Психология. Курс лекций

7.4. Характерные особенности эмоций

В процессе эволюции животного мира эмоции развились в целях организации поведения в изменяющихся внешних условиях. При этом переживание не являлось целью реагирования. Эмоциональные реакции выступали лишь специфическим способом отражения в сознании потребностной ситуации.

Эмоции представляют собой реакции на конкретные ситуации, а не на отдельные раздражители. Важным представляется, что данные реакции часто носят заблаговременный характер, в результате чего под влиянием эмоции человек реагирует на еще не наступивший контакт, взаимодействие с раздражителем. Таким образом, эмоция выступает в качестве механизма предвидения, оценки значимости для животного и человека той или иной ситуации. В отличие от эмоционального тона ощущений, который дает обобщенную оценку (нравится — не нравится, приятно — неприятно), эмоции более тонко показывают значение той или иной ситуации, выступая не только в качестве способа оценки предстоящей ситуации, но и механизма заблаговременной и адекватной подготовки к ней за счет мобилизации психической и физической энергии.

Эмоции — это механизм закрепления положительного и отрицательного опыта. Возникая при достижении или не достижении цели, они являются положительным или отрицательным подкреплением поведения и деятельности.

Специфические особенности чувств человека носят личностный характер, в них отражается значимость предметов и явлений для данного человека в конкретной ситуации. Так, пища, предложенная сытому и голодному человеку, вызовет у них разные чувства. Этим же объясняется и отношение к предметам, вызывающим воспоминания. Как правило, предметы, с которыми человек имел дело в радостной эмоциональной обстановке, в дальнейшем будут вызывать у него положительную реакцию. В связи с этим чувства можно рассматривать как важнейшую характеристику личности.

Чувства не только отражают отношение человека к объектам, но и несут некоторую информацию о них. В этом смысле отражение объекта является познавательным компонентом эмоций, а отражение состояния человека в этот момент — ее субъективным компонентом. Чувства тесно связаны с потребностями личности. По своему взаимоотношению и специфическим функциям в удовлетворении потребностей субъекта чувства можно разделить на 2 основные группы. Первую из них составляют переживания, окрашивающие сами предметы потребностей и превращающие их тем самым в мотивы. Для возникновения этих переживаний достаточно обострения некоторой потребности и наличия

121

отвечающего ей предмета. Переживания предшествуют определенной деятельности, побуждают к ней и отвечают за общую ее направленность. Ведущие эмоциональные переживания, или побуждения в значительной степени определяют направленность эмоциональной жизни.

Ко второй группе эмоциональных явлений относятся те, которые возникают уже при наличии ведущего побуждения, т.е. деятельности (внутренней и внешней). Они выражают определенное отношение субъекта к определенным условиям, способствующим или препятствующим ее осуществление (страх, гнев), к конкретным ее результатам (радость, огорчение), к уже сложившимся или возможным ситуациям и т.п. Такие эмоциональные переживания обозначаются как производные, учитывая их обусловленность ведущими побуждениями. Предметы производных эмоций обладают лишь ситуативной, условной жизненной значимостью, опосредованной их объективным отношением к предмету ведущей эмоции. В виде производных эмоций потребность как бы объективируется вторично и более широко — по отношению к условиям, окружающим ее предмет.

Эмоциональные проявления, вне зависимости от принадлежности к первой или второй группе, характеризуются предметностью, т.е. удовольствие или неудовольствие, веселье или печаль возникают по поводу кого-то или чего-то ощущаемого, воспринимаемого, мыслимого.

Другой отличительной характеристикой чувств является их полярность, которая проявляется как в наиболее простых переживаниях, так и в более сложных чувствах.

Чувства охватывают весь организм, они придают состоянию человека определенный тип переживаний, вызывая почти моментальную интеграцию всех функций организма. Чувства сами по себе могут быть абсолютным сигналом полезного или вредного воздействия на организм, причем даже раньше, чем определены локализации воздействия и конкретный механизм ответной реакции организма.

Еще одной особенностью эмоций является их связь с жизнедеятельностью организма. Под влиянием чувств изменяется деятельность внутренних органов человека. Эмоциональные проявления оказывают значительное влияние на функционирование органов кровообращения, дыхания, пищеварения, желез внутренней и внешней секреции. Излишняя интенсивность и длительность переживаний может вызвать нарушения в организме, приводя в некоторых случаях даже к развитию патологии различных систем внутренних органов.

Чувства исторически и социально обусловлены, поскольку они по-разному проявляются у разных народов в различные исторические периоды. Чувства изменяются с развитием общества. Протекание чувств характеризуется определенной динамикой, в которой можно проследить единство устойчивых и изменчивых компонентов. В каждом

122

обществе существуют нормы выражения чувств, отвечающие представлениям о приличии, скромности, воспитанности. Похожие события и факты вызывают различное отношение у людей, живших в разное время, так, например, избыток выразительных средств может рассматриваться в одном обществе как недостаток воспитания, в то время как в другом он может свидетельствовать о скрытой враждебности, недостаточной искренности. В процессе взаимодействия людей выразительные движения обогащаются, дифференцируются, приобретая характер образного «языка», специфического кода для передачи многообразных оттенков чувств. Таким образом, форма и употребление выразительных движений определяются системой конкретных общественных отношений.

Многообразие и сложность чувств обусловливают недостаточную осознанность и управляемость эмоциональной сферой, что часто проявляется в затруднениях словесного описания своих чувств. При этом субъект испытывает ощущение, что словесное описание чувств недостаточно яркое, неверно или искаженно отражает различные эмоциональные состояния и их оттенки.

Эмоции имеют длительную историю развития, в ходе которого они стали выполнять целый ряд специфических функций. К ним можно отнести отражательную функцию чувств, которая выражается в обобщенной оценке происходящих событий. Благодаря тому, что чувства охватывают весь организм, они позволяют определить полезность и вредность воздействующих факторов. Как уже указывалось, на основе этого организм приобретает возможность реагировать даже прежде, чем будет определено само вредное воздействие.

Эмоциональная оценка событий формируется в процессе использования опыта индивидуальных переживаний человека, а также в результате сопереживаний, возникших при общении с другими людьми, через восприятие произведений литературы, искусства, средств массовой информации и т.д.

Благодаря отражательной функции чувств человек может ориентироваться в окружающей действительности, оценивая те или иные предметы и явления с точки зрения их потребности, желательности. При этом чувства выполняют прединформационную или сигнальную роль: возникающие переживания сообщают, сигнализируют человеку о ходе процесса удовлетворения потребностей, о наличии каких-либо препятствий на пути удовлетворения этих потребностей и т.д.

Оценочная, или отражательная, функция чувств непосредственно связана с побудительной, или стимулирующей, функцией, поскольку эмоции как бы определяют направление поиска, оптимальные пути решения тех или иных задач. Эмоциональное переживание содержит образ предмета удовлетворения потребности и свое пристрастное отношение к нему, что и побуждает человека к действию.

123

Эмоции выполняют также значимую функцию, связанную с процессом обучения. Такая подкрепляющая функция чувств проявляется в том, что значимые события, вызывающие сильные эмоциональные переживания, быстрее и на более длительное время запечатлеваются в памяти. Общеизвестен факт, что эмоции успеха — неуспеха обладают способностью привить любовь к учению или навсегда угасить ее. Уровень мотивации, который сопровождает максимально успешную деятельность, обозначают оптимумом мотивации.

Благодаря переключательной функции чувств определяется доминирующая потребность, которая выявляется в процессе конкуренции мотивов (борьба между страхом и чувством долга, страхом и стыдом и др.). Привлекательность мотива, его близость личностным установкам направляет деятельность личности в ту или другую сторону. По Ч.Дарвину, эмоции возникли как средство, с помощью которого живые существа устанавливают значимость тех или иных условий для удовлетворения актуальных для них потребностей. Благодаря своевременно возникшему чувству, организм эффективно приспосабливается к окружающим условиям.

Эмоциональные переживания сопровождаются определенными мимическими и пантомимическими проявлениями. Мимические и пантомимические движения позволяют человеку передавать свои эмоции другим людям, информировать их о своем отношении к предметам и явлениям окружающей действительности, способствуя эффективному протеканию коммуникативных процессов. Коммуникативная функция чувств осуществляется с использованием мимики, жестов, позы, выразительных вздохов, изменений интонации, тембра, темпа речи и др. Данные проявления являются средством сообщения не столько мыслей, сколько эмоций, т.е. чувственного воздействия на окружающих.

Подвижность мышц лица позволяет придавать ему самые разнообразные выражения в зависимости от внутреннего состояния человека. Переживаемые человеком чувства выражаются также в пантомимике и в непроизвольных мышечных движениях. При положительных чувствах эти движения обычно направлены в сторону объекта чувств, а при отрицательных — в сторону от него.

Особенно полно отражаются чувства в речи, которая содержит не только определенные мысли, но и отношение к ним говорящего, которое проявляется в интонации, скорости, особенностях тембра, нарушении ее правильности и т.д.

Определенным чувствам соответствуют свои специфические формы выражения. Например, страх выражается в расширении зрачков, в дрожи, в бледности, а радость — в блеске глаз, покраснении лица, ускорении движений и т.д. Ч.Дарвин рассматривал внешние проявления эмоций, как рудименты (остатки) действий нападения и обороны, которые были

124

унаших далеких предков — обезьян. Им установлено много сходного во внешних проявлениях эмоций у обезьян и человека. Так, при сильном гневе у человека могут невольно сжаться кулаки, а испытывая страх он как бы съеживается, опускает голову, точно хочет спрятаться или обратиться в бегство.

Установлено, что некоторые эмоциональные проявления носят врожденный характер.

умаленьких детей — слепых и зрячих — мимика одинакова. К таким инстинктивным выразительным движениям относится, например, поднятие бровей при удивлении. Однако с возрастом мимика зрячих становится более выразительной, в то время как у слепых она постепенно исчезает.

7.5. Основные свойства эмоций

Среди основных свойств, характеризующих эмоции, выделяют следующие.

1.Универсальность — независимость эмоций от вида потребности и специфики деятельности, в процессе которой они возникают. Надежда, тревога, радость, гнев могут возникнуть при удовлетворении любой потребности. Это значит, что механизмы возникновения эмоций являются специфичными и независимыми от механизмов возникновения конкретных потребностей. Так, удовольствие можно испытывать от различных ощущений, образов восприятия и представления (хорошая книга, кинофильм, собеседник, воспоминание и др.).

2.Динамичность эмоций проявляется в фазовом характере их протекания, т. е. в нарастании напряжения и его разрешении. Эмоциональное напряжение значимо нарастает в ситуации ожидания, чем ближе предстоящее событие, тем сильнее нарастает напряжение. То же самое отмечается при продолжающемся воздействии на человека негативного раздражителя. Разрешение возникшего напряжения происходит при осуществлении события, при этом оно переживается человеком как облегчение, умиротворение или полная обессиленность.

3.Суммация проявляется тем, что наиболее сильное удовольствие или неудовольствие человек испытывает не при первом, а при последующих воздействиях эмоциогенного фактора. Эмоции, связанные с одним и тем же объектом, суммируются в течение жизни, что приводит к увеличению их интенсивности, упрочению чувств, в результате чего их переживание в виде эмоций становится сильнее. Характерным для

125

суммации эмоций является скрытость, незаметность этого процесса, когда человек не отдает себе отчета в его причинах.

4.Адаптация выражается в притуплении, снижение остроты эмоциональных переживаний при длительном повторении одних и тех же впечатлений.

5.Пристрастность или субъективность выступает как личностное свойство эмоциональных проявлений. В зависимости от особенностей личности (вкусы, интересы, установки, опыт) и темперамента, от ситуации, в которой находятся люди, одна и та же причина может вызывать у них разные эмоции, например опасность у одних вызывает страх,

ау других — приподнятое настроение.

6.Заразительность проявляется в том, что человек, испытывающий ту или иную эмоцию, может невольно передавать свое настроение, переживание другим людям, которые с ним контактируют. Именно из-за этого возникают такие явления, как всеобщее веселье, паника.

7.Пластичность, подвижность эмоциональных переживаний наблюдается, когда одна и та же по модальности эмоция переживается с различными оттенками и даже как эмоция различного знака (приятная или неприятная). Например, страх может переживаться не только негативно, при определенных условиях люди могут получать от него удовольствие, испытывая «острые ощущения».

8.Удержание в памяти эмоций связано с особым видом памяти — эмоциональной.

9.Иррадиация означает возможность распространения настроения (эмоционального фона) с обстоятельств, его первоначально вызвавших, на все последующие события, воспринимаемые человеком. Счастливому все кажется приятным и радостным, тогда как обозленного человека все раздражает.

10.Перенос является свойством, близким к иррадиации, когда чувства переносятся на другие объекты. Например, влюбленный человек испытывает выраженные эмоциональные переживания не только при виде любимого человека, но и при восприятии предметов, связанных с ним (письмо, записка, вещи т.д.).

11.Амбивалентность — двойственность эмоций, которая проявляется в том, что человек в связи с каким-либо объектом может одновременно испытывать и положительные и отрицательные эмоциональные переживания (любовь и ненависть).

12.Переключаемость означает, что объектом одной эмоции становится другая эмоция (человек испытывает стыд от своей радости, упивается своей грустью и т. п.).

126

7.6. Классификация эмоций

Человеческие чувства (эмоции) имеют разнообразные проявления обладают различной степенью интенсивности и продолжительности. Они могут быть длительными, но слабыми (печаль), или сильными, но кратковременными (радость), или длительно протекающими сильными (любовь). Чувства также различаются по глубине, осознанности, генетическому происхождению, условиям возникновения и исчезновения, действию на организм, динамике развития, направленности, по способу их выражения и т.д. Чувства поразному отражаются внутренней сферой и внешним обликом.

Все многообразие чувств можно условно разделить (по их субъективному переживанию) на 2 категории: на чувства положительные, связанные с удовлетворением жизненных потребностей человека и доставляющие удовольствие, и чувства отрицательные, связанные с неудовлетворением жизненных потребностей и потому доставляющие неудовольствие. По содержанию все чувства можно классифицировать на простые и сложные в зависимости от того, какого уровня потребности удовлетворяются у человека. К простым относятся гнев, страх, радость, горе, зависть, ревность, а к более сложным — моральное, эстетическое чувство, чувство патриотизма и любви к родине и др.

В зависимости от силы, влияния на активность человека эмоции делят на стенические («стенос» — по-гречески означает силу) и астенические (частица «а» означает отрицание). Стенические — это те, что возбуждают, активируют (радость, гнев), а астенические, наоборот, подавляют активность, действуют угнетающе (страх, тоска).

Известно, что человек унаследовал механизм эмоций от своих животных предков. Поэтому простейшие эмоции, связанные с удовлетворением органических потребностей человека совпадает с эмоциями животных (ярость, страх).

Т.о. эмоциональное реагирование характеризуется знаком (положительные или отрицательные переживания), влиянием на поведение и деятельность (стимулирующее или тормозящее), интенсивностью (глубина переживаний и величина физиологических сдвигов), длительностью протекания (кратковременные или длительные), предметностью (степень осознанности и связи с конкретным объектом).

Деление эмоций на положительные и отрицательные во многом условно и, по крайней мере, не соответствует положительной или отрицательной роли эмоций для данного человека в конкретной ситуации. Например, такую эмоцию, как страх, безоговорочно относят к отрицательным, но она безусловно имеет положительное значение для животных и человека, а в некоторых случаях может доставлять человеку удовольствие.

127

7.7. Виды эмоций по форме протекания

Эмоциональный тон ощущений и впечатлений

Под чувственным или эмоциональным тоном понимают эмоциональную окраску, своеобразный качественный оттенок психического процесса, побуждающие субъекта к их сохранению или устранению. Хорошо известно, что некоторые цвета, звуки, запахи могут сами по себе, независимо от их значения, от воспоминаний и мыслей, связанных с ними, вызвать у нас приятное или неприятное чувство.

Эмоциональный тон ощущений является филогенетически наиболее древней эмоциональной реакцией, это низший уровень врожденного (безусловно-рефлекторного) эмоционального реагирования, выполняющий функцию биологической оценки воздействующих на организм человека и животных раздражителей через возникновение удовольствия или неудовольствия. Эмоциональный тон ощущений является следствием уже возникшего физиологического процесса (ощущения). Поэтому для возникновения эмоционального тона ощущений необходим физический контакт с раздражителем.

Эмоциональный тон впечатлений является следующим шагом в развитии эмоционального реагирования. Он связан с социализацией человека в процессе его онтогенетического развития и не требует для своего возникновения непосредственного физического контакта с раздражителем, хотя сохраняет те же функции, что и эмоциональный тон ощущений.

Для эмоционального тона ощущений характерно реагирование на отдельные свойства объектов или явлений: приятный или неприятный запах химических веществ или вкус продуктов; приятный или неприятный звук, раздражающее или радующее глаз сочетание цветов и т. д. Эмоциональный тон как бы соединяет в себе отражение наиболее общих и часто встречающихся признаков полезных и вредных факторов окружающей действительности.

Одной из важных функций эмоционального тона ощущений является ориентировочная, которая состоит в сообщении организму, опасно или нет то или иное воздействие, желательно ли оно или его надо избегать. Наличие эмоционального тона ощущений дает организму при встрече с незнакомым объектом возможность сразу принимать хотя и предварительное, но быстрое решение вместо сопоставления нового объекта с бесчисленными типами других известных объектов. Испытывая удовольствие или

128

неудовольствие по поводу воспринимаемого объекта, человек часто не может объяснить, что именно привлекает или отталкивает его в них.

Другой функцией эмоционального тона ощущений является обеспечение обратной связи, задача которой — сообщать человеку и животным, что имевшаяся биологическая потребность удовлетворена (при этом возникает положительный эмоциональный тон — удовольствие) или не удовлетворена (возникает отрицательный эмоциональный тон — неудовольствие).

Эмоциональный тон ощущений связан также с необходимостью проявлять определенные формы поведения до тех пор, пока не будет достигнут нужный организму результат.

У животных и человека в головном мозге имеются «центры удовольствия» и «центры неудовольствия» (в основном в гипоталамической области, в миндалевидном ядре, зоне перегородки), возбуждение которых и дает соответствующие переживания. Имеются данные, что «зоны удовольствия» и «зоны неудовольствия» располагаются около центров органических потребностей. Так, «центры удовольствия» нередко локализуются в нервных структурах, связанных с пищевой и половой активностью, а «центры неудовольствия» совпадают с центром оборонительного рефлекса, зонами болевой чувствительности, голода и жажды.

О целесообразности наличия эмоционального тона ощущений, а проще — удовольствия или неудовольствия (отвращения), получаемого от ощущений, писали еще Аристотель, Спиноза и др. Г. Спенсер полагал, что соответствие удовольствия полезным для организма раздражениям, а неудовольствия — вредным выработалось постепенно в долгой эволюции. Поэтому Н. Н. Ланге пишет, что появление чувственного тона ощущений нам задано природой и не зависит от нашей воли. По П. В. Симонову (1970), эмоциональный тон ощущений в некоторых случаях является своеобразным эффектом видовой памяти. Так, наследственно обусловленным является неприятный эмоциональный тон болевого ощущения и приятный эмоциональный тон ощущений типа оргазма. По его мнению, эмоциональный тон аккумулирует в себе наиболее общие и часто встречающиеся признаки полезных и вредных факторов, устойчиво сохранявшиеся на протяжении миллионов лет естественного отбора. Этим, безусловно, можно объяснить воздействие на животных и человека запахов пищи, одни из которых аппетитны, а другие вызывают рвоту.

Появление удовольствия—неудовольствия определяется не только качеством раздражителя, но и его силой. Например, раздражитель, вызывавший приятное ощущение, при его большой силе становится неприятным и даже может вызывать боль. В связи с этим, эмоциональный тон включает оценку не только качества, но и оптимальную зону их

129

интенсивности раздражителей. Очень интенсивное удовольствие называется экстазом, а очень сильное неудовольствие — страданием. Если отрицательный чувственный тон переход в болезненное отвращение, то говорят об идиосинкразии.

Эмоциональный тон удовольствия или неудовольствия, наслаждения или отвращения может сопровождать не только ощущения, но и впечатления человека от процесса восприятия, представления, интеллектуальной деятельности, общения, испытываемых эмоций. Эмоциональный тон впечатлений не сводим к конкретной эмоции. Например, страх может вызывать не только отрицательные переживания, но и положительные, грусть может доставлять удовольствие (эмоция одна, а эмоциональный тон разный).

Эмоциональный тон впечатлений и ощущений сопровождается физиологическими изменениями в организме человека (отражаются интероцептивные и проприорецептивные ощущения). Это особенно наглядно проявляется при быстрой езде, катании на американских горках или спуске с крутого склона («от страха замирает сердце», «перехватывает дыхание» и т. д.

Эмоциональный тон ощущений и впечатлений не только двухполюсный, но также имеет внутри каждого полюса дифференцированные переживания. Отрицательный полюс эмоционального тона может выражаться через отвращение, неудовольствие, страдание (физическое и душевное); положительный полюс характеризуют удовольствие (наслаждение), блаженство. Эти дифференцированные переживания эмоционального тона являются в эволюционном ряду как бы предэмоциями.

Эмоциональный тон ощущений и впечатлений обладает большей инертностью, чем само ощущение или какой-либо образ восприятия. При направлении внимания на впечатление оно усиливается, что создает возможность «смаковать удовольствие». При отвлечении внимания удовольствие делается незаметным. Человек может легко управлять эмоциональным тоном ощущений. Для этого нужно только применить соответствующее раздражение или вызвать у себя определенное представление.

Настроение

Настроение — эмоциональное состояние, которое обычно не бывает чрезмерно ярким, но зато характеризуется относительной устойчивостью. Оно является фоновым эмоциональным состоянием.

Под настроением понимают общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение длительного времени все поведение человека. Настроение очень разнообразно и

130