Творческое напряжение

• Причиной личностных проблем является нарушение правильного распределения напряжений во внутренней структуре личности

• Коррекция напряжений – процесс динамичный, творческий, постоянно происходящий в каждом из нас.

• Личность никогда не бывает статичной. Она подвижна, она постоянно изменяется.

• Модель личности сохраняет определенную преемственность благодаря прошлому опыту, глубоко отложившемуся в подсознании

• Коррекция напряжений происходит внутри личности.

• Работа терапевта принесет наибольший результат, если, учитывая должным образом внешние факторы, он все же будет прослеживать связь проблемы с внутренними напряжениями в личностной модели клиента.

• Обычно толчком к нервному расстройству служит какое-то внешнее событие или тяжелое жизненное испытание, например, любовный роман или смерть одного из членов семьи.

• Элементы внешней среды приобретают значимость, поскольку они связаны с внутренними напряжениями личности. Можно сказать, что личность включает эти элементы в собственную структуру.

• Внешняя среда чрезвычайно важна как арена адаптационных усилий индивидуума.

Структура наших трудностей

• Неумение приспосабливаться к окружающей среде может выражаться рядом симптомов, таких как смущение, робость, чрезмерная застенчивость, чувство постоянного беспокойства, тревоги, боязнь общения, боязнь неуспеха на работе, неспособность сосредоточиться.

• Люди с такими проблемами переживают внутренний конфликт, что их в определенной степени сковывает.

• Когда обострение личностной проблемы мешает человеку работать и общаться с окружающими, такое состояние называется "неврозом".

• Неврозы порождаются скорее измененными поведенческими и психическими структурами, чем органическими расстройствами. Невротические изменения могут вызывать в организме изменения органического характера.

• Консультант должен ознакомиться с физическим состоянием клиента, чтобы учесть все органические факторы, причинные или следственные, относящиеся к основному, нервному, заболеванию.

• Каждый человек сталкивается с внутренними проблемами и в нем постоянно идет процесс коррекции напряжений. Никого нельзя считать абсолютно "нормальным".

• Если уточнить, норма – это когда человек может справиться с эмоциональными конфликтами, а если не может, то это – невроз.

• Возможность коррекции личностных напряжений – величайший дар природы человечеству, синонимом которого является творчество.

Эмпатия – ключ к процессу консультирования.

• "Эмпатия" – прямой перевод используемого немецкими психологами слова "einfuhlung", дословно "чувствование внутрь". Слово происходит от греческого "pathos" (сильное и глубокое чувство, близкое к страданию) с префиксом "em-", означающим направление внутрь. Прослеживается аналогия со словом "симпатия", выражающим "со-чувствие" и имеющим оттенок сентиментальности.

• Эмпатия – чувство более глубокое, передающее такое духовное единение личностей, когда один человек настолько проникается чувствами другого, что временно отождествляет себя с собеседником, как бы растворяясь в нем.

• когда он закончил твердым заявлением, что он скорее умрет, чем бросит учебу, я испытал такое волнение, словно сам принял решение.

• ego и психическое состояние консультанта и клиента могут временно сливаться, образуя единое психическое целое.

• Это и есть эмпатия. Именно в этом состоянии достигается полное взаимопонимание между людьми.

• Эмпатия может установиться и с неодушевленным предметом. Игрок в крикет, посылая мяч, наклоняется в ту сторону, куда мячу следует катиться, словно пытаясь направить его своим телом.