5.Педагогические рекомендации.

Профилактика тревожности (Рекомендации родителям).

1. Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. (Например, нельзя говорить ребенку: "Много ваши учителя понимают! Бабушку лучше слушай!")

2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.

3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.

4. Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.

5. Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.

6. Ласковые прикосновения родителей помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности и доверия к миру.

7. Полезно снизить количество замечаний.

8. Не надо требовать от ребенка извинений за тот или иной поступок, лучше пусть объяснит, почему он это сделал.

9. Необходимо отказаться от слов, которые унижают достоинство ребенка.

6..Рекомендации учителю.

- Педагог должен научиться быть требовательным, но снисходительным, веселым, но невысокомерным, не допускать криков гнева и лицемерия;

- Учителю нужно следить за своими действиями, замечаниями, чтобы ненароком не обидеть детей. Недопустимо сравнивать ребенка с кем-либо, особенно, если это сравнение не в его пользу. Сравнение должно быть только с собственными успехами и неудачами ребенка. Оптимистические прогнозы «на завтра» не дают ребенку повод считать себя безнадежным и способствуют повышению уверенности в себе;

- учитель должен учитывать не только особенности класса, но и каждого отдельного ребенка, используя личностно-ориентированный подход воспитании. Поручение, которое дается ребенку, должно соответствовать его возможностям. Предлагая выполнить слишком сложные, непосильные занятия, вы заранее обрекаете ребенка на неуспех, а, следовательно, на снижение самооценки, на неудовлетворенность собой;

- Необходимо проявлять интерес к жизни каждого ребенка;

- Необходимо научиться слушать детей;

- В отношениях с детьми учителю всегда стоит различать дело и личность;

- Целесообразно обращаться к детям за помощью в подготовке урока;

- Нужно проявлять свое оптимистическое отношение к возможностям ребенка, особенно когда его постигает неудача; повышать самооценку тревожного ребенка, для чего любая деятельность, предлагаемая ребенку, должна предваряться словами, выражающими уверенность в его успехе («У тебя это получится»). При выполнении заданий необходим общий положительный эмоциональный фон;

- Желательно не ставить тревожного ребенка в ситуации соревнования, публичного выступления;

- Детская тревожность часто вызывается неизвестностью. Поэтому, предлагая ребенку задание, необходимо подробно выстраивать пути его выполнения, составить план: что мы делаем сейчас, что потом и т.д.