
- •Игорь Викторович Вачков Марина Ростиславовна Битянова я и мой внутренний мир. Психология для старшеклассников Предисловие
- •Глава 1 Человек и его Миры (начало) Мир внешний и мир внутренний
- •Познание внутреннего мира
- •Зачем познавать свой внутренний мир? Два образа жизни
- •Устройство внутреннего мира
- •Картина мира
- •Разговор со своим я
- •Образ я
- •Глубины внутреннего мира
- •Внутренний мир и его психологическое время
- •Самоисследование
- •Лаборатория
- •Психология в жизни
- •Психологическая консультация
- •Глава 2
- •Как люди познают мир
- •Мысль, активность и получение информации
- •Лаборатория
- •Домашний эксперимент
- •Значение информации для нашей психики
- •Домашний эксперимент
- •Лаборатория
- •Для чего нужно внимание
- •Как работает наша память
- •Виды памяти
- •Закономерности запоминания и сохранения информации
- •Воспроизведение информации
- •Забывание
- •Психологическая консультация
- •Нарушения памяти
- •Единство психических процессов
- •Что такое мышление
- •Мышление человека и животных
- •Как развивать свой ум
- •Спорный вопрос
- •Домашний эксперимент
- •Самоисследование
- •Психология в жизни
- •Лаборатория
- •Психологическая консультация
- •Глава 3
- •Роль эмоций в жизни человека
- •Разнообразие эмоционального мира
- •Эмоции и их проявления
- •Виды эмоций
- •Человеческие чувства
- •Истоки нашего настроения
- •Сильные эмоциональные переживания: кто кого?
- •Спорный вопрос
- •Самоисследование
- •Лаборатория
- •Психология в жизни
- •Психологическая консультация
- •Глава 4
- •Общее представление о темпераменте и характере
- •Темперамент и его свойства
- •Характеристика типов темперамента
- •Конституция тела и темперамент
- •Формирование характера
- •Некоторые характерологические учения
- •Способности
- •Когда и откуда появляется одаренность?
- •Объективные качества нашего я
- •Психология в жизни
- •Самоисследование
- •Лаборатория
- •Психологическая консультация
- •Глава 5 Развитие я
- •Рождение человека и его внутреннего мира
- •Я перед школой
- •Я в начальной школе
- •Домашний эксперимент
- •Когда мне тринадцать
- •Что происходит с нашим я, или Мне уже пятнадцать…
- •Когда мне шестнадцать
- •Самоисследование
- •Лаборатория
- •Психология в жизни
- •Психологическая консультация
- •Глава 6 я и будущее
- •Особенности мотивации профессионального выбора
- •Ориентация на успех
- •Синица в руках или журавль в небе?
- •Факторы выбора профессии
- •Осознание профессиональных стереотипов
- •Оценка уровня собственных возможностей
- •Как относиться к себе?
- •Спорный вопрос
- •Самоисследование
- •Лаборатория
- •Психология в жизни
- •Психологическая консультация
- •Глава 7 Человек и его Миры (окончание) Субъектный мир человека
- •Особенности субъектного мира
- •Характеристики человека как субъекта
- •Человек и его возможности
- •Как стать подлинным субъектом?
- •События моей жизни
- •Самоисследование
- •Лаборатория
- •Психология в жизни
- •Психологическая консультация
Психология в жизни
Странности гениев
Многие наверняка наслышаны про «профессорскую рассеянность», якобы свойственную всем увлеченным своим делом ученым. Ярким примером может служить образ жюль-верновского Паганеля, который по ошибке выучил вместо испанского языка португальский. Конечно, не все профессора страдают такой рассеянностью, однако в жизни великих людей случались ситуации и похлеще – во всяком случае, согласно легендам.
Исаак Ньютон, например, крайне не любил отвлекаться от работы и для своей кошки проделал внизу двери отверстие, чтобы та могла сама входить и выходить через него, не беспокоя хозяина мяуканьем. Когда у кошки родилось семеро котят, великий ученый добавил по окошку для каждого из них!
Один из российских академиков порой был настолько поглощен своими мыслями, что по пути на лекцию, заходя в лифт, часто говорил находящимся там людям: «Здравствуйте, садитесь!»
Но наиболее впечатляющая история произошла с основателем кибернетики Норбертом Винером. По свидетельству очевидцев, он помнил только о том, над чем в данный момент работал. Когда его семья поменяла квартиру, жена ученого, зная о его забывчивости, положила ему в бумажник записку с новым адресом. Винер набросал на ней какие-то формулы, потом понял, что они неверны, и выбросил листок. Вечером после работы, забыв о переезде, он отправился по старому адресу. Разумеется, никого там не нашел и в растерянности вернулся на улицу. Ему встретилась девочка, которой он тут же стал объяснять, что он профессор Винер, что его семья недавно перебралась из этого дома, но он не знает куда. Винер поинтересовался, не знает ли она случайно, где искать новую квартиру. Внимательно выслушав его, девочка ответила: «Да, папочка, меня прислала мама, она так и думала, что ты забудешь».
Самоисследование
Для изучения темперамента существует довольно много психодиагностических методик, большинство из которых – опросники. Однако можно попробовать в самом первом приближении определить преимущественную выраженность в себе того или иного типа темперамента с помощью простой самооценочной процедуры, предложенной психологом Гансом Айзенком.
Посмотрите на эту шкалу:
Нейротизм_I_Эмоциональная стабильность
Нейротизм – черта, определяющая силу и остроту реакции человека на те или иные стимулы. Иначе говоря, высокий нейротизм характеризуется излишне бурными эмоциональными ответами на те или иные воздействия в неблагоприятных ситуациях.
Эмоциональная стабильность – черта противоположная, связанная с устойчивостью переживаний по поводу внешних воздействий.
Определите на шкале точку, характеризующую проявление этого параметра у вас. А теперь рассмотрим другую шкалу:
Интроверсия________________________|____________________________Экстраверсия
Типичный интроверт – это человек спокойный, застенчивый, ориентированный на свой внутренний мир, держащий большинство людей на определенной дистанции.
Типичный экстраверт – напротив, человек общительный, импульсивный, оптимистичный, слабо контролирующий свои чувства, обладающий широким кругом знакомств.
Определите на шкале точку, характеризующую проявление этого параметра у вас.
Образуем из этих двух шкал систему координат. Отмеченные вами значения на шкалах станут координатами точки, оказавшейся в одном из квадрантов. А эти квадранты как раз и соответствуют четырем классическим типам темперамента (рис. 6).
Рис. 6. Типы темперамента и их характеристики