спортивная психология_в республике Казахстан
.pdfЕсли во время грозы долго Содержание
слышатся раскаты грома,
Часть первая:
1.Структура и содержание СП: направления (сопровождение, помощь и командообразование).
2.История вопроса (США и РФ).
Часть вторая:
1.Ограничения в работе спортивного психолога.
2.Перспективы профессии.
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
Условно направления СП можно разделить на две большие области:
1.психология спортсмена,
2.психология тренера.
Это примитивное деление отражает в очень обобщенном виде содержание всей психологической помощи оказываемой спортсменам на разных этапах соревнований.
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
Рассмотрим подробнее структуру и содержание СП.
Каждый раздел имеет богатейшую базу как в отечественной так и в зарубежной СП.
Недавно проведенное нами исследование выявило следующие психологические сложности у действующих спортсменов.
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
В РК остро стоит проблема СП и отсутствия спортивных психологов как таковых. Одна из ведущих сложностей у спортсменов это наличие страхов.
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
К примеру, конькобежцы указали на страхи:
1.Страх недовыполнить или перевыполнить тренировочный план.
2.Страх получить травму незадолго до старта соревнований.
3.Страх несоответствия (сравнение своих показателей с показателями других соперников во время совместных тренировок).
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
Также они назвали такую проблему как сильное эмоциональное и моральное давление результатов других спортсменов в сравнении со своими, а также прессинг тренера.
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
Вариантами снижения психоэмоциональных нагрузок для действующих спортсменов является:
1.Индивидуальное консультирование.
2.Групповые социально психологические формы работы (тренинг, тимбилдинг и лекционносеминарские курсы).
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
Общими задачами взаимодействия психолога и спортсмена является:
1.релаксация;
2.мышечное расслабление (тело и лицо);
3.мышечная активация;
4.аутотренинг;
5.мотивация (аффермации, мотиваторы и пр.);
6. переключение внимания и мобилизация на успех.
Если во время грозы долго Структура и содержание СП слышатся раскаты грома,
Тимбилдинг является элементом управления и формирования команды. В себе он объединил несколько направлений и наук. В том числе психологию, спорт, бизнес, менеджмент и пр.
Цель работы – познакомиться с подходами к командообразованию и вариантами заданий на формирование доверия в условиях спортивной конкуренции.
Рассмотрим основные понятия.