Лекция XII основы физиологии и гигиены труда введение
Физиология труда — один из важнейших разделов медицины труда, разрабатывает нормативы по тяжести и напряженности трудового процесса с целью профилактики переутомлений, заболеваний. Трудовой процесс протекает в определенных условиях труда и тесно связан с гигиеной труда. Значительный вклад в развитие медицины труда, гигиены и физиологии труда внесли ведущие ученые. Ф.Ф. Эрисман (1842―1915) был первым профессором по гигиене труда в Московском университете, весомы его разработки по физиологи труда учащихся, профилактике их переутомлений и заболеваний.
Основоположником методологических основ в гигиене и физиологии труда является Г.В. Хлопин (1863―1929). В институте профессиональных болезней В.А. Левицкий (1867―1936) занимался первичной профилактикой как общих заболеваний, так и профессионально обусловленных, в том числе на основе физиологических исследований.
С начала XX века бурно развивались промышленность, сельское хозяйство, машиностроение. Возникает направление промышленной токсикологии, повреждения физиологических систем в процессе труда (Н.В. Лазарев 1895―1974).
А.А. Летавет (1893―1984) основоположник промышленной радиационной гигиены, основал журнал «Гигиена труда и профессиональные заболевания». Широкое использование новейших технологий в промышленности привело к изучению влияния шума, вибрации, ультра- и инфразвука на физиологические системы организма (Е.Ц. Андреева-Галанина (1888―1975). Химизация сельского хозяйства, труда, быта, использование пластических масс и полимеров способствовало появлению направления в гигиене и физиологии труда по их изучению и физиолого-гигиеническому нормированию (Л.И. Медведь, 1905―1982).
В настоящее время в медицине труда появилось направление ― психология труда, эргономика, научная организация труда, эстетика, профессиональный отбор в разные виды труда по физиологическим и психологическим критериям.
1. Термины и определения, основные понятия
В ФИЗИОЛОГИИ И ГИГИЕНЕ ТРУДА
К основным терминам, определениям и понятиям относятся:
Работоспособность — состояние человека, определяемое возможностью физических и психических функций организма, которое характеризует его способность выполнять конкретное количество работы заданного качества за требуемый интервал времени.
Виды (формы) труда — совокупность физиологических систем, участвующих в трудовом процессе, оказывающих влияние на здоровье и работоспособность.
Физиология труда — раздел физиологии профилактической медицина, изучающий изменения функционального состояния организма в трудовом процессе, разрабатывающий научные основы и практические меры профилактики утомления и поддержания работоспособности.
Физиологические критерии — это показатели, позволяющие оценить степень отклонений параметров физиологических функций от действующих нормативных величин.
Утомление — субъективное ощущение усталости и объективное снижение работоспособности, количества и качества показателей работы, точности движений, замедление реакции, ошибки.
Ведущий физиологический критерий — показатель, лимитирующий аэробную работоспособность — потребление кислорода, тяжесть труда и его продолжительность, восстановительный период.
Динамический стереотип — наиболее рациональные и экономные движения, система движений при выполнении работы, дающие наибольшую производительность труда при наименьших функциональных затратах. Устойчивая, слаженная система рефлексов.
Профессиональные навыки — устойчивая условно-рефлекторная связь, вырабатываемая в процессе производственного обучения и тренировки, позволяющая снижать затраты физической и нервно-психической энергии при выполнении отдельных элементов операции.
Динамика работоспособности — фазность процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе в течение рабочей смены, характеризуется врабатыванием, устойчивым возбуждением и стабильной работоспособностью, снижением работоспособности, кратковременным подъемом работоспособности в конце смены.
Критерий физиологичности утомления — восстановление функций к началу следующей смены.
Переутомление — патологическое состояние организма, характеризующееся невротическими проявлениями, снижением работоспособности, заболеваемостью.
Ритмичность труда — равномерное распределение нагрузки в течение смены, недели, месяца, способствует сохранению динамического стереотипа, автоматизации рабочих движений.
Монотонность труда — однообразная работа, характеризующаяся выполнением не очень сложных операций, однотипных и заданных по ритму, способствует процессам торможения, утомления.
Организация труда — система мероприятий, направленных на эффективное использование рабочего времени, личностного потенциала с целью профилактики утомления и переутомления трудящихся.
Научная организация труда использует показатели эргономики, биомеханики, эстетики в системе мероприятий по организации труда, регламентированных перерывов, активного отдыха.
Эргометрические показатели — это использование показателей антропометрических и психофизических при проектировании рабочих мест по зонам досягаемости: оптимальная, досягаемая и недосягаемая.
Эстетика — цветовое оформление помещения, предметов, оборудования с использованием сигнально-предупреждающих цветовых гамм, цвета и света с целью профилактики утомления зрительного анализатора, положительного эмоционального состояния работающего.
Регламентированные перерывы — научно обоснованные, кратковре- менные перерывы в работе для профилактики утомления сенсорных систем, опорно-двигательного аппарата с использованием элементов психофизической разгрузки, функциональной музыки и специальных упражнений.