IV Тезаурус основных терминов и понятий,

№ п/п

Термин, понятие

Смысловая информация

Асана

упражнение, в котором, с позиции индийской философии, управление энергией и физиологическими процессами в организме осуществляется за счет перераспределения напряжения и растягивания мышц и связок

Выворотость ног

супинация в тазобредренном суставе, один из способов преодоления анатомических ограничений движения человека

Гибкость

способность выполнять движения с большой амплитудой

Здоровый образ жизни

Типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности, которые укрепляют, совершенствуют резервные возможности организма

Йога

совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма

Комплексный подход

целенаправленное, систематическое, последовательное воспитательное воздействие на все стороны личности человека

Метод

способ получения, обработки, анализа, обобщения теоретического, эмпирического материала. Совокупность приемов, обеспечивающих достижение определенной цели

Методика

набор и последовательность проведения методов исследования

Осанка

привычное вертикальное положение тела человека в покое и при движении

Педагогические условия

определенная совокупность объективных возможностей, содержания, форм, средств и методов материальной среды, направленная на решение поставленных задач

Предстартовая апатия

состояние спортсмена перед стартом, характеризующееся пониженным эмоциональным возбуждением, вялостью, отсутствием желания выступать, настроением астенического характера

Предстартовая лихорадка

состояние спортсмена перед стартом, характеризующееся черезмерным эмоциональным возбуждением, волнением, тревожностью, нарушением психических процессов

Предстартовое состояние

рефлекторная эмоциональная реакция, возникающая перед ответственными стартами

Система

упорядоченная определенным образом совокупность структурных и функциональных элементов, образующая целостное явление, обладающее особенностями и свойствами, которые отсутствуют у составляющих ее элементов, взятых в отдельности

Стресс

состояние психической напряженности, возникающее у человека под влиянием сильных раздражителей и проявляющееся в совокупности защитных реакций

Тайский массаж

Особый вид массажа, основными приемами которого являются работа с точками, линиями тела, работа с переносом веса, давление.

Танец

вид искусства, в котором художественный образ создается посредством ритмичных пластических движений и смены выразительных положений человеческого тела

Тревожность

Индивидуальная психологическая особенность человека, выражающаяся в склонности испытывать тревогу в различных условиях деятельности при воздействии стрессогенных факторов и в ситуациях неопределенности

Функциональное состояние

интегральный комплекс наличных характеристик тех функций, качеств человека, которые прямо или косвенно обусловливают осуществление деятельности: состояние оперативного покоя, адекватной мобилизации, динамического рассогласования

Хореография

танцевальное искусство в целом, во всех его разновидностях