37. Нлп: теоретические основы и базисные постулаты

Современное направление в постэриксоновской психотерапии, разви¬ваемое с 1975 г. американцами Р. Бендлером (R. Bendler) и Дж. Гриндером (J. Grinder) - математиком и лингвистом по базисному образованию. «Ней- ро» - подчеркивает связь с психическими процессами, «лингвистическое» - указывает на то, что для изменений используются речевые средства.

Нейролингвистическое программирование базируется на ряде ис~

точников:

1) на изучении и анализе практики М. Эриксона, В. Сатир, Ф. Перлса и других представителей американской психотерапии;

2) на современных данных о межполушарной ассиметрии — различиях в переработке информации правым и левым полушарием; работах Бейтсона, посвященных экологии разума;

3) на трансформационной грамматике Хомского, выделяющей глубин¬ные структуры языка, правила организации и трансформации сообщения;

4) на исследованиях кибернетики 50-60-х гг., стирающих границы ме¬жду искусственным и естественным интеллектом; на теории логических ти¬пов Рассела.

Базисные постулаты нейролингвистического программирования мож¬но сформулировать следующим образом.

1. Человеческий организм, мозг подобны компьютеру, имеющему на¬бор программ. Помимо генетического программирования, формирование «программ» стереотипов поведения и жизнедеятельности в целом осуществ¬ляется путем закрепления внушений значимых лиц, самопрограммирования . и стрессовых переживаний.

2. Большая часть программ не осознается и не предъявляется в речи, но отражена в глубинных речевых структурах. Важную информацию «про¬граммы» подготовленный наблюдатель может считывать, задавая целена¬правленно сформулированные вопросы и ориентируясь на специфические (формальные) языковые структуры и индивидуальные невербальные прояв¬ления в человеке.

3. Усвоение опыта и самопрограммирование осуществляется специ¬альным способом с помощью различных по модальности образов (модально¬сти связаны с различными органами и системами чувств и в соответствии с этим опыт может быть записан и воспроизведен в виде визуальных средств -

визуальные образы, аудиальных - образы звуков, кинестетических - различ¬ные телесные чувства и ощущения).

4. Все поведенческие стереотипы имели в прошлом и, вероятно, имеют и в настоящем адаптивные функции. Но возможно «перепрограммирование» (или самопрограммирование) человека на новые, более адаптивные стерео¬типы на основе особенностей переработки информации и трансовых состоя¬ний клиента.

5. Нейролингвистическое программирование акцентирует внимание на «присоединении» к пациенту и эффективных технологиях взаимодействия с ним. Такая «техническая» ориентация сочетается с бережным отношением к самоценности человека и принципом «экологичности».

В НЛП разработаны специфические методы диагностики и коррекции. При диагностике выявляются речевые искажения метамодели, ведущие ре¬презентативные системы переработки информации, проводится калибровка индивидуальных невербальных ответов «да - нет», «конгруэнтность - ин- конгруэнтность», «проблема - ресурс» и поверхностных коррелятов глубин¬ных речевых структур.

Диагностика доминирующей репрезентативной системы, позволяющая выбрать оптимальную форму присоединения к клиенту, проводится посред¬ством анализа речевой продукции и калибровки поведенческих стереотипов, в том числе глазодвигательных сигналов.

При калибровке невербальных проявлений особое значение уделяется индивидуальному языку конкретного человека. Психотерапевт, руково¬дствуясь общими правилами наблюдения (учитываются типичные незначи¬тельные мимические реакции, ритмы дыхания, речи, пантомимика, цвет кожных покровов) составляет представление о том, как, например, в невер-бальном языке проявляются воспоминания о проблемной ситуации.

При анализе глазодвигательных сигналов считается важным направле¬ние движения глаз во время коммуникации и считается, что у большинства людей (правое направление - будущее, левое - прошлое) направление глаз вверх означает генерирование визуальных образов, среднее положение - ау- диальных, а нижнее - кинестетических образов. У каждого человека значе¬ние глазодвигательных реакций уточняется специально.

Представленная схема отражает пространственную проекцию репре¬зентативных систем на поле зрения человека. Так, быстрые нистагмоидные движения глазных яблок влево-вверх указывают на репрезентацию визуаль¬ных воспоминаний. Можно предположить, что подобная проекция глазодви¬гательных сигналов отражает и мозговую архитектонику. Помимо приведен-ной типичной пространственной структуры, могут встречаться и индивиду¬альные отличия. В любом случае в работе с пациентом рекомендуется ка¬либровка индивидуальных проекций репрезентативных систем и стратегий переработки информации посредством целенаправленных команд-вопросов с последующим отслеживанием поведенческих и глазодвигательных реак¬ций. Тест-вопрос, адресованный визуальной памяти, может быть сформули¬рован так: «Какого цвета были?..»; при уточнении аудиапьной модальности вопрос формулируется так: «Как звучал?..»; на выявление проекции внут¬реннего диалога: «Что вы себе обычно говорите, когда довольны собой?..»; при уточнении кинестетических явлений: «Какие ощущения были, когда?..» и т. п.

Калибровка индивидуальных невербальных ответов используется в приеме «разговор с подсознанием» и проводится с помощью тестовых во¬просов с фиксацией микромимических, пантомимических и вегетативных реакций. При калибровке ответов «да - нет» сначала задаются вопросы, предполагающие однозначные утвердительные ответы, затем - отрицатель¬ные. Клиент может говорить или молчать, в любом случае внимание иссле¬дователя направлено на невербальные компоненты, стереотипно повторяю¬щиеся при ответах «да» и «нет». Квалифицированный психотерапевт, вла¬деющий НЛП (НЛП-программист, НЛП-коммуникатор), вставляет тестовые вопросы в обычное интервью и считывает до 3 десятков стандартных телес¬ных ответов «да» и «нет» (расширение зрачков, учащение дыхания, подерги-

вание щеки или стопы и др.). Аналогичным образом калиброваться могут многие семантические структуры, преимущественно дихотомического ха- рактера («мужчина - женщина», «толстый - тонкий»), что позволяет целена¬правленно вмешиваться в переживания клиента, ориентируясь на выявлен¬ные невербальные сигналы. Привлечение в диагностику невербальных ком¬понентов семантики позволяет с помощью НЛП в некоторых случаях прово¬дить вмешательство, не интересуясь содержанием переживаний.

Коррекционные техники НЛП преимущественно базируются на сле¬дующем алгоритме: 1. Присоединение и создание особого взаимодействия между клиентом и психотерапевтом - «раппорта». 2. Выявление («иденти¬фикация») проблемного состояния, то есть такого опыта, который повторя¬ется и воспринимается клиентом как проблема. 3. Выявление («идентифика¬ция») ресурса - такого опыта самого клиента, который желателен в этой си¬туации или этой группе ситуаций. 4. «Интеграция» проблема-ресурс, смысл которого не замена одного опыта другим, а создание дополнительного выбо-ра поведения в проблемной ситуации и возможности клиента при желании поступать, вести и проявлять себя по-иному. В терапии часто используются трансовые техники.

При планировании терапевтических изменений обязательно учитыва¬ется «уровень нарушений» - «уровень проблемы». Выделяется несколько уровней: от более простого - типичная проблема в типичной ситуации - до наиболее сложного- нарушение «самости». Каждому уровню нарушений соответствует уровень сложности терапевтических техник.

Применяются и описаны простые методики способа интеграции ресур¬са и проблемы, якорные техники, методики «взмаха»; более сложными яв¬ляются различные виды рефреминга, сложные техники, перестраивающие поведенческие паттерны с использованием аудиально-кинестетической и ви- зуально-кинестетической диссоциации, изменения личной истории, измене¬ния критерия значимости, работа с линиями времени и др.