- •Основные методические регламенты практического занятия
- •1. Тема практического занятия
- •2. Цель практического занятия
- •Хронометраж практического занятия со студентами
- •4. Оснащение занятия
- •5. Учебные вопросы для самостоятельной подготовки обучаемого контингента
- •6. Содержание самостоятельной работы обучаемых контингентов
- •Пояснения к проведению занятия и самостоятельной работе обучаемых контингентов
- •8. Основные организационные и методические регламенты гигиенического образования и воспитания населения
- •8.1. Общие вопросы
- •8.2. Методы н средства гигиенического образования и воспитания
- •9. Литература, методические и распорядительные документы
- •Рекомендуемые темы лекций (бесед), санитарных бюллетеней по наиболее актуальным проблемам здоровья населения
- •Пример составления плана-конспекта лекции (беседы)
- •План-конспект
- •Особенности питания населения в современных условиях
- •Последствия нерационального питания
- •Принципы рационального питания
- •Критический анализ альтернативных концепций в области питания
- •Ответы на вопросы
- •Наглядный материал (слайды, плакаты)
- •Макет выполнения стенда «Спрашивайте !»
- •Не слишком ли много жира вы едите ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •В хорошей ли вы форме ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Проверьте в хорошей ли вы физической форме по пульсу
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Можно ли ваш образ жизни назвать здоровым ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Можете ли вы преодолевать стрессы ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Измерьте стресс ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Что вы знаете о семейной жизни ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастливой семейной жизни, успехов в труде и творчестве !
- •Знаете ли вы, как обезопасить свою жизнь и здоровье?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Что вы знаете о хронических заболеваниях ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Что вы знаете о зрелом возрасте ?
- •Рекомендуемый макет выполнения санитарного бюллетеня
- •Не слишком ли много жира вы едите ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! в хорошей ли вы форме ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Можно ли ваш образ жизни назвать здоровым ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Можете ли вы преодолевать стрессы ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Проверьте в хорошей ли вы физической форме по пульсу
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Измерьте стресс
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Что вы знаете о семейной жизни ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастливой семейной жизни, успехов в труде и творчестве ! Знаете ли вы, как обезопасить свою жизнь и здоровье?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Что вы знаете о хронических заболеваниях ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Что вы знаете о зрелом возрасте ?
Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Что вы знаете о хронических заболеваниях ?
К хроническим болезням относятся не только артриты, болезни сердца и т. п., но и бронхиальная астма, аллергия и другие заболевания. Но даже те, кто страдает ими, часто мало знают о своем недуге. А что известно вам ? Пометьте правильные, на ваш взгляд, ответы и подсчитайте сумму баллов.
1. |
Что такое хроническое заболевание ? |
|
6. |
Какое из этих утверждений верно ? |
|
|
а) Любое тяжелое заболевание |
|
|
а) Если у вас астма, безопасно и даже |
|
|
б) Очень длительно или периодически |
|
|
желательно делать физические |
|
|
обостряющееся заболевание |
|
|
упражнения |
|
|
в) Смертельное заболевание |
|
|
б) Больным астмой полезен деревенский |
|
2. |
Какие хронические заболевания |
|
|
воздух |
|
|
встречаются чаще всего ? |
|
|
в) Больные астмой должны пытаться |
|
|
а) Подагра |
|
|
обойтись без ингалятора |
|
|
б) Гипертония |
|
7. |
Чего следует избегать при язвенной |
|
|
в) Диабет |
|
|
болезни ? |
|
3. |
Какая часть населения страны |
|
|
а) Курения |
|
|
страдает сенной лихорадкой ? |
|
|
б) Острой пищи |
|
|
а) Более 10% |
|
|
в) Кислой пищи |
|
|
б) 2-5% |
|
8. |
Какие симптомы вы можете |
|
|
в) Менее 2% |
|
|
обнаружить у больного гипертонией ? |
|
4. |
В чем основное различие между |
|
|
а) Покраснение лица и возбудимость |
|
|
аллергией и непереносимостью ? |
|
|
б) Утомляемость и мышечные |
|
|
а) Это по существу одно и то же, но |
|
|
подергивания |
|
|
аллергия тяжелее |
|
|
в) Специфических симптомов нет |
|
|
б) Непереносимость может пройти, но |
|
9. |
Что наиболее важно при высоком |
|
|
аллергия сохраняется всю жизнь |
|
|
уровне холестерина в крови ? |
|
|
в) В крови больных аллергией содержатся |
|
|
а) Не перегружать себя тяжелой |
|
|
разные антитела |
|
|
физической работой |
|
5. |
Какое из утверждений об угрях верно ? |
|
|
б) Исключить из рациона сыр, масло и |
|
|
а) Их усугубляет потребление шоколада |
|
|
жирное мясо |
|
|
и другой пищи, богатой растительными |
|
|
в) Исключить из рациона богатую |
|
|
жирами |
|
|
холестерином пищу |
|
|
б) Они могут быть излечены |
|
10. |
Какое из этих лекарств способно |
|
|
антибиотиками |
|
|
предотвращать инфаркт миокарда ? |
|
|
в) Они встречаются только у подростков |
|
|
а) Антибиотики |
|
|
|
|
|
б) Успокаивающие |
|
|
|
|
|
в) Аспирин |
|
Подведите итог
1 балл за каждый из следующих ответов
1 (б), 2 (б), 3 (а), 4 (в), 5 (б), 6 (а), 7 (а), 8 (в), 9 (б)), 10 (в)
Сложите полученные баллы
Оценка результатов
8-10 баллов |
Ваши познания в области хронических болезней и их лечения достаточно обширны |
5-7 баллов |
Вы знаете довольно много, но можете узнать гораздо больше |
4 балла и меньше |
Может быть, вам повезло, и вы никогда не страдали хроническими болезнями. Но вам было бы полезно несколько расширить свои знания |