыжки исполняются на каждую четверть. Упражнение это с ногой в положение sur le cou-de-pied спереди исполня­ется по тем же правилам. Затем изучение temps leve simple следует перенести на середи­ну зала, постепенно увеличивая его количество в одном учебном задании. Когда ученики хорошо освоят это движение на 1/4 музыкально­го такта, его полезно выполнять на 1/8, на минимальном прыжке, но с предельно четкой работой колена и стопы. Demi-plie здесь сокращается до минимума, но сила действия подъема и пальцев сохраняется полностью. Особенно полезно это движение выполнять в конце урока, после больших прыжков, для окончательного укреп­ления эластичности стопы и чувства взлета.

Temps leve tombe отличается от предыдущего лишь тем, что завершается переходом во II или IV позицию, как при выпол­нении sissonne tombee. Руки, корпус и голова действуют при этом так же. Правила исполнения temps leve tombe следующие. В момент взлета одна нога удерживается в положении sur le cou-de-pied, другая - отвесно. Затем осуществляется завершение прыжка на толчковую ногу в demi-plie, вытягивание ноги, находящейся в положении sur le cou-de-pied, и переход на эту же ногу приемом pas tombe. Все движение выполняется слитно, легко и без замедления. Общие правила выполнения temps leve simple и pas tombe со­храняются здесь в силе, например выворотность ног, мягкость и эластичность demi-plie, согласованность действия рук, корпуса и головы.

Изучать этот прыжок можно и на среднем прыжке в виде сле­дующего упражнения: sissonne simple croise вперед, temps leve tombe croise вперед и petit pas assemble назад. То же самое дела­ется во II позиции с другой ноги, повторяется сначала и, наконец, выполняется обратно. Музыкальный размер - 2/4; первых три прыжка осуществля­ются на каждую четверть, 1/4 - пауза; так же осуществляются все остальные прыжки. В дальнейшем temps leve tombe можно изучать в сочетании с другими прыжками, оканчивающимися в положении sur le cou-de-pied, постепенно увеличивая или уменьшая высоту взлета. В свою очередь temps leve tombe можно использовать как подход к боль­шим прыжкам, которые начинаются с одной ноги.

Temps leve в позах. Данный прыжок исполняется во всех позах на 45° или 90°, на малом или на высоком взлете. Вы­полняя это движение, например, в первом arabesque, следует про­извести demi-plie и взлет, удерживая построение принятой позы (рис. 136). Начальное demi-plie при этом выполняется энергично, с силой; взлет — четко и легко; завершение прыжка — мягко, без понижения ноги, раскрытой на 45° или 90°. Руки удерживаются точно и свободно, без лишнего напряжения. Корпус действует соб­ранно, с раскрытыми и опущенными плечами, спина сильная, при завершении прыжка не ослабляется в пояснице. Голова удерживается прямо, без лишнего напряжения шеи, взгляд устремлен вперед. В целом temps leve выполняется достаточно легко, но и не слишком трамплинно. Высота прыжка и степень продвижения осуществляются всегда четко и уверенно. Изучается данный пры­жок в виде следующего упражнения. Выполняется grande sisson­ne ouverte в третий arabesque, temps leve в той же позе, assemble croise назад. Далее grande sissonne ouverte в позу ecartee назад, temps leve в такой же позе, pas de bourree с переменой ног в V позицию.

При этом строго соблюдаются все правила, относящиеся к построению позы. Все повторяется с другой ноги, затем в обратном направлении. Музыкальный размер - 2/4; первых три прыжка выполняют­ся на каждую четверть, 1/4 - пауза; вторых два прыжка - тоже на каждую четверть, 2/4 - pas de bourree. В дальнейшем количество temps leve в учебных заданиях реко­мендуется увеличивать, а выполнение поз разнообразить. При изу­чении этого прыжка можно использовать как подход следующие движения: pas tombe, pas failli, pas coupe, pas chasse и т. д. Кроме того, в комбинированных заданиях этот прыжок можно заканчи­вать с выходом в pas tombe, правила выполнения которого сохра­няются здесь полностью. Хорошо отработанное temps leve в позах позволяет приступить к продуктивному изучению других более сложных прыжков, начи­нающихся или заканчивающихся на одну ногу.

71(271-275)

Temps leve с переменой поз. Начинается этот пры­жок с одной позы, а заканчивается в другой. Например, с позы третьего arabesque выполняется взлет, во время которого раскры­тая нога переводится через положение «у колена» на efface вперед, что совпадает с моментом завершения прыжка. Одновременно на взлете рука, находящаяся во 2-й позиции, переводится в 3-ю, дру­гая из 1-й позиции — во 2-ю. Корпус на взлете принимает верти­кальное положение; одновременно с раскрыванием ноги вперед он несколько отклоняется назад. Голова вместе с переводом рук по­ворачивается к выдвинутому вперед плечу.

Таким образом, прыжок этот можно сочетать с самой разнооб­разной переменой поз, с самым различным действием рук, головы и корпуса. Осуществляется он выворотно, на эластичном demi-plie, с сильно вытянутой толчковой ногой, с точным переводом раскрытой ноги через положение «у колена», не задевая его носком ступни и не снижая до уровня икры, с предельным вытягиванием колена, подъема и пальцев раскрывающейся ноги на 90° (за ис­ключением attitude, где колено остается согнутым).

Руки всегда свободно, пластично и четко выдерживают линии своих переводов так же, как положение начальной и конечной позы. Корпус всегда подтянут и точно удерживается на опорной ноге и так же точно перестраивает свое положение при перемене позы. Плечи должны быть свободно раскрыты и опущены, спина собрана и достаточно эластична в моменты отклонения или прогибания. Голова так же, как руки и корпус, свободно и четко производит повороты и на­клоны, взгляд устремлен в том же направлении.

Действия рук, ног, корпуса и головы должны быть едины, от­четливы и пластичны на протяжении всего прыжка, взлет -лег­ким и сильным, завершение его - мягким и устойчивым.

Изучать temps leve с переменой поз можно при помощи сле­дующего упражнения. Выполняется grande sissonne ouverte в по­зе ecartee вперед, temps leve с переменой позы на croisee вперед и pas de bourree с переменой ног. Затем это упражнение делается с другой ноги, повторяется еще раз и выполняется обратно. Музыкальный размер - 2/4; два прыжка выполняются на каж­дую четверть, pas de bourree - на целый такт. Затем можно приступить к изучению данного temps leve в иных позах, а также к более сложному и разнообразному сочетанию с другими прыжками. Заметим, что прыжок этот в комбинированных заданиях может выполняться в малых позах и средних или заканчиваться pas tombe. Но изучать и укреплять его технически надо на больших позах.

Имеется еще один прием выполнения temps leve с переменой поз. В этом случае раскрытая нога переводится из позы в позу приемом grand rond de jambe. Перевод этот может выполняться en dehors или en dedans на одну четверть или на половину круга. Все правила, относящиеся к выполнению обоих приемов, сохра­няются здесь полностью и поэтому подробно не рассматриваются. Но все же необходимо напомнить, что перевод ноги по горизон­тальной линии следует производить легко, выворотно, не понижая бедра, не расслабляя колена, подъема и пальцев. Руки, голова и корпус должны действовать в едином ритме с переводом ноги, без лишнего напряжения или вялости.

Изучать эту разновидность прыжка рекомендуется сначала с переменой поз по II и IV позиции, затем из IV позиции в IV че­рез II.

Первоначальное упражнение может быть следующим: sissonne ouverte с раскрыванием ноги croise вперед, temps leve ecarte впе­ред, pas assemble назад, пауза; sissonne ouverte с раскрыванием ноги efface вперед, temps leve ecarte назад, pas de bourree с пере­меной ног en dehors в V позицию. Упражнение исполняется с дру­гой ноги и обратно. Музыкальный размер - 2/4; все прыжки выполняются на каж­дую четверть, 1/4 - пауза, 2/4 - pas de bourree. В дальнейшем можно переходить к более сложной перемене поз, переводя раскрытую ногу из IV позиции в IV, например, из позы croisee вперед в позу первого или второго arabesque и т. д.

Рассмотренный вид temps leve так же, как и все остальные, можно заканчивать pas tombe как подход к следующему прыжку.

Temps leve passe. Выполняется данный прыжок так же, как и предыдущий, приемом passe, но с броском ноги через I пози­цию, а не через положение «у колена».

Прыжок этот должен отличаться предельно высоким и баллон­ным взлетом. Поэтому выполняется он при помощи сильного по­ступательного движения вперед, например при помощи pas glis­sade с IV позиции в IV. Далее, одновременно с прыжковым толч­ком, нога, находящаяся сзади, четким и стремительным броском посылается вперед через I позицию в IV, примерно на 70°. Затем эта же нога на взлете с силой отбрасывается назад приемом passe через I позицию в IV на 90°. Одновременно другая нога также чет­ко приемом passe выбрасывается вперед через I позицию в IV на 70°. Так, в момент кульминации взлета фиксируется энергично раскрытый шаг на 160°. Заканчивается прыжок эластичным demi-plie на ногу, с которой начинался. Руки при исполнении pas glissade раскрыты во 2-ю позицию. Вместе с прыжковым толчком и взлетом они стремительно пере­водятся через 1-ю позицию в третий arabesque. Голова и корпус занимают соответствующее положение. Возможен другой вариант движения рук. Например: на взлете они энергично посылаются во 2-ю позицию приемом allonge и удерживаются в ней как широко распростертые крылья парящей птицы. Корпус прямой. Голова слегка и свободно приподнята.

В целом исполнение temps leve passt должно отличаться дина­мичным, легким и предельно баллонным взлетом, с устойчивым и эластичным его завершением. Акробатизм и трюковой эффект здесь совершенно не уместны. Необходам строгий академический стиль исполнения. Изучается это виртуозное движение в выпускном классе. Сна­чала отдельно по диагонали, затем в комбинированных заданиях и по кругу. Все правила, относящиеся к общей технике исполнения боль­ших прыжков данной группы, соблюдаются здесь полностью, по­этому детально не излагаются.