Задача №13

В женскую консультацию обратилась женщина со сроком беременности 7 месяцев. Беременность протекает без осложнений. Женщина хотела получить консультацию по поводу режима питания.

Задание.

1. Подберите режим питания с временными интервалами.

2. Поясните выбранный вариант режима питания

3. В чем состоят принципы рационального питания?

Эталон ответа.

1. 8.00 завтрак, 10.00 второй завтрак, 13.00 обед, 17.00 полдник, 21.00 ужин

2. Во второй половине беременности, когда растущая матка занимает значительное место в брюшной полости, оттесняет и сдавливает желудок, целесообразно перейти на пяти- и даже шестиразовое питание.

3. Главное и основное требование рационального питания –его адекватность, т. е. соответствие производимым затратам энергии и потребности организма.

Основными принципами рационального питания являются.

4. Равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией расходуемой человеком во время жизнедеятельности, иначе говоря, баланс энергии.

5. Удовлетворение потребности организма человека в определенном количестве и соотношении пищевых веществ.

6. Соблюдение режима питания (определенное время приема пищи и определенном количество пищи при каждом приеме).

Задача №14

В центр планирования семьи обратилась женщина с вопросом: Какие дни между менструальными циклами наиболее опасные в плане возможной беременности и как они отсчитываются?

Задание: кратко охарактеризуйте календарный, температурный методы профилактики беременности.

Эталон ответа

У женщины в течение менструального цикла выделяют фертильный период (время, когда высока вероятность наступление беременности).

Существует ритмический метод профилактики нежелательной беременности, который включает в себя календарный, температурный методы. Календарный метод основан на вычислении фертильного периода. Для определения начала этого периода вычитают 18 из самого короткого цикла, а для выяснения конца – вычитают 11 из самого длинного цикла за последние 6-12 мес. В среднем период воздержания равен 16 дням – с 5-го по 20-й день цикла. Эффективность метода не высока 14-47 беременностей на 100 женщин.

Температурный основан на измерении ректальной температуры и воздержания в 1 фазе цикла, включая 3 дня подъема базальной температуры.. Измеряют температуру каждое утро, не вставая с постели в течение 5-6 мин в прямой кишке. Через 3 дня подъема температуры свыше 37 градусов Цельсия имеется гарантия отсутствия возможности зачатия. Эффективность метода достаточно высокая 0.3-6.6 беременностей на 100 женщин.

Задача №15

В центр планирования семьи обратилась женщина с вопросом: Можно ли курить во время беременности? Стаж курильщицы 6 лет. В чем вред курения для ребенка?

Эталон ответа

Вредные вещества табачного дыма, такие, как никотин, угарный газ, полоний и другие, проходят через плацентарный барьер и попадают в кровь плода. Основные компоненты табачного дыма откладываются в жизненно важных органах: в печени, в мозгу, в половых железах. Под действием никотина сосуды матки и плаценты сужаются, нарушается маточно-плацентарное кровообращение.

Наряду с никотином в кровь поступает угарный газ, который усугубляет положение. Еще в утробе матери-курильщицы у плода появляется никотиновая зависимость, и после рождения ребенок испытывает потребность в никотине.

Никотин, накопленный в тканях плода за весь период беременности, вызывает патологическую задержку умственного развития детей, особенно проявляющуюся в возрасте 6-7, и 16 лет.