37. Возрастные кризисы периода взрослости.

Кризисы взрослости — это периоды перестройки жизненных ориентиров и ролей, сопровождаемые переоценкой ценностей, поиском новых смыслов и возможными внутренними конфликтами. В отличие от детских, они не жёстко привязаны к возрасту и сильнее зависят от индивидуальной биографии и жизненных событий.

Переход от юности к взрослости (≈17–22) — первый нормативный кризис: выпускник входит в мир труда, сталкивается с конкуренцией и требованием практического опыта, адаптируется к организации и коллективу. Несовпадение ожиданий с реальностью усиливает напряжение. Параллельно углубляются семейные/партнерские трудности: исчезают иллюзии, выявляются расхождения ценностей, растут конфликты и манипулятивные сценарии. Часто возникают ролевые конфликты (работа — семья); выход связан с переоценкой «Я» и расстановкой ролевых приоритетов.

Кризис 30-ти лет отражает разрыв между желаемыми «культурными высотами» и реальными возможностями: люди резко меняют работу, место жительства, стиль жизни; нередко он совпадает с подростковым кризисом старших детей и особенно тяжел у тех, чья жизненная траектория ограничивается только домом или карьерой.

К сорока годам возникает «кризис 40 лет»: на фоне внешней устойчивости человек оценивает пройденный путь, переживает «сделанность» жизни, дефицит новизны и ограниченность времени для важных целей. Возможны компенсаторные стратегии (уход в здоровье/хобби/общественную активность), если профессия не дает смысла. Конструктивный выход — смещение фокуса на «здесь-и-сейчас» самореализации, обновление жизненной стратегии, генеративность (забота о других, творчество, передача опыта) вместо стагнации. Биологические возрастные изменения усиливают переживания.

Четвертый кризис связан с выходом на пенсию (≈55–60): для одних это освобождение, для других — «шок отставки» с ощущением невостребованности; в обоих случаях требуется перестройка образа жизни. Возраст около 56 лет часто становится рубежом «последней попытки» перестроить цели или, напротив, пассивного «отсиживания времени».

38. Психическое развитие человека в период ранней взрослости.

Ранняя взрослость (20-35 лет) — период качественной перестройки психической жизни: человек переходит от завершения становления к самостоятельной реализации в основных сферах — труде, близких отношениях и гражданской активности. Развитие задается не только возрастом, но и «жизненным временем» личности: требованиями среды, темпом социальных изменений и собственным биографическим опытом. Центральны задачи самоопределения и принятия долгосрочных обязательств, что требует согласования личных целей с социальными нормами и ожиданиями.

Социальная ситуация развития характеризуется формированием устойчивых отношений близости и партнёрства, распределением семейных и родительских ролей, расширением ответственности за других. Дружеские связи и семья становятся опорой для эмоциональной поддержки, обмена ресурсами и нормативной регуляции поведения; от качества этих связей зависят успешность адаптации и переживание статуса «взрослого».

Когнитивное развитие идёт в связке с профессиональной деятельностью: включение в работу, освоение норм профессии и развитие планирования, рефлексии и гибкости мышления обеспечивают переход от учебных форм активности к производительным формам, где знание интегрируется с опытом и ответственностью. Профессионализация выступает важнейшим механизмом усложнения познавательных процессов и их ориентации на решение реальных задач.

Личностное развитие в ранней взрослости — это укрепление Я-концепции, выработка иерархии ценностей, становление саморегуляции и автономии при одновременной готовности к близости и сотрудничеству. Психическое развитие на этом этапе — не простое накопление функций, а интеграция профессионального, социального и личного опыта в устойчивую систему жизненных смыслов и ролей.