Лабораторная работа №14

Тема: Определение общей физической работоспособности человека по реакциям на стандартные нагрузки.

Задачи: оценить уровень общей физической работоспособности нескольких испытуемых, определив величину индекса Гарвардского степ-теста(ИГСТ).

Оборудование: ступеньки высотой 43-50см,метроном, секундомер.

Анамнез:

1)Файрушин Р Белова О Заляев Р

2)19 18 18

3)лыжный спорт легкая атлетика лыжный спорт

4)- - -

5)здоров здорова здоров

1)Асадов К Латыпов Д Шарафутдинов А

2)18 18 18

3)спорт игры хоккей хоккей

4)- - -

5)здоров здоров здоров

Гарвардский степ-тест

ИГСТ=t(c)/P1+P2+P3

Ф. И	P0	P1	P2	P3	ИГСТ
Асадов	96	174	114	24	Меньше 55низкая
Файрушин	90	180	138	132	Меньше 55 низкая
Белова	90	126	120	90	Меньше 55 низкая
Заляев	96	162	114	108	56-64 ниже среднего

Вывод: Общий уровень физической работоспособности у Беловой Ольги- низкая. После 3xминут физической работы на ступеньках её пульс резко вырос до 126,чтог в покое было всего лишь 90. Реабилитация пульса в привычное состояние составило после минуты отдыха 120уд\мин а после 3x-90.

PWC170=W1+(W2-W1)*170-P1/P2-P1

Ф. И	W1	W2	P1	P2	PWC170	МПК
Латыпов	100	150	90	120	400	30.7
Шарафутдинов	100	150	144	192	81	17.8

Вывод: У Латыпова показатели МПК не соответствуют таблицы «МПК у не спортсменов». Его показатель маленький и не совпадает с его возрастом. Его показатель для возраста 15-18 лет должен быть 46.3-45.3.

У Шарафутдинова также имеет низкий показатель не соответствующий нормам таблицы. Также показатели выявляют то что у них организм слаб и требует больше тренировок.

Лабораторная работа №15

Тема: Оценка физического развития детей.

Цель: Сформировать навыки антропометрии и составления антропомического профиля.

Оснащение: сантиметровая лента, спирометр, толстотный циркуль, тонометр.

Анамнез: 1) Щиров Владимир

2) 18 лет

3) регби

4) I взрослый

5) –

Ход работы

Вывод: По показателю антропомического профиля у испытуемого физическое развитие недостаточно развито.