Дополнительная

1. Арустамов Э.А. Безопасность жизнедеятельности: Учебник для вузов. 16-е издание, переработанное и дополненное – М.:ИТК «Дашков и К», 2011. Стр.278…290

2. Власова Л.М., Сапронов В.В., Фрумкина Е.С., Шершнев Л.И. Безопасность жизнедеятельности. Современный комплекс проблем безопасности: Учебное пособие для образовательных учреждений. М.: «Высшая школа», 2009. Стр.30…50.

3. Иванюков М.И., Алексеев В.С. Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие. - М.: Дашков и К, 2007. Глава 1,2.

4. Занько Н.Г, Малаян К.Р., Русак О. Н. Безопасность жизнедеятельности: Учебник для вузов. - 13-е издание, исправленное. – СПб.- Москва - Краснодар: Лань, 2010. Глава 1.

Интернет-ресурсы

1. Безопасность. Образование. Человек: информационный портал. Материалы, посвященные обеспечению личной, национальной и глобальной безопасности, ссылки на другие ресурсы. http://www.bezopasnost.edu66.ru.

2. Учебные и методические разработки, в области БЖД, ОБЖ, ПДД, ЗОЖ. Образовательные ресурсы (плакаты, электронные учебники, пособия, тесты, анкеты) для изучения курсов: «Безопасность жизнедеятельности», «Основы безопасности жизнедеятельности».

http://obr-resurs.ru.

Раздел II Основы здорового образа жизни

Тема 2.1. Здоровье и здоровый образ жизни.

Студент должен

знать:

• понятие здоровья и здорового образа жизни;

• компоненты здоровья;

• мотивацию к здоровому образу жизни;

иметь представление:

• об образе жизни современного человека.

Воздействие окружающей среды на состояние и здоро­вье человека. Загрязнение атмосферного воздуха, воды и почвы - факторы, создающие дискомфортные условия для жизни. Влияние на состояние организма и его здоровье социальных условий, условий жизни и трудовой деятельности, характера и привычки человека.

Соотношение факторов, влияю­щих на здоровье. Уровень, качество и стиль жизни. Образ жизни современного человека. Гиподинамия и гипокинезия. Здоровый образ жизни. Взаимосвязь между образом жизни и здоровьем.

Основа формирования здорового об­раза жизни – личностные мотивационные ка­чества человека. Семь мотиваций здорового образа жизни. Аутоагрессивный возраст человека.

Рекомендуемая литература

Нормативные правовые акты

1. Федеральный закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» от 30.03.1997 г. № 52-ФЗ.

2. Федеральный закон «Об охране здоровья граждан» от 18.07.2011 г. № 242-ФЗ. с изм., внесенными Указом Президента РФ от 24.12.1993 г. № 2288.

Основная

1. Бондин В.И., Семехин Ю.Г. Безопасность жизнедеятельности: Учебное пособие для студентов учреждений среднего профессионального образования. – М.- «ИНФРА-М»-Академцентр, 2012. Гл.13. Стр. 268…275.

Дополнительная

1. Иванюков М.И., Алексеев В.С. Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие. - М.: Дашков и К, 2007. Глава 1,2.

2. Занько Н.Г, Малаян К.Р., Русак О. Н. Безопасность жизнедеятельности: Учебник для вузов. - 13-е издание, исправленное. – СПб.- Москва - Краснодар: Лань, 2010. Глава 1.

3. Смирнов А.Т. и др. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник для учащихся 10 класса общеобразовательных учреждений. – М. – «Просвещение», 2004. Стр.56…62.