29. Метод психофизиологического саморегулирования «Ключ».

Метод управляемой психофизиологической саморегуляции "КЛЮЧ", один из самых эффективных методов самостоятельного управления внутренними ресурсами для развития своих способностей, преодоления стресса и психологических барьеров.

КЛЮЧ К СЕБЕ - ПУТЬ ОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ.

В 1981 году, работая в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина, Хасай Магомедович Алиев создал метод управляемой психофизиологической саморегуляции «Ключ», предназначенный для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки.

Система "Ключ" - результат тридцатипятилетней работы с космонавтами, с сотрудниками силовых структур, спортсменами, руководителями госслужб, бизнесменами, менеджерами высшего звена, программистами, системотехниками, управляющими проектами.

Ключ успешно применяется для экстренной психологической помощи пострадавшим от терактов, чрезвычайных происшествий, для антистрессовой подготовки военных психологов и подразделений специального назначения к предстоящим стрессовым ситуациям.

По простоте, доступности и эффективности в экстремальных условиях не имеет аналогов в мире.

Метод максимально эффективен в условиях дефицита времени и жестких внешних ограничений, когда деятельность человека осуществляется на пределе его умственных и физических возможностей.

В настоящее время метод "КЛЮЧ" широко применяется практикующими психологами-психотерапевтами, школьными психологами, психологами силовых министерств и ведомств.

"Если ты не умеешь владеть собой, тобой завладеют другие" Кроното Сумус