Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Гига / Лекции / Лекция 13 Гигиенические основы здорового образа жизни.doc
Скачиваний:
89
Добавлен:
13.02.2016
Размер:
184.32 Кб
Скачать

2. Государственный санитарный надзор по гигиене детей и подростков.

Государственный Санитарный надзор по разделу гигиены детей и подростков проводится в соответствии с Законом Республики Беларусь «О санитарно- эпидемическом благополучии населения».

  • Законом РБ «Об охране здоровья»

  • Законом РБ «Об образовании в РБ»

  • Законом РБ «О защите прав потребителей»

  • Законом РБ «О правах ребенка»

и Положением об осуществлении государственного надзора в РБ от 31.08.1994 № 36; Сан ПиН 14-46-96; ССБ Технические.

Задачи:

  1. Контроль за выполнением СанПиН при организации учебно-воспитательного процесса, труда, отдыха, питания, физического воспитания и оздоровления детей и подростков.

  2. Оценка санитарно-гигиенического состояния условий пребывания детей и подростков в учреждениях.

  3. Оценка состояния их здоровья, в т.ч. по статистическим данным.

  4. Разработка мероприятий по оздоровлению окружающей среды в местах пребывания ДиП.

  5. Подготовка и внесение в соответствующие органы государственной власти предложений по укреплению здоровья детского населения.

Государственный санитарный надзор в форме предупредительного и текущего надзора.

Организационно-методическая работа - пропаганда гигиенических знаний среди детей и родителей; внедрение в практику научных разработок и рекомендаций.

Методы: описания учреждения; условий и режима; обучения и воспитания; инструментальные методы; статистическая обработка данных заболеваемости; состояния здоровья и физического развития; результаты осмотров. Основные показатели - динамика состояния здоровья и заболеваемости; динамика физического развития и физической подготовленности, функционального состояния.

Общеобразовательные учреждения.

СанПиН № 14-46-96 – устройства, содержания и организации учебно-воспитательного процесса общеобразовательных учреждений.

Согласовано с Министерством образования Республики Беларусь. Министерством архитектуры и строительства РБ. Утверждены главным государственным санитарным врачом Республики Беларусь Римжа М.И.

I. Общие положения.

Разработаны на основании Закона Республики Беларусь «О санитарно-эпидемическом благополучии населения». Распространяются на все проектируемые, реконструируемые учреждения: начальные, базовые, средние, вечерние школы, школы с повышенным и углубленным уровнем изучения отдельных учебных предметов, лицеи, гимназии, ДС - школы, оздоровительные центры, эстетического воспитания, санаторные, школы – интернаты.

Вместимость общеобразовательных учреждений:

1-4 кл. - 25 учащихся

5-11 (12) - 30, в сельской местности 12,18,24.

гимназий - 20-25 учащихся

лицейский класс - 20 учащихся

Учебно-воспитательный процесс в общеобразовательных учреждениях всех типов должен обеспечивать сохранение здоровья, поддержание работоспособности, необходимую двигательную активность, развитие индивидуальных способностей, занятие по интересам, питание, отдых.

II. Требования к участку.

Располагаться в селитебной зоне, экранирование жилыми домами, хорошо проветриваемый и освещаемый, инсолируемый.

Посадка кустарников не ближе 5 м и деревьев не ближе 10 м от фасадов зданий. Наличие ветро и пылезащитных полос по розе ветров - не менее 10 м.

На территории выделение функциональных зон как и ЛПО с обязательным выделением физкультурно-спортивной зоны.

Физкультурно-спортивные площадки ориентировать продольными осями в направлении С-Ю со стороны спортивного зала, а не окон учебных помещений. Для учащихся начальных классов выделяются зоны отдыха с использованием подвижных игр. Засевать площадки рекомендуется трудно вытаптываемой травой (клевер, тимофеевка, подорожник, пижма).

Хозяйственная зона со стороны входа в пищеблок, отдельный въезд с улицы, как в ЛПО. Витаминный бар, буфет, хозяйственные постройки, мусоросборники заглубление в цоколь не более 1,5 м.

Здания. Этажность не более 4-х.

Размещение 1-2 класса не выше 3 этажа. Высота помещений не менее 3 м. Ориентация окон - В - Ю - З.

При входе в здание - тамбуры (желательно с тепловыми завесами). На остекленных дверях должны быть защитные решетки на 1,2 м от пола.

Классно-лабораторная система обучения, группировка помещений по назначению:

  • учебные секции 1-х классов

  • учебные секции 2-4 классов отдельно от других секций

  • учебные секции 5-12 классов

  • трудового обучения и детского творчества

  • учебно-спортивного и культурно-массового назначения

  • общешкольного назначения - столовая, библиотека, АХЧ, медицинское обеспечение.

Желательно иметь помещения для индивидуальных занятий, комнаты психологической разгрузки, оздоровительного назначения.

Вход в санузел не должен располагаться напротив входа в учебное помещение.

В состав физкультурно-оздоровительного блока рекомендуется вводить: спортивные залы, тренажерный зал, бассейн, хранилище лыж, медицинский восстановленный кабинет; в раздевальных: умывальники, туалеты, душевые.

Спальные помещения в секциях по возрастному принципу с наличием умывальных, туалетов, комнат личной гигиены, одежды, обуви.

Количество учащихся в спальне - площадь не менее 4м2.

Помещения медицинского назначения – медицинский кабинет, процедурная, в школах - интернатах - изолятор, оздоровительный зал, ЛФК, массаж, физиопроцедуры и т.д.

Кровля – предпочтение – скатным, организованный водоотвод. Качество воды - ГОСТ - «Вода питьевая». Поэтажные питьевые фонтанчики.

Естественное и искусственное освещение.

Допускается верхнее освещение, естественное, вторым светом проходных коридоров. Направление светового потока в учебных помещениях левостороннее. При глубине помещения более 6 м - дополнительное правостороннее освещение или угловое расположение окон. КЕО не менее 1,5%, более точные работы 2%. Рабочие поверхности должны иметь матовое покрытие или с незначительным блеском светлых тонов зеленого, голубого или естественная текстура древесины с коэффициентом отражения 0,11 – 0,45. Классная доска зеленого, темно-коричневого, темно-голубого цвета с коэффициентом отражения 0,10 - 0,20 с верхней подсветкой - софиты.

Стены, потолки, полы - матовые поверхности теплых тонов с коэффициентом отражения 0,45. Бледно-желтый цвет, бледно-зеленый, бледно-голубой - коэффициент 0,45; потолок-белый - 0,60; пол–светлый коэффициент 0,2-0,3. Стеллажи, плакаты, таблицы - размещать на стене противоположной доске.

Цветы на подоконниках не выше 15 см.

Искусственное освещение – оптимальное – люминесцентные лампы или галогеновые

Классные комнаты: лампы накаливания (ЛН), лампы люминесцентные (ЛЛ)

ЛЛ/ЛН

ЛН/ЛЛ Вт/м2

на середине доски ---- ,, ----------------------- 200/400 64/25

на рабочих столах ---- ,, -----

в том числе читальные залы ---- ,, -----

мастерские, кабинеты труда ----------------- 300/500 80/32

спортивные залы ------------------------------ 100/200 32/13

медицинский педагогический кабинет

учителя ------------------------------------------- 150/300 48/20

спальные помещения -------------------------- 75/150 24/10

обеденный зал ----------------------------------- 100/200 32/13

Расстояние между рядами светильников и от стен должно быть 1,5 м. От классной доски - 1,2 м; от задней стенки - 1,6 м.

Очищение светильников 1 р. в квартал.

Воздушно-тепловой режим.

Учебные, спальные – 18 -200С

спортивный зал - 15-180С

актовый зал - 170С

относительная влажность- 30-60%

пищеблок - 60-70%

Кратность воздухообмена

классные комнаты 16 м3/час + - на 1 человека

спортивные залы 80 м3/час + - на 1 человека

актовые залы 20 м3/час + - на 1 человека

спальные помещения 1,5 кратный / час.

Открывающая площадь фрамуг 1/50 от площади пола. В спальных помещениях фрамуги закрываются за 30 минут до сна. Во время сна – открыты только с одной стороны.

Оборудование помещений.

Должно соответствовать санитарно-гигиеническим нормам и назначению помещения.

Корректировка рассаживания детей 2 раза в год, 1-3 ряд. Часто болеющих - дальше от окон.

Парта и столы, стулья – 2-3-х размеров.

Дистанция не мене 4 см по горизонтали.

Маркировка мебели; круг диаметром 25 мм или горизонтальной полосы.

От стен - 0,5м; от задней стены - 0,65 м; между рядами 0,5 - 0,6 м; от

1-ых парт и до выхода к доске 1,6 - 2,0 м.

Высота подвеса доски от пола 85 см для младших и 95- старших.

Кабинеты физики, химии, биологии, вычислительной техники по СанПиН со своим функциональным оборудованием.

Спальные помещения 6-7 леток - расстояние между кроватями не менее 45 см, по изголовью - 20 см, от стен - 60 см.

При 2-х ярусном расположении – ограждения не менее 30 см ложа 2-го яруса.

Оптимальная организация занятий в одну смену с 900.

Продолжительность урока 1-го класса - 35 мин

2-го класса - 45 мин (11-12 кл.)

санаторные школы 1-4 классы - 30 мин

5-12 - 40 мин

Недельная нагрузка

Компонент

обязательный -

ПДН, час

Компонент

дополнительный -

объем, час

1 класс

20

22 часа

2-3 класс

22

23 часа

4 класс

23

24 часа

5 класс

30

32 часа

6-7 класс

32

33 часа

8 класс

33

34 часа

9-12 класс

34

36 часов

допускается до 40 часов

Перерыв между обязательным и дополнительным занятием школьного компонента должен быть не менее 30 мин.

Равномерное распределение по дням недели с учетом ранговой шкалы трудности предметов. В понедельник и в субботу не стоит ставить математику, физику, химию. При составлении расписания чередовать смену занятий по тяжести и напряженности, двигательные и динамические компоненты. Математику, физику, химию не ставить 1-ым и последним уроком. Допускается объединение 2-х уроков в старших классах при проведении лабораторных и контрольных работ, чередование теоретической и практической части. Контрольную работу проводить строго по графику, не более чем по одному предмету в день, но не в понедельник, в субботу и не первые и последние уроки.

Перемена не менее 10 минут, иногда дают одну большую перемену 20 минут. В санаторных школах - 20-30 мин. - прогулки на свежем воздухе.

В середине урока - физкультурные паузы, минутки - профилактика утомления зрения, нарушением осанки.

Физическое воспитание по комплексным программам, на открытом воздухе при t° не ниже - 15° и скорости ветра - 1-3 м/с. Распределение учащихся по группам здоровья на основании состояния здоровья до 15.09 ежегодно.

Основная группа и подготовительная могут заниматься вместе с уменьшением физической нагрузки по рекомендации врача.

- СМГ - отдельно, 8-12 учащихся.

- ЛФК - м/с в лечебных учреждениях или в школе в специальных кабинетах.

- К занятиям в спортивных секциях соревнованиях - с разрешения врача.

- Медицинский работник 1 раз в месяц совместно с администрацией контролирует организацию и проведение занятий, по ЧСС и его учащение: после подготовительной части на 50-60%, в основной на 70-90%, после заключительной 10-15%, восстановление в течение 3-5 мин.

- Трудовое обучение с разрешения врача.

Объем домашних заданий - 2 класс - 1,5 часа

3-4 класс - 2 часа

5-6 класс - 2,5 часа

7 класс - 3 часа

8-12 класс - 3,5 часа

1-м классам задания не задаются, учащимся начальных классов - на выходные, всем учащимся - в дни каникул.

Группы продленного дня, пребывание на свежем воздухе не менее 2,5 часов.

В течение учебного года - каникулы в объеме 30 дней, летние - не менее 8 недель.

Гигиеническое воспитание учащихся осуществляется на уроках в виде обязательной учебной работы по программе и во внеклассной деятельности.

В 1-4-х классах: темы – рациональный режим дня и питания, личная и общественная гигиена, охрана зрения, слуха, физическая культура, организация рабочего места, профилактика инфекционных заболеваний, вредные привычки, травмы и т.д.

5-11(12) классы: ЗОЖ – питание, движение, здоровье, половое воспитание.

Проводится педагогами и медицинскими работниками с привлечением центров здоровья, гигиены, ЛПО. Педагогический персонал обязан требовать от учащихся соблюдения общественной гигиены, проветривания помещений, личной гигиены.