- •Основные методические регламенты практического занятия
- •1. Тема практического занятия
- •2. Цель практического занятия
- •Хронометраж практического занятия со студентами
- •4. Оснащение занятия
- •5. Учебные вопросы для самостоятельной подготовки обучаемого контингента
- •6. Содержание самостоятельной работы обучаемых контингентов
- •Пояснения к проведению занятия и самостоятельной работе обучаемых контингентов
- •8. Основные организационные и методические регламенты гигиенического образования и воспитания населения
- •8.1. Общие вопросы
- •8.2. Методы н средства гигиенического образования и воспитания
- •9. Литература, методические и распорядительные документы
- •Рекомендуемые темы лекций (бесед), санитарных бюллетеней по наиболее актуальным проблемам здоровья населения
- •Пример составления плана-конспекта лекции (беседы)
- •План-конспект
- •Особенности питания населения в современных условиях
- •Последствия нерационального питания
- •Принципы рационального питания
- •Критический анализ альтернативных концепций в области питания
- •Ответы на вопросы
- •Наглядный материал (слайды, плакаты)
- •Макет выполнения стенда «Спрашивайте !»
- •Не слишком ли много жира вы едите ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •В хорошей ли вы форме ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Проверьте в хорошей ли вы физической форме по пульсу
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Можно ли ваш образ жизни назвать здоровым ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Можете ли вы преодолевать стрессы ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Измерьте стресс ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Что вы знаете о семейной жизни ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастливой семейной жизни, успехов в труде и творчестве !
- •Знаете ли вы, как обезопасить свою жизнь и здоровье?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Что вы знаете о хронических заболеваниях ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
- •Что вы знаете о зрелом возрасте ?
- •Рекомендуемый макет выполнения санитарного бюллетеня
- •Не слишком ли много жира вы едите ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! в хорошей ли вы форме ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Можно ли ваш образ жизни назвать здоровым ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Можете ли вы преодолевать стрессы ?
- •Подсчет баллов
- •Оценка результатов
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Проверьте в хорошей ли вы физической форме по пульсу
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Измерьте стресс
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Что вы знаете о семейной жизни ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастливой семейной жизни, успехов в труде и творчестве ! Знаете ли вы, как обезопасить свою жизнь и здоровье?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Что вы знаете о хронических заболеваниях ?
- •Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве ! Что вы знаете о зрелом возрасте ?
Желаем вам здоровья, активного долголетия, счастья, успехов в труде и творчестве !
19
Приложение 10
Что вы знаете о семейной жизни ?
Что может быть ответственнее, чем растить и воспитывать детей ? Однако родителей этому никто не учит, и они часто не представляют, что могло бы ими помочь. Цель теста – проверить знание основных родительских навыков. Отметьте правильные ответы и подсчитайте сумму баллов.
1. |
Что из перечисленного должна делать |
|
6. |
В каком возрасте можно отказаться от |
|
|
женщина, желающая забеременеть ? |
|
|
дневного сна ? |
|
|
а) Сбросить лишний вес |
|
|
а) В 2 года |
|
|
б) Набираться силы, потребляя много |
|
|
б) В 3 года |
|
|
мяса и белковой пищи |
|
|
в) В 4 года |
|
|
в) Проверить кровяное давление |
|
7. |
Как родителям стимулировать |
|
2. |
Какое из перечисленных утверждений |
|
|
интеллектуальное развитие ребенка ? |
|
|
в отношении беременности верно ? |
|
|
а) С помощью развивающих игрушек и |
|
|
а) Половые отношения во время |
|
|
обучающих игр |
|
|
беременности часто приводят к |
|
|
б) Постоянным стремлением повысить |
|
|
выкидышам |
|
|
интеллектуальный уровень игр |
|
|
б) Блюда из печени – хороший источник |
|
|
в) Хваля ребенка за достижения, пусть и |
|
|
железа и витаминов, необходимых |
|
|
незначительные |
|
|
беременным женщинам |
|
8. |
Какой способ наименее эффективен в |
|
|
в) «Старородящие» матери лучше |
|
|
приучении ребенка к дисциплине ? |
|
|
переносят беременность, чем женщины |
|
|
а) Игнорируя плохое поведение, хвалить |
|
|
20-30 лет |
|
|
ребенка за хорошее |
|
3. |
Как лучше сбросить вес после родов ? |
|
|
б) Отчитать ребенка за плохое поведение, |
|
|
а) Занимаясь физическими упражнениями |
|
|
чтобы он видел, как огорчил вас |
|
|
б) Через продолжительное кормление |
|
|
в) Запрещая ребенку делать что-либо, |
|
|
грудью |
|
|
разъяснить ему свои доводы и предложить |
|
|
в) Придерживаясь диеты |
|
|
выход из положения |
|
4. |
Что может быть вредным для |
|
9. |
У какого ребенка скорее всего будут |
|
|
младенца ? |
|
|
трудности с обучением ? |
|
|
а) Кормление «по требованию» |
|
|
а) У того, кто так и не научился завязывать |
|
|
б) Когда мать не реагирует на его плач |
|
|
шнурки, когда все одноклассники давно |
|
|
в) Детский массаж |
|
|
умеют это делать |
|
5. |
Что следует делать если температура |
|
|
б) У того, у кого мало друзей |
|
|
у ребенка 38С ? |
|
|
в) У задиры или у того, кого задирают |
|
|
а) Дать полтаблетки аспирина |
|
|
другие |
|
|
б) Дать таблетку парацетамола и тепло |
|
|
|
|
|
укутать |
|
|
|
|
|
в) Делать холодные компрессы и |
|
|
|
|
|
наблюдать за дальнейшими изменениями |
|
|
|
|
Для подведения итога запишите себе:
1 балл за каждый из следующих ответов
1 (а), 2 (в), 3 (б), 4 (б), 5 (в), 6 (в), 7 (в), 8 (б), 9 (а))
Сложите полученные баллы
Оценка результатов
6-9 баллов |
Похоже, вы немало знаете о том, как следует растить и воспитывать детей, - возможно, это результат многолетнего опыта. Счастливой семейной жизни ! |
5 баллов и менее |
Хотя по-настоящему хороший родитель – это тот, который любит, а не поучает, возможно, дополнительные знания в этой области сделают вашу семейную жизнь более гладкой и успешной |