Помощь ребенку, пережившему экстремальную ситуацию

Ребенок, пережив чрезвычайную ситуацию, став свидетелем нанесения увечий другим людям, испытывает такие же сильные чувства, что и взрослый (страх повторения события, разрушение иллюзии справедливости мира, беспомощность). У некоторых детей такие переживания могут возникнуть сразу же после события, у других - спустя некоторое время (Тарабрина Н.В., 2002). Пережившие испуг или травмированные дети выражают свои связанные с пережитым чувства через поведение. Такой ответ на травму связан с тем, что детям недостает социальной, физиологической и психологической зрелости для достаточного понимания происшедшего с ними. Взрослые должны рассматривать поведенческие изменения как детский способ сказать о пережитом ужасе.

Последствие чрезвычайной ситуации для ребенком может оказаться психологически слишком трудным, непереносимым для него, что может выразиться в молчании и оцепенении (Тарабрина Н.В., 2002). Большинство детей смущены внезапным раз­рушением привычных жизненных стереотипов и заведенного порядка жизни. Это тяжелое время, как для них, так и для родителей. У ребенка может зафиксироваться в памяти картина события. Он будет снова и снова представлять самые страшные моменты происшедшего (например, изуродованных, раненых людей). Ребенок теряет веру в то, что взрослые могут справиться с ситуацией. Ребенок, переживший психотравмирующее событие, не видит жизненной перспективы (не знает, что будет с ним через день, месяц, год; теряет, интерес к ранее привлекательным для него занятиям). Для ребенка пережитое событие может стать причиной остановки личностного развития. Каждый ребенок может реагировать различным образом, даже если это дети из одной семьи. Прислушиваясь к тому, что происходит, родители должны найти пути помочь ребенку справиться со своими чувст­вами, возникшими вследствие катастрофы. Необходимо помнить, что для ребенка совершенно нормально быть расстроенным и проявлять чувства, касаю­щиеся того, что с ним случилось. После травмы очень важно, чтобы родители уделяли ребенку как можно больше времени и делали как можно больше для его успокоения. Обычно для детей и для взрослых лучше всего как можно скорее вернуться к обычной повседневной жизни. Но если ребенок очень испуган или ведет себя необычно, не надо ему выговаривать или наказывать (Колодзин Б., 1992).

После катастрофы некоторые дети могут:

• огорчаться при отсутствии любимых игрушек, кукол, плюшевых мишек и т.п.

• могут злиться, ударять, бросать, пинаться ногами и другими спосо­бами проявлять свой гнев. Обычно этот гнев выражает детский страх и беспомощность. Вспышки раздражительности и упрямства, неуправляемое поведение (как и перепады настроения) обычно присущи пережившим травму детям.

• стать более активными и беспокойными

• бояться, что катастрофа повторится. Они могут спрашивать мно­гократно: «Когда это случится вновь?»

• беспокоиться, как они смогут выжить, что может случиться с ними

• бояться оставаться в одиночестве, могут просить родителей спать с ними вместе, у них могут быть страшные сны. Возможны ночные кошмары с участием не связанных с пережитым вещей.

• иметь симптомы заболеваний, тошноту, рвоту, головные боли, отсутствие аппетита, температуру

• быть тихим и молчаливым, не желать говорить о том, что произошло;

• легко огорчаться и плакать

• чувствовать вину, что он был причиной события из-за предшествующего поведения

• чувствовать себя отвергнутым родителями, которые очень заня­ты и пытаются наладить свою жизнь

• отказываться ходить в школу или в детский сад. Ребенок может не желать быть где-то без вас

• пугаться громких голосов, дождя, грозы

• не проявлять никаких внешних признаков того, что они расстроены.

• травмированным детям присущи изменения привычек питания. Они могут отказываться от еды.

• некоторые дети воспринимают случившееся как следствие своих проступков и думают, что этого можно было избежать, если бы они были хорошими. Испытывающие чувство вины дети нуждаются в успокоении взрослыми (Тарабрина Н.В., 2002).