Информация по реабилитации / Валеологія - Грибан В.Г

60-70 – – 2300 , 75-– 2000 , $ 2100 1900 .

, $ -( , , , , ), - , .

6 $ % $ $ $ . "-

! , . # %, !-. # & & , .

6 $ %-$ ,$( , ) %, & !, , - , . ! % $30% ! $ ,$ 300.

> , - , , . ( -1,0-0,8 1 ,$ 55-60%. 6 -% % . 7 &$% ’ , ! ’ % -. 6 ’ -! . O , & „”, % $ -, ! . 5 , ! , % , . ; ! $ , , -

# $ -. # 55-60%

171

($ , , ). 6 -, ,% , & #. #’ % %& ( ), & % , & ! - ! , % - .

$ $ - . 0 ,

% $. 7 & $ %& , .

# 60-75 – % - $ 310-340 , 70-80 60-70 $ , $ 290-300, 5060 55-60 .

A %-, $ . 9 %( , , , ) -( , , ). 2 , , % -. # & , % ! !$, , -- , ! ! ,, ! !, - , & . # -500-700 .

) $ , , $ ( -– , R– , ) – -. )$ $ & !$ -! . % ’- : ! % -, ! -. 9 $ % -$ $ $. = – % , , - , . #R, (, ,

172

, ! , , , (!! -, , ), $ – , , , . !$ %$ ’ .

# ’ , - $ $ % $ , . " – ’% ,

– ’% , $ . 6 $ !$ ’ !! !$, !, & % -, & . 7 &$% ! , $ %, & $% !$, $ -, ! & , -

! , $’ , 4.

/ $ . 6, , , ! -!. 0 , , , !! !, $ -. # %, $ !! ! .

A $% ,% , . 6 - $% , & -, . 6 -$ 50% % ,,$ .

U ! , , , & !% , $ - $% #- , , & $

.

) , 18 , -% $% ,$ $ 50 . A $50-70% , -

173

. 6 $% . 6 , , 80-90 .

% -. 6 ! O , & -, 37 .

) $, 80- -, , & 50% 4070 . 2-% ,$ ! ! , -. ) $ $ -, , ! .

A $ 30 % $ !, $ .

# % $ 50 . J $ $ $, ’ -. Y % - , , & . #-, % $$.

# $ % $ : % , -

% , .

# . -, !. , ’%% 60 .

6 $% ! , &10-20% -, – 30-50%. 6 !!: , $, ( , -, , .), & $ -% ! $ , !! ! ,

174

! ! , ,& .

2 &. ’ ! !, ! , - , $ - !, ! , & % ! $ .

; ’ ’ .

# ! , !! $ - , ’ , $ . 7 &% , ’% , & % $, -!! ! , $ %. ) ! -% . 9 % -, & $ ’ , $, ’ -

& % , -, & -! & - ’ .

6 , & % ! , , $ -& . 0 , 0 ' : „I% , $ $ % -’ ”. 5, !, % $ -’ . )$! % I.> –!, & 200 $, & $ $ ! .

J , $ , ,, , , . . -, ! : , $, & % -& .

175

# $ , -

’ , $. F – . 6 30 , -

$, % ’ , -! ! , . 6 -, &- , % - ’! . 6 40 $ 103% ! , $ - 8%. 2 - & % , $ .

% . ", % . # -$% . ) ’ , $ , % $ $ ’ .

10.3. 59 $&' ' " 7$ -(7 6-5) 0$ & '’" ? 8 -

)4 ! ($7 ! ' #%

#, $ -, ,! , , , ’ , , ! , - ! , .

( $ : , -

, . X , , % 30 , – 40 , % 40 60, % 60 . ; % 45 59 , 60 74 – -( ), 75 90 – . # 30 60! . ' %$ % , % . A % , $% -, % % , % -& . ;! %: ! ! $ - , ! $; ! , ! -! ;– , & !! ;

176

$ , $ , , -, ; ! $;– $ - ; -! ; ,, $ $ ; ,, ; -. .

A , , - , , ! - % ; $% ; % $-’% , $ , % ’ , ’ % . A %! , % , - ’ %.

#$% , 18-20 . 7 & 20-100%, 60 7570%.

A % , , $ - , & % ! $ % -! !. 0 , , $ $ , , % ’ , - , , , . S % , &! $! , !, &% ! % .

A $ , $ -. ; $, -$ , !, , % (- ( ’ !, % $ -, , , -& ).

6 $ , - & % % ,, !!. 6 , -

177

% $ , , .

6 , , -$ ’ . 9 $, . 9& ! , ,$% .

) % , - & % ’ $.

10

1..

2.0 !, & - .

3.0 ! , -.

4. O - .

5..

6.2 ! .

7.2 $ .

8.U , & - .

9.7 $ .

10.) % .

11.# ! ! .

.

16.& -.

178

’ $ , ! -

’ $ - , ! ! O ;

- – ! , $, & -, $

, & , , ’ $$ $ -22;, $ O .

#$ ,% -- ! , ! - ! , . 9 -$ % $! - ! ! !.

; $ , -( . narko – , + mania – - , , ), % . 2 – &-,, ! . 2 - & % ! ( 20) $ 2-3 15-20%.

! , ! -

– , , , -.

= % $ . 6( 0,05 , ) % , & -

180