- •Министерство спорта, туризма
- •Список сокращений
- •Введение
- •1. Основные понятия типы, виды и формы туризма
- •2. Содержание туристской подготовки
- •3. Основные задачи, принципы и методы туристской подготовки
- •4. Понятие, структура туристских клубов и секций
- •5. Соревнования в спортивном туризме
- •5. 1. Общие положения
- •5.2. Группа дисциплин «маршрут»
- •5.2.1. Общие положения
- •5.2.2. Виды соревнований
- •5.2.3. Требования к группе и ее участникам
- •5.2.4. Классификация маршрутов
- •5.3. Группа дисциплин «дистанция»
- •5.3.1. Основные положения
- •5.3.2. Классификация соревнований
- •5.3.3. Участники соревнований
- •6. Методика категорирования пешеходного маршрута
- •7. Организация и проведение спортивных походов
- •7.1. Форма, цели и задачи походов
- •7. 2. Комплектование группы и распределение обязанностей в ней
- •7.3. Разработка спортивного маршрута
- •7.4. Проведение похода
- •7.5. Подведение итогов похода
- •8. Снаряжение для спортивных походов
- •8.1. Средства передвижения
- •8.2. Бивачное снаряжение
- •8. 3. Специальное снаряжение туристов
- •8. 4. Личное снаряжение туристов
- •9. Питание в туристском походе
- •9.1. Энерготраты и их восполнение
- •9. 2. Химический состав и калорийность пищи
- •9.3. Дневной рацион питания
- •9.4. Составление раскладки
- •9.5. Распределение и учет продуктов
- •9.6. Требования к продуктам для похода
- •9.7. Питание на маршруте
- •9.8. Раскладка продуктов. Плавающая раскладка
- •9.9. Водно-солевой режим
- •9.10. Добыча и очистка воды
- •10. Организация привалов и ночлегов
- •10.1. Выбор места и требования по безопасности к местам ночлегов
- •10.2. Организация привалов и ночлегов в различных условиях
- •10.2.1. Особенности бивачного снаряжения в разных условиях похода
- •10.2.2. Организация ночлегов и дневок в полевых условиях
- •10.2.3. Организация ночлега без палатки
- •10.2.4. Организация ночлега без палатки зимой в безлесной зоне
- •11. Безопасность в туристском походе
- •11.1. Опасности в туристском походе
- •11.1.1. Виды опасностей
- •11.1.2. Обстоятельства повышенной опасности
- •11.1.3. Природные опасности и способы их избегания
- •11.2. Обеспечение безопасности в туристском походе
- •12. Врачебно-педагогические наблюдения Контроль и самоконтроль туристов
- •12.1. Задачи врачебно-педагогических наблюдений
- •12.2. Оценки физического развития, физической и технической подготовленности туристов
- •12.3. Самоконтроль при занятиях туризмом
- •12.4. Методы контроля физического состояния туристов
- •13. Заболевания и травмы, обусловленные особенностями туристских походов
- •13.1. Переутомление
- •13.2. Горная болезнь
- •13.3. Снежная слепота
- •13.4. Удушье (асфиксия)
- •13.5. Попадание в лавину
- •13.6. Утопление
- •14. Походная аптечка
- •Рекомендуемые сайты Интернет.
- •По уровню унификации маршрутов
- •По организационной форме
- •По степени ведомственности
- •По видам мероприятий
- •Баллы за локальные препятствия (лп)
- •Баллы за протяженные участки (пп)
- •Типовая форма и содержание отчета о туристском походе, путешествии и спортивном туре
- •Часть I
5. Соревнования в спортивном туризме
5. 1. Общие положения
Спортивный туризм (СТ) – вид спорта, в основе которого лежат соревнования на маршрутах, включающих преодоление категорированных препятствий в природной среде (перевалов, вершин, порогов, каньонов, пещер и пр.), и на дистанциях, проложенных в природной среде и на искусственном рельефе.
Соревнования заключаются в выявлении сильнейших туристских групп и туристов спортсменов при прохождении туристских маршрутов и дистанций. Соревнования проводятся по двум группам дисциплин: «маршрут» и «дистанция» в соответствии с утвержденным Федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта Всероссийским реестром видов спорта (ВРВС), номер-код вида спорта 0840005411Я (28. 03. 2008г.).
5.2. Группа дисциплин «маршрут»
5.2.1. Общие положения
Соревнования заключаются в прохождении в природной среде туристских маршрутов, включающих участки категорированных по сложности препятствий (перевалы, траверсы, вершины, пороги, каньоны, пещеры и пр.), оценке этих прохождений судейской коллегией и выявлении сильнейших туристских групп. При участии в соревнованиях туристские группы соревнуются в прохождении маршрутов соответствующих категорий сложности. Категории сложности маршрутов определяются в соответствии с разделом 2 «Классификация маршрутов» Правил соревнований (25). Участвующие в соревнованиях туристские группы могут проходить маршруты в различных географических районах. Результатом судейства является количественная оценка прохождения группой маршрута.
5.2.2. Виды соревнований
Группа дисциплин «маршрут» включает:
- маршрут – водный (1-6 категория);
- маршрут – горный (1-6 категория);
- маршрут – комбинированный (1-6 категория);
- маршрут – лыжный (1-6 категория);
- маршрут – на средствах передвижения (1-6 категория);
- маршрут – парусный (1-6 категория);
- маршрут – пешеходный (1-6 категория);
- маршрут – спелео (1-6 категория) категория.
Соревнования проводятся среди туристских групп. Соревнования могут проводиться как по отдельной дисциплине спортивных туристских маршрутов, так и по нескольким дисциплинам, в соответствии с Положением о соревнованиях. По каждой дисциплине соревнования могут проводиться среди туристских групп на маршрутах одной или разных категорий сложности, в соответствии с Положением о соревнованиях.
Соревнования различаются:
- по уровню и рангу соревнований;
- по категориям сложности маршрутов.
Уровень и ранг соревнований определяются в соответствии с Единой всероссийской спортивной классификацией. Категория сложности (к. с.) маршрута от 1 – простой, до 6 – самой сложной, зависит от количества и категории трудности препятствий и факторов маршрута (см. раздел 2 Правил). Соревнования всероссийского уровня проводятся среди маршрутов 4-6 категории сложности, соревнования уровня федеральных округов – среди маршрутов 3-6 категории сложности, соревнования уровня субъектов Российской Федерации среди маршрутов 2-5 категории сложности, соревнования муниципального уровня – среди маршрутов 1-3 категории сложности.