- •2. Мотивы выбора вида спорта и занятий ими на различных этапах спортивной карьеры.
- •3. Понятие о педагогике как науке. Предмет и понятийно-категориальный аппарата педагогики фКиС.
- •4. Механизмы теплообразования.
- •1.Система физического воспитания в Российской Федерации.
- •2. Фазы развития конфликта.
- •4. Факторы определяющее и лимитирующие аэробную производительность.
- •2. Специальная психологическая подготовка спортсменов к соревнованиям.
- •3. Структура личности и физическое образование молодежи.
- •4. Физиологическая характеристика ловкости и гибкости
- •2. Понятие и методы спортивной психодиагностики. Возрастная периодизация
- •3. Физиологическая характеристика быстроты и скоростно- силовой тренировки.
- •4. Понятие самовоспитания
- •1. Специфические методы физического воспитания. Организация деятельности учащихся на уроке физической культуры в школе. Плотность урока и ее значение. Хронометраж урока.
- •2. Общие закономерности функционирования педагогического процесса физического образования.
- •1. Принципы, регламентирующие деятельность по физической культуре и спорту. Задачи, организация и содержание работы в детско-юношеских спортивных школах
- •2. Предсоревновательные психические состояния.
- •3. Метод как многомерное явление. Классификация традиционных методов обучения (тмо) в фКиС.
- •1. Обучение двигательным действиям как процесс целесообразного управления формированием двигательных умений и навыков, их отличительные черты.
- •2. Внимание учащихся в учебной деятельности.
- •3. Классификация и содержание активных методов обучения (амо).
- •4. Общая характеристика процессов восстановления.
- •2. Роль представлений в управлении движениями. Организационные структуры в системе управления.
- •3. Этапы профессионально-педагогического самовоспитания
- •4. Факторы вызывающее утомления
- •1. Быстрота как физическое качество, средства, методы и методика его воспитания.
- •3. Сущность воспитания, его стороны и задачи.
- •4. Физиологические механизмы развития утомления.
- •1.Средства и методы воспитания двигательных координационных способностей.
- •2. Восприятие учащихся в учебной деятельности. Практическое задание № 13.
- •3. Классификация методов воспитания.
- •4. Физиологическое обоснование разминки
- •2.Мышление учащихся в учебной деятельности. Практическое задание № 4.
- •3. Методы организации деятельности (упражнения, приучение, воспитывающие ситуации, педагогическое требование, общественное мнение).
- •4. Физиологические резервы организма и их характеристика
- •3. Методы стимулирования и коррекции поведения и деятельности (соревнования, поощрение, наказание)
- •4. Срочная и долговременная адаптация к физическим нагрузкам.
- •1. Физическая культура в системе воспитания детей раннего и дошкольного возраста.
- •3. Структура педагогического мастерства.
- •1. Структура спортивной тренировки, ее классификация (микроцикл, мезоцикл, макроцикл).
- •2. Понятие «общение» и его виды.
- •3. Педагогическое творчество и формы его проявления.
- •4. Физиологические принципы спортивной тренировки. Общие механизмы развитии физических качеств.
1.Средства и методы воспитания двигательных координационных способностей.
Основным средством воспитания координационных способностей являются физические упражнения повышенной координационной сложности и содержащие элементы новизны
Методические подходы и методы воспитания координационных способностей
При воспитании координационных способностей используются следующие основные методические подходы.
1. Обучение новым разнообразным движениям с постепенным увеличением их координационной сложности.
2. Воспитание способности перестраивать двигательную деятельность в условиях внезапно меняющейся обстановки.
3. Повышение пространственной, временной и силовой точности движений на основе улучшения двигательных ощущений и восприятии.
4. Преодоление нерациональной мышечной напряженности.
Метод вариативного упражнения.
Методические приемы не строго регламентированного варьирования связаны с использованием необычных условий естественной среды (бег, передвижение на лыжах по пересеченной местности), преодоление произвольными способами полосы препятствий, отработка индивидуальных и групповых атакующих технико-тактических действий в условиях не строго регламентированного взаимодействия партнеров.
Эффективным методом воспитания координационных способностей является игровой метод с дополнительными заданиями и без них, предусматривающий выполнение упражнений либо в ограниченное время, либо в определенных условиях, либо определенными двигательными действиями и т.п.
2. Восприятие учащихся в учебной деятельности. Практическое задание № 13.
Восприятие — это отражение в сознании предметов, событий, явлений при их непосредственном воздействии на органы чувств. Восприятие — это прежде всего чувственное познание. Так как, с одной стороны, оно возникает при непосредственном воздействии раздражителя, а с другой — отражает в сознании человека это воздействие, а затем идет осмысливание увиденного, услышанного, почувствованного. Главная роль восприятия — получение информации из внешнего мира и о самом себе, воспринимая которую, человек ориентируется в пространстве, в ситуации, контролирует выполняемые действия, оценивает свои чувства и состояния окружающих, получает новые сведения.
Практическое задание № 13. Перечислите виды спорта, требующие преимущественного проявления: 1) максимальной скорости; 2) силы; 3) выносливости; 4) гибкости; 5) координационных способностей, а также комплексного проявления физических качеств, и запишите их в таблицу.
|
Виды спорта, в которых преимущественно проявляется | |||||
|
Максимальная скорость |
сила |
выносливость |
гибкость |
Координационные способности |
Комплекс физических качеств |
|
Легкая атлетика: 100м; 200м, а также с барьерами, тройной прыжок и прыжок в длину. Плавание на короткие дистанции |
Тяжелая атлетика; пауэрлифтинг; гиревой спорт |
Марафон, легкая атлетика на длинные дистанции; плавание на длинные дистанции, Лыжные гонки, биатлон; велоспорт; гребля академическая |
Художественная, спортивная гимнастика, акробатика, |
Прыжки на батуте и из гибкости в.с. |
спортивные игры, многоборья. паркур |