Psihologiya_stressa
.pdfВ ожидании опасности многие формы зщитной вегетативной активности: усилиаются
ослабевают
постепенно возрастают
усилиаются, затем ослабевают
43.Задание {{ 179 }} ТЗ № 179
Пассвное реагироание приводит к распаду:
адаптационного барьера адаптационного резерва
защитных механизмов
гомеостаза
44.Задание {{ 180 }} ТЗ № 180
... возникает тогда, когда имеется опасность еще не начавшего действовать вредоносного фактора. Правильные варианты ответа: превентивно-защитная реация;
45. Задание {{ 181 }} ТЗ № 181
Экстремалный стимул – это ...
Правильные варианты ответа: первичный стрессогенный фактор;
Использование релаксационных методов в клинике.
46. Задание {{ 46 }} ТЗ № 46
Трофотропное состояние – это… состояние общей релаксации, опосредованное симпатической нервной системой;
состояние общей релаксации, опосредованное парасимпатической нервной системой;
состояние пониженной активности лимбической и гипоталамической областей;
состояние повышенной активности лимбической и гипоталамической областей;
47.Задание {{ 47 }} ТЗ № 47
Ктерапевтическим эффектам глубокой релаксации относятся:
она является полной противоположностью симпатической стрессовой реакции; она способствует повышению активности лимбической области;
она способствует восстановлению психофизиологического функционирования организма; она способствует понижению активности лимбической области и гипоталамичнскойобласти;
48. Задание {{ 48 }} ТЗ № 48
К самым значительным изменениям в структуре личности пациентов, практикующих релаксационные методы в течение продолжительного периода времени относятся:
смещение по направлению к внутреннему локусу контроля эмоциональных состояний; смещение по направлению к внутреннему локусу контроля поведения; развитие адекватной самооценки
повышение уровня притязаний
49.Задание {{ 49 }} ТЗ № 49
Утрата контакта с реальностью как реакция на обучение релаксации характеризуется…
развитием острых галлюцинаторных состояний;
возникновением бреда;
возникновением непсихических диссоциативных реакций; психосоматическими растройствами
50.Задание {{ 50 }} ТЗ № 50
Панические реакции при релаксации характеризуются…
высоким уровнем тревоги;
частичной утратой чувства безопасности; возникновением диссоциативных реакций; возникновением бреда
51.Задание {{ 51 }} ТЗ № 51
Физиологи, научно обосновавшие процесс сознательного ауторегуляционного вмешательства
Уоллес;
Бенсон
И.П. Павлов;
Сеченов
52.Задание {{ 52 }} ТЗ № 52
Кому принадлежат эти слова: "С точки зрения нашего современного научного понимания человек является исключительной системой, поскольку его отличает высшая ступень ауторегуляции."
Уоллес;
Бенсон;
И.П. Павлов;
У. Кеннон
53.Задание {{ 53 }} ТЗ № 53
Методики, вызывающие глубокую релаксацию не рекомендованы больным…
с невротическими синдромами;
с врожденным психическим дефектом; с аффективными психозами; с психозами с нарушениями мышления
54.Задание {{ 54 }} ТЗ № 54
Что происходит при усилении интегративного осмысления информации, которой располагает субъект?
дикомпозиционная концептуализация стрессогенной ситуации;
расширение сферы осмысляемой информации, поступающей к индивиду в текущий момент;
чередование композиционной и декомпозиционной концептуализации стрессогенной ситуации;
компазиционная концептуализация стрессогенной ситуации
55.Задание {{ 132 }} ТЗ № 132
Автоматическая реакция тревоги состоит из 3-х последовательных фаз:
Дезадаптация Импульс
Понижение активности Стресс Адаптация
56.Задание {{ 133 }} ТЗ № 133
Результаты ответной реакции на тревогу открыл:
Правильные варианты ответа: Кеннон;
57. Задание {{ 134 }} ТЗ № 134
Американский физиолог, раскрывший характеристики ответных реакций на тревогу:
Павлов
Селье Кеннон
Уолес
58.Задание {{ 135 }} ТЗ № 135
Действие релаксации на деятельность НС:
расслабляющее активизирующее
возбуждающее
Угнетающее
59.Задание {{ 136 }} ТЗ № 136
Клиническое применение поведенческих релаксационных методик используется при лечении: бреда и галлюцинаций чрезмерного стресса и его клинических проявлений
простудных заболеваний
депрессивного состояния
60.Задание {{ 137 }} ТЗ № 137
Чему может способствовать постоянное применение релаксационных методов?
возникновеню состояния пониженной активности лимбической области
пониженной активности гипоталамической области
возникновению глубокого сна
повышению активности лимбической и гипоталамической областей
61.Задание {{ 138 }} ТЗ № 138
Нежелательные побочные эффекты, возникающие при обучении поведенческой релаксации:
утрата контакта с реальностью
реакция на лекарственные препараты
панические состояния
галлюцинации
депрессивные состояния
возникновение чрезмерного трофотропного состояния
62.Задание {{ 139 }} ТЗ № 139
Трофотропное состояние, вызванное у пациента может:
ослабить действие препарата усилить действие препарата
не изменяет действие препарата
усилить побочные действия
63.Задание {{ 140 }} ТЗ № 140
Ряд феноменов, которые наблюдаются при чрезмерном трофотропном состоянии: паническое состояние состояние временной гипотензии
состояние температурной гипертензии
состояние температурной гипогликемии
возбуждение и утомление
64.Задание {{ 141 }} ТЗ № 141
Острое состояние пониженного артериального давления, которое может вызвать головокружение, головную боль или кратковременный обморок называется:
гипогликемией временной гипотензией
временной гипертензией
гипертермией
65.Задание {{ 142 }} ТЗ № 142
Состояние пониженного артериального давления, которое вызывает головокружение, головные боли или кратковременные обмороки называется
Правильные варианты ответа: температурной гипотензией;
66. Задание {{ 143 }} ТЗ № 143
Как можно предотвратить состояние временной гипогликемии:
выспаться принять пищу
сделать физические упражнения
принять солнечные ванны
67.Задание {{ 144 }} ТЗ № 144
Состояние временной гипогликемии – это
Правильные варианты ответа: понижение сахара в крови;
68. Задание {{ 145 }} ТЗ № 145
... ... вызывает в организме обычным рефлекторным путем естественное ответное действие-реакцию А или В
Правильные варианты ответа: стрессовая реакция;
69. Задание {{ 146 }} ТЗ № 146
При лечении чрезмерного стресса и его клинических проявлений используют: проведение релаксационных методик
антидепрессанты
нейролептики
физические нагрузки
Когнитивный субсиндром стресса
70. Задание {{ 55 }} ТЗ № 55
Для композиционной концептуализации стрессогенной ситуации характерно…
расширение сферы осмысляемой информации, поступающей к индивиду в текущий момент;
активизация дискруссивно-логического мышления;
схематизированное представление о ситуации; активизация наглядно-образного мышления
71. Задание {{ 56 }} ТЗ № 56
Кпроявлениям "ухода" от решения стрессогенных проблем не относятся
мыслительная растерянность, эмоциональная подавленность; решение частных, подготовительных подпроблем; формы изменения активности мышления;
формы усиления активности мышления
72. Задание {{ 57 }} ТЗ № 57
Развитие стрессовых трансформаций мышления может приводить к…
гиперактивизации мышления;
активизации мышления;
возникновению инсайтных форм мышления;
"уходу" от решения стрессогенной проблемы
73.Задание {{ 58 }} ТЗ № 58
Для инсайтного мышления не характерно
"субсенсорная" чувствительность;
феномен "замедления" времени;
поиск нетривиальных задач и решений;
контролируемые сознанием стрессовые иллюзии
74.Задание {{ 59 }} ТЗ № 59
Крешению побочных проблем относятся
отвлекающие пристрастия;
поиск нетривиальных задач и решений;
мистические акции;
"субсенсорная" чувствительность
феномен "замедления" времени
75.Задание {{ 60 }} ТЗ № 60
Навязчивые мысли, образы, бесплотное фантазирование, мнительность, – явления характерные для…
активизации мышления; гиперактивизации мышления;
инсайтного мышления;
"ухода" от решения стрессогенных проблем
76.Задание {{ 61 }} ТЗ № 61
Для инсайтного мышления характерно
феномен "замедления" времени; мистические акции;
взаимная экспансия сознания и неосознаваемых психических процессов; поиск нетривиальных задач и решений
77.Задание {{ 147 }} ТЗ № 147
Кпроявлениям влияния эмоций на мышление относятся
возникновение дискомфорта, окраски мыслительных образов, представлений возникновение инсайта возникновение галлюцинаций
возникновение заторможенных мыслительных процессов
78. Задание {{ 148 }} ТЗ № 148
К изменениям мышления при стрессе относятся активизация мышления субъекта с адекватным отражением действительности в сознании субъекта гиперактивизация мышления
"уход" от решения стрессогенной проблемы возникновение заторможенности мыслительных процессов
79. Задание {{ 149 }} ТЗ № 149
Какое значение имеет активизация мышления при стрессе адаптационное патогенное информативное защитное
80. Задание {{ 150 }} ТЗ № 150
Какие существуют виды активизации мыслительных процессов при стрессе экстравертированный
социально-положительный интровертированный
социально-отрицательный
81.Задание {{ 151 }} ТЗ № 151
Развитие стрессовых трансформаций мышления может привести к
возникновению инсайтных форм мышления
"уход" от решения стрессогенных проблем творческой активности поиску способа мести
82.Задание {{ 152 }} ТЗ № 152
Со стрессовой гиперактивностью мышления связывают ... ...
Правильные варианты ответа: гипернастороженность;
83. Задание {{ 153 }} ТЗ № 153
"Уход" от решения стрессогенных проблем, от борьбы со стрессом может происходить путем уменьшения...
Правильные варианты ответа: мыслительной активности;
84. Задание {{ 154 }} ТЗ № 154
Кгиперактивации мышления при стрессе относят
навязчивые мысли, образы, бесплодное фантазирование
мнительность, гипернастороженность
отвлекающие пристрастия и галлюцинации
уменьшение активности мышления
85.Задание {{ 155 }} ТЗ № 155
Какая фаза сна является наиболее уязвимой при стрессе? пародоксального сна
медленного сна
поверхностного сна
глубокого сна
Медитация.
86. Задание {{ 76 }} ТЗ № 76
… – процесс размышления, планирование, обдумывание или рефлексии.
Правильные варианты ответа: медитация;
87. Задание {{ 77 }} ТЗ № 77
По восточным представлениям медитация представляет собой… Правильные варианты ответа: процесс, по средствам которого достигается "просветление";
88. Задание {{ 78 }} ТЗ № 78
Медитация – процесс роста, дающий человеку новый опыт в сферах:
интеллектуальной;
философской;
экзистенциональной; эмоциональной; познавательной
89.Задание {{ 79 }} ТЗ № 79
Самые ранние письменные источники, посвященные медитации относятся примерно к:
1200 году до н.э.
1700 году до н.э. 1500 году до н.э.
1600 году до н.э.
90.Задание {{ 80 }} ТЗ № 80
Основные виды медитации:
медитация на мантрах;
медитация янтрах;
медитация на чакрах;
концентрация на собственном теле;
концентрация на дыхании;
концентрация на музыке; медитация на фантазиях; медитация на стрессоре;
91.Задание {{ 81 }} ТЗ № 81
Общее звено, присущее всем формам медитации – это…, предназначенный для концентрации внимания
предмет;
субъект; объект;
стимул
92.Задание {{ 82 }} ТЗ № 82
Какие этапы не включает процесс медитации:
релаксация;
спутанное мышление;
затрудненное дыхание; облегченное дыхание;
отстраненное наблюдение;
высшее состояние сознания
93.Задание {{ 83 }} ТЗ № 83
Расположите по порядку стадии, наблюдаемые в медитационном процессе:
1:Состояние более выраженной релаксации
2:Отстраненное наблюдение
3:Попытка достижения состояния сверхсознания
4:Состояние сверхсознания
94.Задание {{ 84 }} ТЗ № 84
Какими компонентами характеризуется природа состояния сверхсознания?
хорошее настроение; ощущение единства с окружением; непередаваемость ощущений; обострившееся восприятие реальности и смысла окружающего;
изменение пространственно-временных соотношений; хорошее настроение; ощущение единства с окружением; непередаваемость ощущений;
обострившиееся восприятие реальности и смысла окружающего
хорошее настроение; парадоксальность( принятие вещей, которые кажутся парадоксальными обыденном сознанию); изменение пространственно-временных соотношений; ощущение единства с окружением; непередаваемость ощущений; обострившееся восприятие реальности.
95.Задание {{ 156 }} ТЗ № 156
Медитация должна проводиться
натощак
через 1-2 часа после еды в любое время сразу после еды
до завтрака
перед ужином
96.Задание {{ 157 }} ТЗ № 157
Оптимальная длительность медитации:
10-15 минут
20-30 минут 40-45 минут
60 минут и более
97.Задание {{ 158 }} ТЗ № 158
Медитация при помощи слова или фразы – это медитация на
чакрах мантрах
позе
дыхании
98.Задание {{ 159 }} ТЗ № 159
Какие основные цвета используются в цветомедитации
красный
оранжевый
зеленый
желтый
голубой белый
коричневый
синий
фиолетовый
99.Задание {{ 160 }} ТЗ № 160
Для того чтобы успокоиться и привести себя в равновесие в цветомедитации используется цвет
желтый
оранжевый
красный
голубой зеленый
синий
100.Задание {{ 161 }} ТЗ № 161
Для того чтобы восстановить и изменить себя в цветомедитации используется цвет
оранжевый
зеленый
красный фиолетовый
желтый
синий
101.Задание {{ 162 }} ТЗ № 162
Сколько стадий в медитационном процессе
3
4
5
6
7
102.Задание {{ 163 }} ТЗ № 163
Клиническими показаниями к применению медитации являются
генерализованное возбуждение, чрезмерный эрготропный тонус
тревожное состояние и невроз тревоги
фобии
наркомания и алкоголизм
эссенциальная гипертония
шизофрения
бред и галлюцинации
103.Задание {{ 164 }} ТЗ № 164
... ... – это вспомогательное средство, обычно слово или фраза.
Правильные варианты ответа: мантра;
Нервно-мышечная релаксация.
104. Задание {{ 85 }} ТЗ № 85
… – процесс выполнения индивидом ряда упражнений, которые могут снизить нервную активность и сократительное напряжение поперечно-полосатой скелетной мускулатуры.
Правильные варианты ответа: нервно-мышечная релаксация;
105. Задание {{ 86 }} ТЗ № 86
Процесс нервно-мышечной релаксации обычно включает сокращения мышц…
катотонические; изотонические;
тонические;
изометрические;
106.Задание {{ 87 }} ТЗ № 87
Метод нервно-мышечной релаксации восходит к основным источникам… "Прогрессивная релаксация" – методика, разработанная Э. Якобсоном
научно-исследовательские протоколы, разработанные авторами
исследование Joseph Wolpe (1958);
исследование Bernstein и Borkoves (1979);
клиническая работа Vinod Bhalla, применяющего метод нервно-мышечного вмешательства в рамках соматической медицины и при стрессе
107.Задание {{ 88 }} ТЗ № 88
Кто разработал метод прогрессивной релаксации?
Joseph Wolpe;
Морено
Э. Якобсон;
Vinod Bhalla
108.Задание {{ 89 }} ТЗ № 89
Э. Якобсон называет свой метод "прогрессивным" по следующим причинам:
субъект обучается в определенной последовательности выборочно ослаблять нервномышечную активность в конкретной мышце;
субъект быстро научается ослаблять нервно-мышечное напряжение в конкретной мышце; субъект напрягает и расслабляет определенные мышцы тела таким образом, что весь процесс прогрессирует от расслабления основных мышечных групп до расслабления всего тела; при постоянных занятиях у субъекта отмечается прогрессирующая тенденция к развитию
"привычки отдыхать";
субъектвсегда расслабляет определенные мышцы тела таким образом, что весь процесс прогрессирует от расслабления основных мышечных групп до расслабления всего тела;
109.Задание {{ 90 }} ТЗ № 90
Э. Якобсон (1978) утверждает, что основное действие системы нервно-мышечной релаксации основывается на том, что пациент обучается различать … и …
Правильные варианты ответа: напряжение и расслабление;
110. Задание {{ 91 }} ТЗ № 91
Эффективность применения метода нервно-мышечной релаксации наиболее характерна при лечении…
нарушений сна;
головных болей, связанных с мышечным напряжением"
субъективного чувства тревоги;
эссенциальной гипертонии;
депрессии;
111.Задание {{ 92 }} ТЗ № 92
… – это система последовательного и упорядоченного напряжения и расслабления основных мышечных групп всего тела, направленная на достижение состояния полного расслабления. Правильные варианты ответа: прогрессивная нервно-мышечная релаксация;
112. Задание {{ 93 }} ТЗ № 93
Воснове мышечной релаксации лежат следующие предпосылки:
стресс и тревога связаны с мышечным напряжением;
когда Вы уменьшаете мышечное напряжение, Вы тем самым значительно снижаете уровень стресса и тревоги
нервно-мышечная релаксация представляет собой уникальную возможность сравнить и
противопоставить напряжение расслаблению;
произвольная регуляция дыхания для снижения чрезмерного стресса
113.Задание {{ 165 }} ТЗ № 165
Якобсон разработал
метод произвольной регуляции дыхания метод прогрессивной релаксации
метод биологической обратной связи
метод медитации на мантрах
114.Задание {{ 166 }} ТЗ № 166
Для лечения нарушения сна, головных болей, связанных с мышечным напряжением;субъективного
чувства тревоги;эссенциальной гипертонии – наиболее эффективен
метод биологической обратной связи
метод произвольной регуляции дыхания метод нервно-мышечной релаксации
метод медитации
115.Задание {{ 167 }} ТЗ № 167
Исследования Bernstein и Borkoves (1979) были направлены на разработку
метода биологической обратной связи
метода медитации
метода произвольной регуляции дыхания метода нервно-мышечной релаксации
116.Задание {{ 168 }} ТЗ № 168
Автор, сообщивший о возможности снижения сбъективного ощущения тревоги у индивидов в результате обучения их уменьшению напряжения поперечно-полосатых мышц
C. Atlas Jacobson
Vinod Bhalla
Joseph Wolpe
117.Задание {{ 169 }} ТЗ № 169
Автор, разработавший обшеоздоровительную программу мышечного "динамического напряжения"
Jacobson
Joseph Wolpe
Vinod Bhalla C. Atlas
118.Задание {{ 170 }} ТЗ № 170
Автор, использовавший прогрессивную релаксацию в своем подходе к лечению фобий
Jacobson
C. Atlas
Joseph Wolpe
Vinod Bhalla
119.Задание {{ 171 }} ТЗ № 171
Создателем метода аутогенной тренировки считают
Joseph Wolpe
Jacobson
М. Шлепецкий Г. Шульц
120.Задание {{ 172 }} ТЗ № 172
Временем создания метода аутогенной тренировки считают
1961 год
1970 год
1932 год
1952 год
121.Задание {{ 173 }} ТЗ № 173
Кто первым применил метод нервно-мышечного вмешательства в рамках соматической медицины
Jacobson
Vinod Bhalla
C. Atlas
Joseph Wolpe
122.Задание {{ 174 }} ТЗ № 174
Самовнушение в состоянии релаксации или гипнотического транса – это ... ...
Правильные варианты ответа: аутогенная тренировка;
123. Задание {{ 175 }} ТЗ № 175
Г. Шульц является создателем метода... ...
Правильные варианты ответа: аутогенная тренировка;
Общение при стрессе.
124. Задание {{ 103 }} ТЗ № 103
Эмоции общения оказываются ведущим фактором:
вегетативного субсиндрма; когнитивного субсиндрма;
социально-психологического субсиндрма эмоционально-поведенческого субсиндрма;
125. Задание {{ 104 }} ТЗ № 104
… заметно изменяется, когда стресс возникает одновременно у многих людей. личностное взаимодействие; индивидуальное взаимодействие; социальное взаимодействие;
внутриличностное взаимодействие;
126. Задание {{ 105 }} ТЗ № 105
Изменение общения при стрессе могут возникать при действии на человека: физических стрессоров биологических стрессоров
физиологических стрессоров психологических стрессоров
127. Задание {{ 106 }} ТЗ № 106
Уровни анализа изменение общения как субсиндрома стресса включают: макроуровень микроуровень метоуровень мегоуровень
128. Задание {{ 107 }} ТЗ № 107
Кто выделил основные стадии развития общения при групповой изоляции? М.А.Новиков; А.Инкельс; А.Ф.Хенри; Т.С.Шорт;
129. Задание {{ 108 }} ТЗ № 108
Основные стадии развития общения при групповой изоляции включают: установление контактов ознакомление дискуссия
распределение ролей ролевые ориентации рефлексия
130. Задание {{ 109 }} ТЗ № 109
Компоненты социально-позитивной направленности общения при стрессе включают:
усиление тенденций поддерживать лидирующий концепт и его носителей;
чувство общности с коллективом, дружественности, взаимной симпатии;
усиление у субъекта склонности к принятию на себя роли генератора лидирующего концепта, лидера группы, коллектива, лидера в общении;
возникновение у людей склонности к конфронтации с лидирующим концептом
возникновение неприязни к психологическим нагрузкам, связанным с ответственностью за других людей
131.Задание {{ 110 }} ТЗ № 110
Структура стрессовой социально-психологической активности, для которой характерно преобладание компонента общения, направленных на дезорганизацию группы включает:
возникновение у людей склонности к конфронтации с лидирующим концептом;
возникновение в экстремальных условиях ряда индивидов отчуждения от интересов группы
возникновение агрессивных тенденций по отношению к другим людям возникновение неприязни к психологическим нагрузкам, связанным с ответственностью за других людей;
132. Задание {{ 116 }} ТЗ № 116
Отличительной чертой общения при остром стрессе является … , которая может резко усиливать или подавлять активность взаимодействия людей.