- •Автономная некоммерческая организация
- •Тема 1: Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
- •1.2. Общие понятия теории физической культуры
- •1.3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья.
- •1.4.Цель, задачи и формы организации физического воспитания
- •1.5. Влияние занятий физкультурой на системы организма.
- •Контрольные вопросы:
- •Литература:
- •Тема 2: Социально-биологические основы физической культуры
- •2.2. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека.
- •2.3. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности.
- •2.4. Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое, при выполнении стандартной и предельно напряженной работе
- •2.5. Двигательные функции и повышение уровня адаптации и устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды.
- •Тема 3 . Физическая культура и спорт как социальные феномены общества
- •3.2. Функциональные различия и методологические несовпадения
- •3.3.Социальная природа спорта и физической культуры
- •Контрольные вопросы:
- •Литература
- •Тема 4 Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте
- •Глава 2. Организация деятельности в области
- •Глава 3. Физическая культура и спорт в системе образования, в системе федеральных органов исполнительной власти, по месту работы и месту жительства граждан. Адаптивная физическая культура
- •Глава 4. Спортивный резерв
- •Глава 5. Спорт высших достижений
- •Глава 6. Финансовое, медицинское и иное обеспечение
- •Глава 7. Международная спортивная деятельность
- •Глава 8. Заключительные положения
- •Контрольные вопросы:
- •5.2. Двигательная активность
- •5.3.Влияние оздоровительной физической культуры на организм
- •Список литературы
- •Тема 6.Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности
- •6.2. Объективные и субъективные факторы обучения и
- •6.3. Изменение состояния организма студента под влиянием различных режимов и условий обучения
- •6.4. Работоспособность в умственном труде и влияние на нее внешних и внутренних факторов
- •6.5. Влияние на работоспособность студентов периодичности ритмических процессов в организме
- •6.6. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения
- •6.7. Использование физических упражнений как средства активного отдыха
- •Контрольные вопросы:
- •Литература
- •Тема 7. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания
- •7.2. Методические принципы физического воспитания
- •7.3. Методы физического воспитания
- •Контрольные вопросы:
- •8.2. Массовый спорт. Его цели и задачи.
- •Спорт в высшем учебном заведении
- •Спорт в свободное время студентов
- •8.3. Обоснование индивидуального выбора видов спорта или систем физических упражнений
- •8.4. Мотивационные варианты и обоснование индивидуального выбора студентов
- •8.5. Перспективное, текущее и оперативное планирование спортивной подготовки в условиях вуЗа.
- •Перспективное планирование многолетней подготовки
- •Текущее и оперативное планирование
- •Техническая подготовленность в избранном виде спорта или сфу
- •Тактическая подготовленность в избранном виде спорта или сфу
- •8.6. Виды и методы контроля над эффективностью тренировочных занятий
- •Контрольные вопросы:
- •9.2.Социально-экономическое значение профессионально-прикладной физической подготовки (ппфп).
- •9.3.Основные и дополнительные факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки.
- •9.3.Прикладные виды спорта и их составные элементы.
- •9.4.Система контроля, проверки и оценки профессионально-прикладной физической подготовленности студентов.
- •Тема 10. Основы методики самостоятельных занятий, самоконтроль за состоянием своего организма
- •10.2. Формы самостоятельных занятий
- •10.3. Учет индивидуальных особенностей занимающихся
- •10.4.Контроль и самоконтроль за состоянием здоровья при физкультурно-оздоровительных занятиях
- •10.5. Дневник самоконтроля.
- •10.6. Субъективные и объективные показатели самоконтроля
- •Контрольные вопросы:
- •Список литературы:
- •Список литературы
Тема 1: Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
Возникновение термина «физическая культура»
Общие понятия теории физической культуры
1.3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
1.4. Цель, задачи и формы организации физического воспитания.
1.5. Влияние занятий физкультурой на системы организма.
1.1. Возникновение термина «физическая культура»
Возникновение термина «физическая культура»
Физическая культура как социальное явление функционирует на протяжении всей истории человеческого общества. На состояние и развитие физической культуры в обществе оказывают влияние производственные отношения людей, экономическая, политическая и идеологическая формы борьбы, достижения науки, философии, искусства. В то же время физическая культура оказывает имеет столь же давнюю историю, как и общество, этот термин появился лишь в конце XIX в.
Термин «физическая культура», как и более общий термин «культура», не однозначен. Первоначально латинское влияние на многие стороны жизни общества — медицину, педагогику, науку, военное дело.
Хотя физическая культура слово CULTURA означало возделывание, воспитание, образование, развитие, почитание. В специальной литературе «культурой» называют как определенные виды, представляющие ценность для личности и общества. Однако отсюда не следует, что данный термин лишен какой-либо определенности. Его неоднозначность отражает реальную деятельности человека (общества), так и ее средства и методы, созданные в обществе, а также ее результаты многогранность обозначаемого явления, т. е. различные смысловые оттенки этого термина.
Исходя из характерного для XIX в. понимания культуры в целом как процесса, связанного с возделыванием чего-либо или воспитанием кого-либо, в США и Англии появилось выражение «физическая культура».
В России возникновение термина и становление понятия «физическая культура» имеет свою историю. В 1899 г. английское «Physical culture» переводится на русский язык как физическое развитие, в 1908 г. немецкое «KorperKultur»— как культура тела, красота и сила. И только начиная с 1911 г. появляются работы, в которых встречается на русском языке термин «физическая культура».
На первом этапе физическая культура в России понималась как определенная система физических упражнений или как «воспитанная и развитая красота тела».
Позже понятие «физическая культура» рассматривалось в более широком аспекте. Оно включало охрану здоровья, режимы питания, сна и отдыха, личную и общественную гигиену, использование естественных факторов природы (солнце, воздух и вода), физические упражнения и физический труд.
Единого общепризнанного понятия физической культуры нет и в настоящее время. В отечественной и зарубежной литературе в него вкладывается различный смысл: от совокупности материальных и духовных ценностей или достижений, используемых для физического совершенствования людей, до вида деятельности, от вида материальной культуры до нематериальной или спортивной услуги.