Учись рационально организовать свою работу

1. Начинай работу отдохнувшим.

2. Прежде тем начать работу, дай себе отчет, что ты должен сделать, сколько это должно занять времени, наметь порядок работы.

З. Намечая график работы, помни, что наиболее высокая производительность труда наступает через 20 - ЗО минут после начала работы. Более сложную работу целесообразно выполнять именно в это время. Более простую и интересную - в конце. Но если ты трудно врабатываешься, то тогда целесообразно начинать работу с более интересной.

4. Приготовь все, что понадобиться для работы.

5. Старайся в процессе работы придерживаться намеченного графика.

6. Первый час работы можно работать без перерыва, в последующее время должны быть перерывы через ЗО - 40 минут напряженной работы. Перерыв -5- 10 минут, в процессе его хороши физические упражнения. Не делай отдых продолжительным, это может снизить работоспособность.

7. Выполненное задание убери со стола, чтобы оно не мешало.

8. Если какое - либо из заданий не можешь выполнить сразу, не расстраивайся, отложи его, попытайся сделать его через некоторое время.