Министерство образования и науки РФ

ФГБОУ ВПО «Шадринский государственный педагогический институт»

Кафедра теоретических основ физического воспитания

и безопасности жизнедеятельности

Теория и методика физической культуры и спорта

(Обзорные лекции)

Пособие для студентов факультета

«Физическая культура»

Шадринск 2011

УДК 796(075)

ББК 75я7

Т 11

Печатается по решению кафедры теоретических основ физического воспитания и безопасности жизнедеятельности Шадринского государственного педагогического института, протокол № 7 от 18 . 04. 2011 г.

Составитель: старший преподаватель кафедры теоретических основ физического воспитания и безопасности жизнедеятельности Л.Г. Буркова

Рецензент: старший преподаватель кафедры теоретических основ физического воспитания и безопасности жизнедеятельности Н.А. Пушкарева

Теория и методика физической культуры и спорта (обзорные лекции): пособие для студентов фак. «Физическая культура» / сост. Л.Г. Буркова.- Шадринск : ШГПИ, 2011. – 74 с.

В пособии представлены разделы курса «Теория и методика

физической культуры и спорта» для подготовки студентов к государственной итоговой аттестации. Издание подготовлено в соответствии с Государственным образовательным стандартом

Пособие предназначено для студентов пятого курса факультета физической культуры очной и заочной формы обучения.

© Буркова Л.Г., составление, 2011

© ШГПИ, 2011

Содержание

предисловие

1. Теория и методика физического воспитания как учебная дисциплина и ее основные понятия.

2. Физическое воспитание как система, ее структура. Цель, задачи, основы и принципы системы физического воспитания.

3. Двигательное умение, двигательный навык: определение понятия, характерные признаки. Законы формирования двигательного навыка.

4. Структура обучения двигательному действию.

5. Реализация принципов обучения в физическом воспитании.

6. Характеристика методов обучения в физическом воспитании.

7. Характеристика средств физического воспитания.

8. Направленное формирование личности в процессе физического воспитания.

9. Сила как физическое качество.

10. Скоростные способности и методика их воспитания.

11. Выносливость как физическое качество.

12. Гибкость как физическое качество.

13. Координационные способности и методика их воспитания. .

14. Физическое воспитание детей дошкольного возраста.

15. Урок физической культуры: классификация, требования к уроку, его структура.

16. Способы дозирования нагрузки на уроках физической культуры.

17. Формы организации физического воспитания в школе, во внешкольных учреждениях, в семье.

18. Формирование навыка самостоятельных занятий физическими упражнениями.

19. Планирование учебной работы по физической культуре в школе. Документы планирования.

20. Методика анализа урока физической культуры (собственно описательный анализ, хронометраж, пульсометрия).

21. Физическое воспитание взрослого населения (задачи, средства, методы, формы).

22. Физическое воспитание детей с ослабленным здоровьем.

23. Функции современного спорта, типы и виды спорта.

24. Многолетний характер подготовки спортсменов (этапы

25. Структура системы подготовки спортсменов.

26. Спортивная ориентация и отбор.

27. Характеристика средств спортивной подготовки.

28. Виды спортивной подготовки и их краткая характеристика. Техническая подготовка спортсмена.

29. Комплексный контроль в процессе тренировки

30. Физическое воспитание студентов.

31. Профессионально - прикладная физическая подготовка: назначение, задачи, построение и основы.

32. Общая характеристика оздоровительной физической культуры. Основы построения оздоровительной тренировки.

33. Характеристика средств специальной оздоровительной направленности.

34. Характеристика физкультурно - оздоровительных методик.

35. Оценка состояния здоровья и физической подготовленности занимающихся оздоровительной физической культурой.

заключение

Список рекомендуемой литературы