- •Методичні рекомендації
- •2. Конкретні цілі:
- •3. Базовий рівень підготовки
- •4. Завдання для самостійної праці під час підготовки до заняття
- •4.1. Перелік основних термінів, параметрів, характеристик, які повинен засвоїти студент при підготовці до заняття:
- •4.2. Теоретичні питання до заняття:
- •4.3. Практичні роботи, завдання, які виконуються на занятті
- •1. Задачі фр і особливості використання фізичних вправ при вагітності
- •1.1 Перший період ( 1-16 тиждень)
- •1.2 Другий період (17-24 тиждень)
- •Спеціальні задачі фр
- •Особливості використання фізичних вправ
- •1.3 Третій період (24-32 тиждень)
- •1.4 Четвертий період ( 32-36 тиждень)
- •1.5 П’ятий період ( з 36 тижня до пологів)
- •1.6 Післяпологовий період
- •2 Задачі фр і особливості використання фізичних вправ при неправильному положенні плоду
- •Спеціальні задачі фр
- •Особливості виконання фізичних вправ
- •3.Задачі фр і особливості використання фізичних вправ при гінекологічних захворюваннях
- •3.1 Запальні процеси
- •Спеціальні задачі фр
- •Особливості використання фізичних вправ
- •3.2 Опущення матки
- •Спеціальні задачі фр
- •Особливості використання фізичних вправ
- •3.3 Неправильне положення матки
- •Спеціальні задачі фр
- •Особливості використання фізичних вправ
- •Білет № 4
- •Білет № 6
- •Білет №7
Білет №7
Які особливості використання фізичних вправ при неправильному положенні матки?
Жінці 20 років, I вагітність, нормальні термінові пологи, післяпологовий період, 2 день.
1. Які спеціальні задачі можна вирішити засобами ФР у даної жінки?
1.підвищити загальний тонус породіллі;
2. покращити крово- і лімфоток в органах малого тазу;
3. сприяти інволюції матки;
4. відновити порушену функцію кишечника і сечового міхура;
5. укріпити перерозтягнуті м’язи черевного пресу і промежини.
2. Спеціальними в даному випадку є фізичні вправи:
1. для плечового поясу і рук;
2. підняття ніг у положенні лежачи на спині;
3. довільне скорочення сфінктера прямої кишки;
4. напруження м’язів черевної стінки і промежини;
5. вправи на зміцнення м’язів гомілки і стопи.
3. Фізичні вправи слід виконувати в наступних вихідних положеннях:
1. стоячи;
2. лежачи на спині;
3. сидячи;
4. лежачи на боці;
5. в колінно-ліктьовому положенні.
4. Які фізичні вправи будуть покращувати крово і лімфоток, зменшувати застійні явища в венозних сплетеннях малого тазу?
1. відведення і зовнішня ротація в тазостегнових суглобах;
2. приведення в тазостегнових суглобах;
3. ізометричне напруження сфінктера прямої кишки і втягування його;
4. статичні дихальні вправи;
5. рухи в колінних суглобах.
5. Засоби фізичної реабілітації, які можна використовувати в даному випадку:
1. прийоми масажу на нижні кінцівки;
2. щадний руховий режим;
3. дихальні вправи;
4. палатний-руховий режим;
5. засоби загартовування.
БІЛЕТ № 8
Які спеціальні завдання фізичної реабілітації в другому періоді вагітності?
1. Больная 35 лет с хроническим правосторонним аднекситом обратилась к врачу по поводу использования средств лечебной физической культуры. Гематологические показатели в пределах физиологической нормы. ЧСС в покое 78 уд/мин, АД 120/80 мм рт.ст
1. . С помощью средств физической реабилитации можно решить следующие специальные задачи:
1. Улучшить крово- и лимфообращения в малом тазу;
2. Снизить тонус мышц тазового дна;
3. Предотвратить образования спаек;
4. Предупредить нарушение проходимости труб;
5. Снизить подвижность матки;
2. Для решения поставленных задач следует использовать следующие средства ФР:
1. Лечебную гимнастику;
2. Процедуру лечебного плавания;
3. Активные физические упражнения;
4. Массаж;
5. Щадящий двигательный режим;
3.В реабилитации больной можно использовать:
1. Диафрагмальное дыхание ;
2. Дозированную ходьбу;
3.Малоподвижные игры;
4. Силовые упражнения с задержкой дыхания;
5. Прыжки;
4. Физические упражнения можно использовать в форме:
1. Лечебной гимнастики;
2. Дозированной ходьбы;
3. Специального гинекологического массажа;
4. Закаливания;
5. Терренкура;
5.Интенсивность физической нагрузки адекватна, если:
1. ЧСС во время нагрузки не превышает 200 минус возраст;
2. Во время занятия наблюдается выраженная гиперемии лица
3. Появляются неприятные ощущения внизу живота;
4. Во время занятий наблюдается бледность лица;
5.ЧСС во время занятий не превышает активизации 50% хронотропного резерва больной;
БІЛЕТ № 9
Які особливості виконання фізичних вправ в другому періоді вагітності ?
Женщина 48 лет после трех родов страдает опущением матки 1 степени обратилась к гинекологу поликлиники за консультацией по поводу использования средств физической реабилитации .Гематологические и гемодинамические показатели в пределах физиологических колебаний, в покое ЧСС= 75,АД=120/80 мм рт ст.
1. С помощью средств физической реабилитации можно решить следующие специальные задачи:
1.Укрепление силы и тонуса внутренних запирательных мышц;
2.Укрепление близнецовых мышц;
3.Стимуляция крово и лимфообращения;
4.Нормализация положения тела матки;
5.Снижение тонуса внутренних косых мышц ;
2.Для решения поставленных задач можно использовать упражнения:
1. С увеличением внутрибрюшного давления;
2. Без изменений внутрибрюшного давления;
3.Со смещением и сотрясением внутренних органов;
4.Изометрического сокращения мышц ануса;
5.Без смещения и сотрясения внутренних органов;
3.Физические упражнения следует использовать в форме:
1.Щадящего двигательного режима;
2.Изометрических физических упражнений;
3.Лечебной гимнастики;
4.Механотерапии;
5.Трудотерапии;
4.Адекватность интенсивности физических упражнений оценивается:
1.Соматоскопией;
2.Динамометрией;
3.Спирометрией;
4.Пульсометрией;
5.Анамнестически
5.Занятия лечебной гимнастикой следует проводить:
1.Индивидуальным методом;
2.Групповым методом;
3.Самостоятельным методом;
4.Консультативным методом;
5.Малогрупповым методом;
БІЛЕТ № 10
Які особливості виконання фізичних вправ в четвертому періоді вагітності ?
Женщина 25 лет, астенического телосложения уже рожала. Страдает хроническим воспалительным процессом придатков матки .Во время очередного обследования выявлено отклонение матки вправо, опущение матки 1 степени с опущением передней стенки влагалища. Обратилась за консультацией по поводу использования средств физической реабилитации. Гематологические и гемодинамические показатели в пределах физиологических колебаний в покое ЧСС=70, АД= 120/80 мм рт ст
.
1.Для коррекции положения матки можно использовать положение:
1.На левом боку;
2.На правом боку;
3.На спине;
4.C коленным упором;
5.С коленно-локтевым упором;
2.Упражнения для грушевидных, запирательных, близнецовых мышц будут способствовать:
1.Увеличению силы мышц тазового дна;
2.Улучшению оттока крови из венозных сплетений малого таза;
3.Увеличению силы подвешивающего аппарата матки;
4.Увеличению венозного возврата из нижних конечностей;
5.Снижению венозного возвращения из нижних конечностей;
3.Многоразовые изометрические напряжения мышц, поднимающих анус и мышц промежности , будут способствовать:
1.Увеличению силы опорного аппарата матки;
2.Увеличению силы широких связок матки;
3.Увеличению оттока крови из венозных сплетений малого таза;
4.Укреплению связочного аппарата матки;
5.Коррекции положения матки;
4.В физической реабилитации необходимо использовать средства ЛФК:
1.Динамические физические упражнения;
2.Пассивные физические упражнения;
3.Лечебная гимнастика;
4.Дозированная ходьба;
5.Лечебное положение;
5.Для укрепления связочного аппарата матки необходимо использовать:
1.Упражнения с наклонами, поворотами и круговыми движениями;
2.Отведение, приведение и ротация бедра;
3.Разведение, приведение и удержание приподнятых ног на спине;
4.Сжатие и расслабление ануса;
5.Сидение « по- турецки»;
Література:
Основна
1. Шаповалова В.А., Коршак В.М., Шимеліс І.В., Халтагарова В.Н., Гончаренко Л.І. Фізична реабілітація і спортивна медицина (навчально-методичний посібник)/ К. Медицина, 2008. – 246 с.(с. 208-220)
Додаткова
1. Лечебная физкультура и врачебний контроль под редакцией проф. В.А.Епифанова и проф. Г.Л. Апанасенко, М.,Медицина, 1990. – 366 с.
2. Лікувальна фізкультура та спортивна медицина за ред. В. В. Клапчука і проф.. Г.В.Дзяка, Київ., Здоров”я, 1995. – 310 с.
3. Бонев Л., Слынчев П., Банков С. Руководство по кинезитерапии. София, Медицина и физкультура, 1978.
4. Епифанов В.А., Мошков В.А., Антуфьева Р.И. и др. Лечебная физкультура. Справочник. М., Медицина, 1987, - 528 с.
5. Епифанов В.А. Лечебная физкультура и спортивная медицина. М., Медицина, 1999, 301 с.
6. Силуянова В.А. Учебное пособие по лечебной физкультуре в терапии., 1971 г.