3.4 Циклоидный тип

Наряду с преобладанием какого-то одного (повышенного или сниженного) настроения есть два варианта личностного склада, при которых отмечается периодические резкие колебания, перепады в настроении на достаточно продолжительном отрезке времени или же резко и очень часто. Первый из этих типов получил название циклоидного, т.к. на первый план в его сценарии жизни выходит чередование циклов повышенного (в клиническом случае – маниакального) и угнетенного состояния.

В детстве циклоид чаще производит впечатление гипертимного ребенка: он весел, жизнерадостен и непоседлив. Однако с наступлением подросткового возраста возникает первая т.н. субдепрессивная фаза, которую характеризует склонность к апатии и раздражительности. С утра ощущается упадок сил, вялость и раздражительность. Заниматься делами не хочется, все валится из рук, то, что раньше давалось легко и просто, теперь требует неимоверных усилий. Общество сверстников раздражает, компании знакомых избегаются, приключения и риск теряют всякую привлекательность. Прежде шумный и бойкий подросток в это время превращается в угрюмого, вялого домоседа.

Созвучно настроению, все приобретает пессимистическую окраску. Мелкие неудачи и неприятности, число которых возрастает из-за падения работоспособности, переживаются тяжело, на замечания и укоры реагируют раздражением, а в глубине души впадают в еще большее уныние.

В типичном случае субдепрессивная фаза длится в среднем две-три недели и сменяется обычным средним состоянием или новым подъемом, когда циклоид снова стремится в кампании, легко наверстывает упущенное в занятиях, заводит новые знакомства и новые интересы. К сожалению, периоды подъема случаются реже, чем субдепрессивные фазы и бывают менее выражены.

У циклоидов имеется специфическое «слабое звено» - т.е., ситуация, способная спровоцировать наступление субдепрессивной фазы – это радикальное изменение жизненного стереотипа. Примером таких обстоятельств может служить поступление в высшее учебное заведение. Обманчивая легкость первых месяцев учебы при отсутствии пошагового контроля со стороны учителей и родителей «внезапно» сменяется наступлением сессии, когда надо отрешиться от всех радостей жизни и «закопаться» в книги и конспекты. Такая смена декораций жизни обрушивает жизненный стереотип, и на фоне начавшегося упадка сил студент оказывается неспособным к мобилизации сил для успешной сдачи экзаменов.

Сложности руководства такими людьми порождены необходимостью учитывать его неустойчивый жизненный ритм, т.к. в период подъема он обладает всеми преимуществами гипертима, а в период спада – недостатками дистимика.

3.5 Лабильный тип

Главная черта лабильного типа – крайняя изменчивость настроения, но, в отличие от циклоидного типа, меняется оно часто, круто и по незначительным поводам, по нескольку раз в день.

Поводы могут быть попросту ничтожны, но чаще всего они связаны с какой-нибудь обидой: чье-то резко сказанное слово, неприветливый взгляд постороннего человека и т.д.

Обычно подобные мелкие огорчения, конечно, никому не добавляют радости в жизни, но реакция на них у человека возникает адекватно умеренная, сообразная масштабу инцидента. У лабильной личности амплитуда мрачных эмоций совершенно не сообразна вызвавшему их поводу: вся жизнь начинает представляться в черном цвете (в детстве – сплошные обиды, сейчас его никто не ценит и не любит, будущее беспросветно). Т.е., настроению таких людей присуща не только частые и резкие перемены, но и их значительная глубина.

Справедливости ради следует сказать, что мелкие радости, не меняющие коренным образом жизнь к лучшему, способны вызвать такую же бурную радость: полученный комплимент, приятная новость, улучшение погоды и т.д. Сообразно этому те же самые обстоятельства собственной жизни видятся вполне оптимистично (счастливое детство, приятное окружение, радужные жизненные перспективы).

Собственная уязвимость и обидчивость побуждает людей лабильного склада быть тактичными и деликатными с окружающими. Они способны дорожить хорошими отношениями с близкими и коллегами, особенно ценится дружба с психологически более стабильными людьми, способными поддержать в трудный момент и эмоционально разделить радость лабильной личности. В коллективе они незаменимы: чутко реагируя на настроения и проблемы окружающих, они способны сглаживать шероховатости во взаимоотношениях коллективе, гасить конфликты, оказывать психологическую помощь в нужный момент.

Лабильные люди весьма чутки ко всякого рода знакам внимания, похвалам и поощрениям, которые удваивают их энтузиазм в работе, а вовсе не побуждают к заносчивости и самомнению. Критика, порицания, осуждение глубоко переживаются и способны повергнуть в беспросветное уныние. Отсюда очевидны и подходы к подчиненным с лабильной психикой.