2. Основное общее образование

(5-9 классы)

1. Обязательный минимум содержания

1. Культурно-исторические основы.

2. Психолого-педагогические основы.

3. Медико-биологические основы.

2. Программа

Пояснительная записка включает характеристику образовательной области «ФК», а также цель обучения и задачи.

Целью обученияобразовательной области «ФК» в основной школе является формирование ФК личности школьника посредством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивно-рекреационной направленностью.

Задачи:

1. Расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями ИВС;

2. Совершенствование функциональных возможностей организма посредствам направленной общеприкладной и спортивно-рекреационной подготовки.

3. Воспитание индивидуальных психических черт и особенностей поведения в коллективном взаимодействии;

4. Создание представлений об индивидуальных психосоматических и психосоциальных особенностях, адаптивных свойствах организма и способах их совершенствования.

5. Обучение основам знаний педагогики, психологии, физиологии и гигиены.

6. Формировать практические умения в организации и проведении самостоятельных форм занятий.

Цель и задачи базируются на «Обязательном минимуме образования по физической культуре» и отражают основные направления педагогического процесса по формированию физической культуры личности школьника: теоретическая, практическая и физическая подготовка.

Особенности программы:

- основу учебного предмета составляет содержание физкультурной деятельности с обшеприкладной и спортивно-рекреационной направленностью и включает два соответствующих раздела;

- содержание 1 раздела представлено «базовыми» видами спорта (гимнастика, лыжные гонки, легкая атлетика и спортивные игры). 2 раздел представлен содержанием ИВС. В зависимости от подготовленности учителя, материально-технических условий, климата школа избирает вид спорта. При этом из раздела «Способы физкультурной деятельности с общеприкладной направленностью» изымается соответствующий учебный материал и объем отводимых на его освоение часов, которые включают на освоение ИВС.

Содержание программы (340 ч) для основного общего образования

I. Основы знаний о физкультурной деятельности	30
1. Культурно-исторические основы	10
2. Социально-психологические основы	10
3. Естественные основы	10
II.1.Способы физкультурной деятельности с общеприкладной направленностью	190
1. Практические умения	10
2. Двигательные действия и навыки	110
а) гимнастика с основами акробатики
б) лыжные гонки
в) легкая атлетика
г) спортивные игры:
- баскетбол;
- волейбол;
- футбол;
3. ОРУ на развитие:	70
- скоростных способностей
- силовых способностей
- выносливости
- координации
- гибкости
II.2. Способы физкультурной деятельности со спортивно-рекреативной направленностью	120
1. Практические умения на материале ИВС	10
2. Гимнастика с основами акробатики	110
а) двигательные действия и навыки (80)
б) СРУ (формирование осанки, гибкость, координация, сила, выносливость (30)
3. Лыжные гонки (80+30)
4. Легкая атлетика (80+30)
5. Баскетбол (80+30)
6. Волейбол (80+30)
7. Футбол (80+30)
8. Плавание (80+30)
III. Требования к уровню подготовленности выпускников (знать, уметь, демонстрировать)

Среднее (полное) общее образование (10-11 класс)

Обязательный минимум содержания