III. Басқа дәстүрлердегi йога
Буддизм йога үндi дiндерiнiң нанымдармен және тәжiрибелерiмен тығыз байланған.йоганың ықпалы жеке алғанда тән аскеттiк тәжiрибелер, рухани жаттығулар және көлiктi күй үшiн буддизмде қатысады.санскриттен аудармада йогачардың буддизмында: йоганың тәжiрибесi йоганы Махаяндарын буддизмының V ғасырдағы Индия пайда болған философиялық мектебiне бодхисаттвы тәжiрибенiң негiзi, бастаушы жолға болып табылады.йоганы бұл мектепке жарықтануды табыс үшiн үйренiп көредi.Йогаға жақындық буддизмның формалардың бiрлерiнiң Махаяндары болатын дзен-буддизм басты ерекшелiк болып табылады. Батыста, дзен йогаға параллель бар болады және екi мектептердiң арасындағы үлкен ұқсастық анық бар болады.бұл феномендер ерекше iлтипат дзен-буддизмнiң медитациясының мектебi йогалық тәжiрибелерде өз түбiрлерiмен жүретiндiгiмен сылтаумен лайық болады.дзен үшiн жеке алғанда, буддизм үшiн негiзiнен йоганың Кейбiр негiзгi элементтерi үлкен рөлдердi ойнайды. Сонымен бiрге йога Тибет буддизмiндегi маңызды орында орналасады. Йоганы көп және жоғары деңгейлiсiне барлыққа дейiн сермеуден, анамен жалғастыра - йогамен және анығында Атидың ең жоғары кезеңi жете - йога бiртiндеп үдеуге қолданатын ньингма дәстүрлерде. Бұл кезеңдi баламаның басқа дәстүрлерiнде ануттараны сөз сөйлейдi. Басқа тантриялық йогалық тәжiрибелерге тыныс және жүректiң мақамының бақылауымен қолданылатын 108 қалыптардың жүйесi жатады. Йогалық жаттығуларды екпiн трул немесе праджняның ай және күннiң энергияларының ынтымағымен деп аталады. Тибет Йоговтарының йогалық қалыптары Лакхангеге ламасы жазғы храм қабырғаларында далай көрсетiлген.
Тантра Тантризмның тәжiрибесi ол мекендейтiн әлеуметтiк, дiни және логикалық нақтылыққа адамының қатынасы өзгерту қабiлеттi есептейдi. Адамның тантриялық тәжiрибесi арқылы нақтылықтың бұлдыр табиғатын ұғынады, кiсенделген су болып қалған Майялардан босайды және жетедi.индуизмның әр түрлi дәстүр ұсынылатын қатарды ара-арасындаларын су болып қалғанға тап солдың жолы медитация және әлеуметтiк қатынастардан уақытша немесе тұрақты алып тастауда негiзделген әлеуметтiк безу сияқты мұндай үндi дiндерiнiң тәжiрибелерiмен тантризм ұластыру басқа бекiтуiрек.адамды үйрену барысында тантриялық тәжiрибелерге медитация техникаларындағы басалқасы, чакрада медитация техникаларындағында берiледi. Бұл кундалинидың түрлердiң бiрлерi болып есептеледi - мақсаты медитация және табынуды мақсаты бар шын көңiлiмен чакраға құдайдың бөлмесi болып табылған йога.(сэр джон Вудрофуға) Артур авалонға сәйкес, йога (гхатастха - йоганы) хатха-йога және самадхиға бөлiнедi - йоганы. Гхеранде-самхитеге сәйкес соңғы өз кезегiнде - самхите алты түрлерде болады: дхьяна - - йога, расананда, лайя - сиддхи, Бхакти және раджа сауып алынған йога.
Ислам Үндістанның йогалық тәжірибелері сопылықтың дамуына деген белгілі ықпал етті. Көне үнді мәтінінде йога бойынша, «Амритакунда», ("Балшырынның көлі") тағы XI ғасырда араб және персидтік тілге аударылды.
2008 жылы исламның имамдары Малайзияда йогамен айналысатын мусульмандарға қарсы заң шығарған. Заңда йогада индуистік элементтердің оқытылуы бар екені көрсетілді соған орай йога тәжірибесі мұсылмандарға аллаға сенбеушілік және харам болып табылады. Малайзияның йоганы оқытушы мұғалімдері мұны дұрыс емес деп қабылдады. Заңда йоганың тәжірибелері физикалық жаттығулар ретінде рұқсат етті.