Методики обследования физического развития и функциональной подготовленности в физической культуре и спорте. Учебное пособие

111

УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ

АД — артериальное давление АДс — артериальное систолическое давление

АДд — артериальное диастолическое давление ВИК — вегетативный индекс Кердо ВНС — вегетативная нервная система ВРИ — весоростовой индекс

ДЖЕЛ — должная жизненная емкость легких ДК — динамометрия кистей рук (правой и левой) ДССС — динамометрия становой силы спины ДС — динамическая спирометрия ЖЕЛ — жизненная емкость легких ЖИ — жизненный индекс ИСТ — идеальное строение тела ИВР — весоростовой индекс ИМТ — индекс массы тела ИК — индекс Кверга ИП — индекс Пинье

ИСК — индекс силы кисти руки ИССС — индекс становой силы спины ИЭ — индекс Эрисмана КП — клиностатическая проба

КЭК — коэффициент экономичности кровообращения МРИК — массоростовой индекс Кетле ОГК — окружность грудной клетки при паузе

ОГК1 — окружность грудной клетки при вдохе ОГК2 — окружность грудной клетки при выдохе ОП — ортостатическая проба ОК — объем кислорода ОК170 — объем кислорода170

ОФВ1 — объем форсированного выдоха за 1 с ПГ — проба Генчи ПД — пульсовое давление

ПКР — показатель качества реакции ПМ — проба Мартинета ПО — проба Озерецкого

ППД — показатель «двойного произведения»

112

ППН — пальценосовая проба ПР — проба Розенталя ПР — проба Руффье ПС — проба Серкина ПС — проба Скибински

ПСВ — пиковая скорость выдоха Пульс — частота сердечных сокращений (ЧСС) ПШ — проба Штанге

ССС — становая сила спины СТ — степ-тест для женщин ТТ — теппинг-тест

УФС — уровень функционального состояния ФЖЕЛ — фактическая жизненная емкость легких ФЖЕЛ — форсированная жизненная емкость легких ЧД — частота дыхания

F — сила кисти руки

L — длина роста стоя

L1 — длина роста сидя

Р — масса (вес) тела в настоящий момент tзадержка — время задержки дыхания на вдохе W — возраст (лет)

113

ЛИТЕРАТУРА

1.Агаджанян Н.А. Физиология человека. — Москва : Медицинская книга ; Нижний Новгород : НГМА, 2001. — 526 с.

2.Активный образ жизни и здоровье студента / Н.А. Агаджанян, О.И. Барсукова [и др.] ; под редакцией Г.Ф. Коротько, Н.В. Данилова. — Ташкент : Медицина, 1985. — 307 с.

3.Андриянова Е.Ю. Спортивная медицина : учебное пособие для вузов. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : ЮРАЙТ, 2020. —

235 с.

4.Андрюшенко Л.Б., Алиев Т.Д., Аверясова Ю.О. Формирова-

ние пространства физической культуры в системе профессиональной подготовки студентов. — Москва : Тр-принт, 2015. — 170 с.

5.Апанасенко Г.Л., Попова А.А. Медицинская валеология. — Ростов-на-Дону : Феникс ; Киев : Здоровье, 2000. — 248 с.

6.Аулик И.В. Определение физической работоспособности

вклинике и спорте. — Москва : Медицина, 1990. — 192 с.

7.Баевский Р.М., Берсенева А.П. Оценка уровня здоровья при исследовании практически здоровых людей. — Москва : Слово,

2009. — 217 с.

8.Бальсевич В.К. Очерки по возрастной кинезиологии человека. — Москва : Советский спорт, 2009. — 220 с.

9.Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студентов. — Москва : Альфа-М, 2006. — 352 с.

10.Бар-Ор О. Здоровье и двигательная активность человека ; перевод с английского И. Андреева. — Киев : Олимпийская литера-

тура, 2009. — 528 с.

11.Баумгартнер Дж. Хочу… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь ; перевод с английского Е. Деревянко. — Москва : Эксмо, 2015. — 384 с.

12.Белоцерковский З.Б., Любина Б.Г. Сердечная деятельность и функциональная подготовленность спортсменов (норма и атипичные изменения в нормальных и измененных условиях). — Москва : Советский спорт, 2012. — 548 с.

13.Булич Э.Г., Муравов И.В. Здоровье человека: биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции. — Киев : Олимпийская литература, 2003. — 424 с.

14.Бунак В.В. Методика антропометрических исследований. — Москва : Госмедиздат, 1931. — 168 с.

114

15.Бунак В.В. Антропометрия : практическое курсовое пособие для университетов. — Москва : Учпедгиз, 1941. — 368 с.

16.Власов Н.М. На золоте сидим, но этого не ценим // Вечерний Бишкек. — 2017. — С. 5.

17.Волков Н.И. Тесты и критерии для оценки выносливости спортсмена : учебное пособие для слушателей ГЦОЛИФКа. — Москва : ГЦОЛИФК, 1989. — 44 с.

18.Гиффорд Б. Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное) ; перевод с английского. — Москва : Альпина Паблишер, 2016. — 392 с.

19.Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. — Москва : Физкультура и спорт, 1980. — 136 с.

20.Граевская Н.Д., Долматова Т.И. Спортивная медицина :

курс лекций и практические занятия. — Москва : Советский спорт,

2004. — 304 с.

21.Грегер М. Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь ; перевод

санглийского Н. Римицан. — Санкт-Петербург : Питер, 2018. — 464 с.

22.Грушин А.А. Справочник тестов по оценке различных сторон подготовленности спортсменов. — Москва : Спорт, 2020. —

392 с.

23.Губа В.П., Маринич В.В. Теория и методика современных спортивных исследований. — Москва : Спорт, 2016. — 232 с.

24.Губа В.П., Чернова Н.В. Спортивная морфология : учебник. — Москва : Советский спорт, 2020. –— 352 с.

25.Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. — Москва :

Медицина, 1988 — 283 с.

26.Дембо А.Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. — Москва : Медицина, 1989. — 464 с.

27.Даниярова Н.Н. Лабораторные работы по биохимии и биохимии мышечной деятельности : учебное пособие для студентов вузов и факультета физической культуры и спорта. — 2-е изд., перераб. и доп. — Бишкек : Айат, 2013. — 176 с.

28.Даниярова Н.Н. Тематический указатель литературы по физической культуре и спорту : практическое пособие для вузов. — 4-е изд., перераб. и доп. — Бишкек : ДЕМИ, 2022. — 92 с.

29.Епифанов В.А. Спортивная медицина / под редакцией В.А. Епифанова, А.В. Епифанова. — Москва : ГЭОТАР-Медиа,

2019. — 536 с.

115

30.Епифанова М.Г., Грицай Е.Н., Конышева Е.А. и др. Мони-

торинг физического развития и физической подготовленности студенток НИИрГТУ : монография. — Иркутск : ИрГТУ, 2014. — 226 с.

31.Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте : учебник для студентов учреждений высшего образования. — 7-е изд., стер. — Москва : Академия, 2014. — 288 с.

32.Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания. — 3-е изд. — Москва : Советский спорт, 2009. — 200 с.

33.Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. — Санкт-Пе- тербург : Гиппократ, 1995. — 447 с.

34.Зубарева Н.А. Вальс гормонов –2. Девочка. Девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все! — Москва : ACT, 2018. —

368 с.

35.Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсмена. — Москва : Физкультура и спорт, 1987. — 256 с.

36.Изаак С.И. Мониторинг физического развития и физической подготовленности: теория и практика : монография. — Москва : Советский спорт, 2005. — 196 с.

37.Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь : учебник. — Москва : Гардарики, 2008. — 366 с.

38.Иорданская Ф.А., Юдинцова М.С. Мониторинг здоровья

ифункциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности : монография. — Москва : Советский спорт, 2006. — 184 с.

39.Камышников В.С. О чем говорят медицинские анализы : справочное пособие. — 2-е изд. — Москва : МЕД-пресс-информ,

2007. — 176 с.

40.Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестиро-

вание в спортивной медицине. — Москва : Физкультура и спорт,

1988. — 208 с.

41.Конышев В.А. Ты то, что ты ешь: азбука питания. — Москва : Эксмо, 2011. — 384 с.

42.Кулиненков О.С. Медицина спорта высших достижений : монография. — Москва : Спорт, 2016. — 320 с.

116

43.Лабораторные и инструментальные исследования в диагностике : справочник / перевод с английского В.Ю. Халатова ; под редакцией В.Н. Титова. — Москва : ГЭОТАР-МЕД, 2004. — 960 с.

44.Лакин Г.Ф. Биометрия : учебное пособие для биологических специальностей вузов. — 4-е изд., перераб. и доп. — Москва : Высшая школа, 1990. — 352 с.

45.Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического раз-вития и физической подготовленности : учебное пособие. — 2-е изд. — Москва : Советский спорт, 2005. — 192 с.

46.Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности : учебное пособие. — 4-е изд., испр. и доп. — Москва : Советский спорт, 2011. — 348 с.

47.Ланда Б.Х. Диагностика физического состояния: обучающая методика и технология : учебное пособие. — Москва : Спорт, 2017. — 128 с.

48.Лебединский В.Ю., Колокольцев М.М., Маслова Е.С. и др.

Мониторинг здоровья субъектов образовательного процесса в вузах «Паспорт здоровья». — Иркутск : ИрГТУ, 2008. — 268 с.

49.Лубышева Л.И. Спортизация в системе физического воспитания: от научной идеи к инновационной практике. — Москва : НИЦ «Теория и практика физической культуры и спорта», 2017. —

200 с.

50.Макарова Г.А. Практическое руководство для спортивных врачей. — Ростов-на-Дону : БАРО-Пресс, 2002. — 796 с.

51.Макарова Г.А. Спортивная медицина : учебник. — 3-е изд., стер. — Москва : Советский спорт, 2008. — 480 с.

52.Манжелей И.В. Инновация в физическом воспитании : учебное пособие. — Тюмень : ТГУ, 2010. — 143 с.

53.Мартиросов Э.Г., Руднев С.Г., Николаев Д.В. Применение антропологических методов в спорте, спортивной медицине и фитнесе : учебное пособие. — Москва : Физическая культура, 2010. —

120 с.

54.Медик В.А., Юрьев В.К. Состояние здоровья, условия и образ жизни современных спортсменов. — Москва : Медицина, 2001. — 144 с.

55.Медицинский справочник тренера / составитель В.А. Геселевич. — 2-е изд. доп. и перераб. — Москва : Физкультура

испорт, 1981. — 271 с.

117

56.Меркола Дж. Клетка «на диете»: научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ ; перевод с английского Л. Мироновой. — 2-е изд. — Москва : Эксмо,

2018. — 400 с.

57.Меркулова Р.А. Кардиогемодинамика и физическая подготовленность. — Москва : Советский спорт, 2012. — 186 с.

58.Методика морфофизиологических исследований в антропологии. — Москва : МГУ, 1981. — 103 с.

59.Миллер Л.Л. Врачебный контроль : учебное пособие ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. — Санкт-Петербург : 2011. — 203 с.

60.Назарова Е.Н., Жилов Ю.Д. Здоровый образ жизни и его составляющие : учебное пособие. — Москва : Академия, 2007. —

256 с.

61.Негашева М.А. Основы антропометрии. — Москва : ЭконИнформ, 2017. — 216 с.

62.Никитушкин В.Г., Суслов Ф.П. Спорт высших достижений: теория и методика : учебное пособие. — Москва : Спорт, 2018. — 320 с.

63.Павлов С.Е., Павлов А.С., Павлова Т.Н. Современные тех-

нологии подготовки спортсменов высокой квалификации. — Москва :

ОнтоПринт, 2020. — 300 с.

64.Платонов В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов. — Москва : Спорт, 2019. — 656 с.

65.Петров П.К. Информационные технологии в физической культуре и спорте : учебник. — 2-е изд., перераб. — Москва : Академия, 2011. — 288 с.

66.Покровский В.М. Физиология человека / под редакцией В.М. Покровского, Г.Ф. Коротько. — Москва : Медицина, 2003. —

656 с.

67.Практические занятия по врачебному контролю / под общей редакцией А.Г. Дембо. — 2-е изд., доп. и перераб. — Москва : Физкультура и спорт, 1976. — 128 с.

68.Прохорова Э.М. Валеология : учебное пособие. — Москва :

Инфра, 2009. — 255 с.

69.Руководство к практическим занятиям по физиологии человека : учебное пособие для вузов физической культуры / под общей редакцией А.С. Солодкова. — Москва : Советский спорт, 2006. —

192 с.

118

70.Рыбина И.Л., Гунина Л.М. Лабораторные маркеры контроля

иуправления тренировочным процессом спортсменов: наука и практика : монография / под общей редакцией Л.М. Гуниной. — Москва : Спорт — Человек, 2021. — 376 с.

71.Селуянов В.Н. Технология оздоровительной физической культуры. — Москва : Спортакадем Пресс, 2001. — 172 с.

72.Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека: общая, спортивная, возрастная : учебник. — Москва : Спорт, 2017. — 621 с.

73.Спортивная медицина: практические рекомендации / под редакцией Р. Джексона ; перевод с английского. — Киев : Олимпийская литература, 2003. — 383 с.

74.Спортивная медицина : учебник для институтов физической культуры / под редакцией В.Л. Карпмана. — Москва : Физкультура и спорт, 1987. — 304 с.

75.Спортивный справочник по самостоятельному контролю здоровья / автор-составитель Н.Н. Даниярова. — 2-е изд., испр.

идоп. — Бишкек : КГАФКиС, 2020. — 153 с.

76.Статистика. Обработка спортивных данных на компьютере : учебное пособие / под редакцией М.П. Шестакова, Г.И. Попова. — Москва : Спорт Академ Пресс, 2002. — 278 с.

77.Тамбовцева Р.В. Эргогенические средства в спорте. — Москва : Советский спорт, 2020. — 387 с.

78.Таймазов В.А., Марьянович А.Т. Биоэнергетика спорта. —

Санкт-Петербург : Шатон, 2002. — 122 с.

79.Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование : учебное пособие. — 3-е изд. стер. — Москва : Академия, 2008. — 336 с.

80.Турусбеков Б.Т., Акбанова Г.А. Возрастная физиология :

учебник. — Бишкек : КГАФКиС, 2008. — 286 с.

81.Турусбеков Б.Т., Иманалиев Б.Т., Акбанова Г.А. Валеоло-

гия : учебное пособие. — Бишкек : Айат, 2015. — 288 с.

82.Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. Физиология спорта и двигательной активности ; перевод с английского. — Киев : Олимпийская литература, 1997. — 504 с.

83.Фарфель В.С. Управление движениями в спорте. — 2-е изд., стер. — Москва : Советский спорт, 2011. — 202 с.

84.Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса / под редакцией Дж.Д. Мак-Дугалла, Г.Э. Уэнгера, Г.Д. Грина. — Киев : Олимпийская литература, 1998. — 413 с.

85.Фудин Н.А., Хадарцев А.А., Орлов В.А. Медико-биологические технологии в спорте : монография. — Москва : Спорт, 2011. — 460 с.

119

БЛАГОДАРНОСТИ

Приношу самую большую благодарность родителям: папе Насыру Бакировичу Даниярову и маме Батмабүбү Кыдыралиевне Данияровой, вложившим так много любви, терпения в мое воспитание, поверившим в мой успех.

Выражаю большую благодарность моим детям: Асыл, Айсулуу, Аскару, Айгуле, вдохновившим меня на написание этой книги; снохам Гульнаре, Альбине и внуку Данияру за их моральную поддержку.

Благодарна подруге Элеоноре Максутовне Сулеймановой, оказавшей помощь и давшей консультацию при написании книги.

Особая благодарность сотрудникам библиотеки: Турдугуль, Эльмире, Шаир, Гульжан, Анаре — за помощь при подготовке литературного материала.

Огромное спасибо редактору Жанне Джаманкуловне Исаковой. Благодарю Екатерину Владимировну Неженскую за огромный и кропотливый труд при оформлении книги.

Всем вам огромное спасибо!

120