Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Лаврова Е.В..doc
Скачиваний:
91
Добавлен:
25.09.2019
Размер:
2.35 Mб
Скачать

4. Фонастения.

5. Узелки певцов.

6. Состояние после удаления гортани.

7. Гипотонусные дисфонии (миопатические парезы).

8. Хронический ларингит.

Задание 26. Выберите мероприятия, которые послужат снятию усталости голосового аппарата и сохранению полноценного голоса.

1. Режим молчания.

2. Увеличение силы голоса при речевой нагрузке.

3. Использование мягкой атаки звука.

4. Владение костно-абдоминальным дыханием.

5. Использование придыхательной атаки голоса.

6. Специальные функциональные тренировки голосового аппарата.

7. Рациональное распределение голосовой нагрузки.

Приложение 2 комплекс физических упражнений

Здесь мы приводим комплексы физических упражнений, составленные врачом лечебной физкультуры Э. Я. Золотаревой, которые постоянно и широко используются логопедами в коррекционно-восстановительной работе1.

Упражнения, рекомендуемые детям с нарушениями голоса

№ п/п

Исходное

положение

Описание

Дозировка2

Методические

указания

1

Стоя, руки опущены вдоль

туловища

Ходьба обычная, на носочках; затем в полуприсяде, опять обычная с постепенным замедлением

2 мин

Корпус держать прямо, дыхание свободное

2

То же

Поднять руки через стороны вверх, потянуться — вдох; опустить руки — выдох

4

Темп медленный

3

То же

Развести руки в стороны — вдох; наклонить туловище — выдох; выпрямиться

4—5

Вдох быстрый, на выдохе произнести звук [ш]

4

Стоя, руки

на поясе

Повороты туловища в

стороны

5—6 раз в каждую

сторону

Темп средний

5

То же

Подняться на носки, затем на пятки — «перекатываться»

8—10

Корпус держать прямо

6

Стоя, руки опущены вдоль туловища

На вдох — развести руки в стороны, на выдохе — поднять прямую ногу и сделать «хлопок» под коленом

4—5

Темп средний

7

То же

Наклоны туловища в

стороны — «насос»

5—6 раз

в каждую

сторону

Так же

Окончание

№ п/п

Исходное

положение

Описание

Дозировка

Методические

указания

8

То же

Спокойно вдохнуть, на выдохе произнести ж-ж-жук [ж] — длительное

4—5

Медленно

9

Стоя, руки

на поясе

Спокойно вдохнуть, на выдохе присесть три раза с вытянутыми вперед руками

5—6

Темп медленный, выдох удлиненный

10

То же

Ходьба на месте с высоким подниманием колена

1—2 мин

Следить за дыханием

11

То же

Прыжки на месте,

ритмичные, легкие

10—15

Дыхание свободное, темп средний

12

Стоя, руки опущены вдоль

туловища

Поднять руки вверх — вдох; наклонить туловище вперед, опустить руки, потрясти кистями — выдох

5—6

Темп средний

13

Стоя, руки

к плечам

Круговые движения локтями

4 в каждую сторону

Дыхание

свободное

14

Стоя, руки опущены вдоль туловища

Ходьба с движениями рук к плечам, в стороны, вниз; затем с подниманием рук вверх, опусканием их с расслаблением

3—5 мин

Темп

медленный,

дыхание

свободное