Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Адаптивное дзюдо для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Учебное пособие
.pdf
41
Задачи обучения технико-тактическим подготовительным
действиям в адаптивном дзюдо для детей с нарушением опорнодвигательного аппарата:
коррекция порочных установок опорно-двигательного аппарата;
увеличение подвижности в суставах верхних и нижних
конечностей;
нормализация мышечного тонуса и позотонических реакций;
нормализация силы мышц;
развитие мышечно-суставного чувства и мышечно-сенсорной
координации;
формирование вестибулярной реакции, равновесия
и ориентировки в пространстве;
формирование опороспособности нижних конечностей;
развитие манипулятивной функции рук;
улучшение деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной
и других систем организма;
нормализация вегетативных функций;
повышение адаптации организма к физическим нагрузкам;
абилитация организма ребенка, формирование необходимых
двигательных навыков;
развитие речи, мышления, памяти, внимания;
снижение реактивности и тревожности;
стабилизация эмоциональной сферы;
воспитание самостоятельности, независимости, социальная
и бытовая реабилитация.
Требования к занятиям адаптивным дзюдо:
постепенно увеличивать нагрузку и усложнять упражнения;
чередовать различные виды упражнений, применяя принцип
рассеянной нагрузки;
соответствие упражнений возможностям занимающихся;
42
индивидуальный подход;
рациональное дозирование нагрузки, не допуская переутомления;
профилактика травматизма и обеспечение страховки.
Взаимодействие и взаимовлияние борцов в период схватки вносит
в процесс реабилитации свои сложности и особенности, поэтому важен
оптимальный подбор пары. Необходимы четко согласованные
и экономные действия юных дзюдоистов в период проведения схватки,
поскольку каждый момент их взаимодействия – это балансирование
в движении, а баланс возможен только в движении. Потеря баланса
в период проведения схватки может происходить во всех направлениях –
вперед, назад, в сторону.
Двигательное поведение дзюдоиста в схватке необходимо развивать
с туловища, а затем переходить на конечности, так как важно создать
стабильную опору для движений рук и ног. В двигательном развитии
ребенка первого года жизни также вначале происходят подъем
и удержание головы, повороты, а затем опора на плечи, локти и кисти.
И только тогда, когда ребенок осваивает перечисленные навыки,
он начинает осваивать хватательные движения пальцами. Вначале
движения размашисты, с большими физическими затратами, затем они
оптимизируются и становятся экономными, с минимальной затратой сил.
Таким образом, вначале происходит освоение движения, а затем
формируется координация. При формировании двигательных действий
большинство суставов находится в среднефизиологическом положении,
обеспечивая оптимальное воздействие на мышцы, что особенно важно
для коррекции двигательных нарушений у детей с нарушениями опорнодвигательного аппарата.
Двигательная реабилитация с помощью последовательного обучения
технико-тактическим подготовительным действиям на этапе начальной
подготовки юных дзюдоистов с нарушениями опорно-двигательного
аппарата представлена в табл. 5.
43
Двигательная реабилитация с помощью последовательного обучения
технико-тактическим подготовительным действиям на этапе начальной
подготовки юных дзюдоистов с нарушением опорно-двигательного аппарата
Ранг
Этап
Технико-тактические
подготовительные
действия
Коррекционная направленность
I. ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА
Проявление произвольных движений или произвольно инициируемой спастики
21
I
II
III
IV
V
Смена своего
захвата
Расслабление мышц; тренировка поворотов
туловища; нормализация произвольных
движений в суставах верхних и нижних
конечностей; коррекция позотонических
реакций (структура движения); развитие
пространственной ориентации и точности
движений; коррекция мелкой моторики
и манипулятивной функции рук;
профилактика и коррекция контрактур
28
I
II
III
V
Уменьшение
дистанции (борьба
в плотном захвате)
и обострение
ситуации в схватке
Тренировка ползания на четвереньках;
тренировка сидения; нормализация
произвольных движений в суставах верхних
и нижних конечностей; коррекция
позотонических реакций (структура
движения); формирование равновесия;
развитие пространственной ориентации
и точности движений; коррекция мелкой
моторики и манипулятивной функции рук;
активизация психических процессов
и познавательной деятельности
29
I
II
III
IV
V
Толчок руками
от себя
Нормализация произвольных движений
в суставах верхних и нижних конечностей;
коррекция позотонических реакций
(структура движения); формирование
равновесия
44
I
II
III
IV
V
Использование
физического
качества силы
Тренировка удержания головы; тренировка
поворотов туловища; тренировка ползания
на четвереньках; тренировка сидения;
формирование свода стоп, их подвижности
и опороспособности
58
I
II
III
IV
V
Использование
физического
качества
выносливости
Нормализация дыхательной функции;
коррекция сенсорных расстройств
60
I
II
III
IV
V
Использование
физического
качества гибкости
Расслабление мышц; коррекция осанки;
формирование равновесия; профилактика
и коррекция контрактур
44
Продолжение табл. 5
Ранг
Этап
Технико-тактические
подготовительные
действия
Коррекционная направленность
II. ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ НА КОЛЕНЯХ С ОПОРОЙ НА РУКИ
Освоение позы на коленях с опорой на руки, появление элементов естественной
локомоторной активности (тетрапедальная ходьба)
3
II
IV
V
Использование
маневрирований
(передвижений,
перемещений
относительно
соперника: вправо,
влево, назад, вокруг
него и т. д.)
Нормализация дыхательной функции;
расслабление мышц; тренировка удержания
головы; тренировка поворотов туловища;
тренировка ползания на четвереньках;
формирование свода стоп, их подвижности
и опороспособности; коррекция осанки;
нормализация произвольных движений
в суставах верхних и нижних конечностей;
коррекция позотонических реакций
(структура движения); формирование
равновесия; развитие пространственной
ориентации и точности движений;
активизация психических процессов
и познавательной деятельности
17
II
III
IV
V
Передвижение
в противоположном
направлении для
тактической
подготовки
Расслабление мышц; тренировка удержания
головы; тренировка поворотов туловища;
тренировка ползания на четвереньках;
формирование свода стоп, их подвижности
и опороспособности; тренировка стояния;
нормализация произвольных движений
в суставах верхних и нижних конечностей;
коррекция позотонических реакций
(структура движения); формирование
равновесия; развитие пространственной
ориентации и точности движений;
активизация психических процессов
и познавательной деятельности
III. ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В ВЕРТИКАЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ НА ОДНОМ
ИЛИ ОБОИХ КОЛЕНЯХ С ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОПОРОЙ НА РУКИ
Передвижение стоя на коленях с дополнительной опорой руками («ходунки»)
8
III
IV
V
Рывки вниз, вверх,
в стороны и т. д.
Тренировка сидения; коррекция осанки;
формирование равновесия; профилактика
и коррекция контрактур
15
III
IV
V
Блокирование –
ограничение
подвижности
какого-либо одного
звена туловища
соперника: плеча,
локтя, бедра, колена
и т. д.
Тренировка сидения; формирование свода
стоп, их подвижности и опороспособности;
формирование равновесия; развитие
пространственной ориентации и точности
движений; коррекция мелкой моторики
и манипулятивной функции рук;
профилактика и коррекция контрактур;
активизация психических процессов
и познавательной деятельности
45
Продолжение табл. 5
Ранг
Этап
Технико-тактические
подготовительные
действия
Коррекционная направленность
23
III
V
Использование
физического
качества скорости
для осуществления
тактической
подготовки
Тренировка поворотов туловища; тренировка
ползания на четвереньках
56
III
IV
V
Увеличение
дистанции:
например, после
плотной борьбы
с выходом
на дальнею
дистанцию
создается удобная
ситуация для
проведения своего
броска
Тренировка поворотов туловища; тренировка
ползания на четвереньках; нормализация
произвольных движений в суставах верхних
и нижних конечностей; коррекция
позотонических реакций (структура
движения); коррекция сенсорных
расстройств; активизация психических
процессов и познавательной деятельности
IV. ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В ВЕРТИКАЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ
С ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОПОРОЙ
Поддержание вертикальной позы, ходьба в облегченных условиях
43
IV
V
Использование
физического
качества ловкости
с целью тактической
подготовки броска
Расслабление мышц; тренировка удержания
головы; тренировка поворотов туловища;
формирование свода стоп, их подвижности
и опороспособности; тренировка стояния;
тренировка ходьбы; коррекция осанки;
нормализация произвольных движений
в суставах верхних и нижних конечностей;
коррекция позотонических реакций
(структура движения); формирование
равновесия; развитие пространственной
ориентации и точности движений
V. ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ
Ходьба без ограничений во времени
6
V
Контратака –
действие борца,
направленное
на выполнение
ответного броска
Тренировка удержания головы; тренировка
поворотов туловища; коррекция осанки;
нормализация произвольных движений
в суставах верхних и нижних конечностей;
развитие пространственной ориентации
и точности движений; коррекция сенсорных
расстройств; активизация психических
процессов и познавательной деятельности
46
Окончание табл. 5
Ранг
Этап
Технико-тактические
подготовительные
действия
Коррекционная направленность
59
V
Смена своей стойки,
например,
правосторонней
на левостороннюю
или низкой
на высокую
Нормализация дыхательной функции;
расслабление мышц; тренировка удержания
головы; тренировка поворотов туловища;
формирование свода стоп, их подвижности
и опороспособности; тренировка ходьбы;
коррекция осанки; нормализация
произвольных движений в суставах верхних
и нижних конечностей; коррекция
позотонических реакций (структура
движения); формирование равновесия;
коррекция мелкой моторики
и манипулятивной функции рук
На начальных этапах последовательного обучения техникотактическим подготовительным действиям юные дзюдоисты не могут
усилить или ослабить вызванные движения ног, они происходят помимо
их воли.
Во время процедуры тренер-преподаватель просит прислушиваться
к ощущениям, сопровождающим вызванные движения, поскольку
появление чувствительности обычно опережает прогресс в двигательной
сфере.
Переход от спинальной локомоции на начальных этапах реабилитации к естественной происходит через постепенное усложнение:
от тетрапедальной ходьбы (передвижение на четвереньках) к ходьбе
на коленях с дополнительной опорой («ходунки»), затем к бипедальной
ходьбе в облегченных условиях.
На поздних этапах реабилитации (IV–V) вызванная локомоторная
активность носит вспомогательный, потенцирующий характер и дает
возможность юному дзюдоисту помимо технических заданий
разрабатывать стратегию проведения схватки.
В соответствии с исходным неврологическим и адаптационным
статусом пациентов (табл. 6, 7), этапами двигательной реабилитации
определена последовательность обучения ТТПД в виде алгоритма
с последовательным усложнением и расширением задач.
47
Таблица 6
Индекс активности в повседневной жизни
(по S. Katz с соавт., 1963, с изменениями)
Баллы
Вид самообслуживания
I. Купание
(обтирание губкой, использование душа, ванны)
2
Осуществляет самостоятельно
1
Получает ограниченную помощь (при мытье не более одной части
тела – спина, нога и т. д.)
0
Использует значительную помощь или не моется
II. Одевание
(доставание верхней одежды из шкафов, одевание, застегивание застежек)
2
Полностью самостоятельно
1
Самостоятельно, за исключением завязывания шнурков
0
Нуждается в помощи либо остается неодетым
III. Посещение туалета
(посещение туалета, осуществление дефекации и мочеиспускания,
гигиенические процедуры, одевание)
2
Осуществляет самостоятельно
1
Получает помощь при посещении туалета
0
Не посещает туалет
IV. Перемещение
2
Ложится в постель и встает с постели самостоятельно
Садится и встает со стула без внешней помощи
Может использовать трость или «канадские палочки»
1
Ложится в постель и встает с постели самостоятельно
Садится и встает со стула с внешней помощью
0
Не встает с постели
V. Контроль мочеиспускания и дефекации
2
Полностью контролирует выделительные функции
1
В основном контролирует выделительные функции
0
Контроль выделительных функций только с внешней помощью,
использование катетеризации и клизм либо недержание мочи/кала
IV. Питание
2
Самостоятельно принимает пищу
1
Самостоятельно, за исключением помощи при разрезании мяса,
намазывании масла на хлеб
0
Питается с внешней помощью
Питается частично или полностью с помощью интубации или
парентерально
Функциональная независимость
48
Таблица 7
Индекс функциональной независимости
(по S. Katz с соавт., 1963, с изменениями)
Сфера самообслуживания
Обозначение индекса функциональной
независимости
A B C
D E F G H
Купание
- - - - -
Одевание
- - - -
Посещение туалета
- - -
Перемещение
- -
Контроль мочеиспускания /
дефекации
-
Питание
-
Одна (любая) из вышеперечисленных функций
- - - -
Сумма сфер независимости
6 5 4 3 2 1 0
Примечание. Индекс функциональной независимости H присваивают при
зависимости в отношении не менее двух функций, если ребенок
не подпадает под определение индексов B, D, E, F.
При обучении технико-тактическим подготовительным действиям
в адаптивном дзюдо для детей с нарушениями опорно-двигательного
аппарата необходимо руководствоваться следующими методическими
рекомендациями:
1. Тренировочные программы по адаптивному дзюдо для ребят
с нарушением опорно-двигательного аппарата разрабатываются
индивидуально для каждого. Продолжительность каждого этапа обучения
ТТПД также индивидуальна и определяется тяжестью спинальных
нарушений, однако наиболее сложными и длительными являются I–II
этапы.
2. В период проведения схватки включаются в работу практически
все группы мышц, при этом происходит регулирование мышечного
тонуса.
3. В период проведения схватки юный дзюдоист старается
сохранить равновесие и побуждает к работе как здоровые, так
49
и «проблемные» мышцы; ритмичные колебания во время передвижений
передаются сопернику и усиливают расслабление спастичных мышц.
4. Адаптивное дзюдо уменьшает амплитуду и количество
гиперкинезов, улучшает координацию движений юного дзюдоиста.
5. Адаптивное дзюдо развивает ощущение пространства и своего
тела в пространстве, влияя самым естественным образом на оба
полушария.
6. В силу особенностей психофизического состояния детей
с нарушениями опорно-двигательного аппарата преодоление чувства
страха необходимо учитывать при обучении юных дзюдоистов
двигательным действиям на протяжении всех этапов.
7. В период проведения схватки подавляется чувство страха,
происходит максимальная мобилизация волевой сферы, при этом у юного
дзюдоиста появляется уверенность, самоутверждение, занятия
воспринимаются как развлечение, игра, удовольствие.
8. Адаптивное дзюдо помогает освоению сложных точных движе-
ний, воздействуя на разные части тела и улучшая зрительно-моторную
и слухомоторную координацию, вестибулярный аппарат, формируя схему
собственного тела.
Занятия адаптивным дзюдо предполагают слаженные действия
следующих участников тренировочного процесса: пары юных
дзюдоистов, тренера-преподавателя, врача и судьи.
Контрольные вопросы и задания к главе 2
1. Какие виды патологии опорно-двигательного аппарата вам
известны?
2. Каковы причины заболевания детским церебральным параличом?
3. Каковы особенности двигательной реабилитации?
4. Назовите факторы двигательных нарушений.
50
5. Какие существуют степени двигательных нарушений у детей
с церебральным параличом?
6. Какова методика тренировки спинальной локомоторной
активности?
7. Какова направленность педагогических и тренировочных
действий методики обучения?
8. Какие задачи решает обучение технико-тактическим
подготовительным действиям в адаптивном дзюдо для детей
с нарушениями опорно-двигательного аппарата?
9. Каковы особенности обучения двигательным действиям?
10. Каковы тактико-технические действия в положении стоя при
формировании двигательных навыков?
11. Каковы тактико-технические действия в положении лежа при
формировании двигательных навыков?
12. Назовите методические рекомендации для специалистов,
обучающих адаптивному дзюдо лиц с поражением опорно-двигательного
аппарата.
13. Какие способы освоения вертикальной позы вы знаете?
14. Каковы методы тренировки спинальной локомоторной
активности?
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]